Производи нормализује ниво натријума и здравствене заштите за бубрег


Производи нормализује ниво натријума и здравствене заштите за бубрег

природни лекови Занимљива чињеница:натријум садржана у скоро свим фаст фоод индустрији,конзумирамо свакодневно. Ово се односи на сокове из супермаркета, као и на газирана пића.

Прекомерна потрошња овог минерала не изазива само хипертензију, већ утиче и на здравље уопште, што доводи до проблема са костима, варењем, кожом и срцем. Препоручује се конзумирање натријума у ​​умереним количинама, али то не значи

потпуно ограничити себе .Главна ствар јесте да се зна све до краја, нарочито у случају исхране.

Не заборавите да је натријум веома важан за ћелијски метаболизам, помаже у смањењу мишића и нормализацији киселог биланса у телу.

Минерално излучује се у телу преко урина, зноја и фецеса. Због тога нема потребе да се акумулира у телу изнад норме, али не губи више него што је неопходно,

да тело правилно функционише.

Зашто не би започели са обраћањем пажње на регулисање потрошње натријума? Испод је 7 производа који ће вам помоћи у томе. 1.АнанасГлавне предности овог укусног фетуса су његове диуретичке и антиинфламаторне особине.

Она промовише лимфе и храни тело

бакра и магнезијума, две важне минерале који помажу очистити тело вишка натријума.

  • садржај бромелаиину и витамин Ц смањује запаљенске процесе који се јављају због акумулације натријума у ​​телу, да познацхаиуцхис
  • бубрега здравље. Увек једете ананас свеже , заобилазећи конзервиране варијанте. Покажите фантазију додавањем овог производа различитим јелима.2.

ОриганоОригано

може се користити као дивно зачини и замјена соли.

Запамтите: натријум се налази у свим прерађеним хранама, чак иу хлебу.Како би смањили количину соли која се налази у нормалном свакодневном конзумирања хлеба у вредности оддодати мало оригана кашику маслиновог уља и хлеба да једе са таквим задовољством

. Свидјаће вам се

Осим тога, оригано садржи бета-каријоген (Е-БЦП), супстанцу која спречава едем едем и доприноси добром крвотоку .Не размишљајте и додајте ово зачинење на вашу исхрану.

3. Стравберри Редовно конзумирање органских јагода помажу бубрезима боље раде исмањује ниво мокраћне киселине, лош холестерол и спречавају хипертензију.

Међутим, запамтите да је вриједно

увијек конзумирати природни производ.

Ако преферирате јагоде или сокове у паковањима, повећајте ниво натријума у ​​телу, чак и не погодите о томе. зрели јагоде и малине богат са флавоноидима

, није садржан у зреле и смрзнуте јагоде продатих у супермаркету. Једите сезонско воће, уживајте у укусу и користите ове производе. 4. Артичоке

Артичокенормализовати крвни притисак,

због високог садржаја витамина и ниске садржине натријума.

Боље је конзумирати овај производ заједно са маслиновим уљем и

лимуновим соком. Ово помаже очистити јетру.

Због садржаја витамина, киселина и ензима, рад бубрега се побољшава. 5. КоријандерКоријандер- диван природни диуретик који можемо додати супе или салате.Његов јединствени укус савршено допуњује било коју посуду,

где може бити замена соли.

Поред тога, овај производ смањује крвни притисак, помаже да се ослободите главобоље и мигрене.

Прочитајте чланак: Природни лекови за главобољу

6. Чесен Да ли у кухињи имате слану сољу? Ако није, пробајте овај природни лек који лечи хипертензију. То вам омогућава да уживате у јелима, чак и без соли.

Бели лук је лек који свако треба да има у својој кухињи. је обдарен се уз антибиотска својства, смањује хипертензију и садржи

аллитсин, ензим који промовише радну

срце и бубреге.

7. РадијацијаРадисх има јединствени укус и укус. Поред тога, овај производ, попут белог лука, може се сматрати куративним. Овај поврће је врло уобичајено у индијанској кухињи, која се карактерише добрим хипертензијама.

Тајна је

етил ацетат, саставни елемент, чије се користи могу користити само ако се конзумира у његовој природној форми.

Дефинитивно је вредно конзумирања овог производа и уживања у његовим здравственим предностима!

Као што је раније наведено, главни циљ - да избегну унос натријума, већ,научити да се прилагоди износ потребан за тело. Ово се може урадити конзумирањем свежих и природних производа. Другим ријечима, одаберите храну која наситава ваше тело свим потребним храњивим материјама.
Није време да почнете боље да водите бригу о вашем здрављу?

2 најбоља природна чајева богата магнезијумом Да ли имате патњу од магнезијума? Не можете чак ни знати за то, јер недостатак овог важног минералног материјала не открива уобичајене тестове крви.


Камилице - Природни Хеморрхоид препарати

Камилице - Природни Хеморрхоид препарати

Натурал Хемороиди - то је забрањена тема за многе људе. Нико не воли да прича о томе шта се дешава у интимним деловима тела, али чињеница је да, поред тога, то је прилично честа болест, хемороиди често изазива велике проблеме и много бола који се повећава током времена. Одговарајући третман може брзо да се заврши са неугодношћу, па зашто не причати о томе, тражити информације и добити излечење?

(Фолк лекови)

Инцредибле начина за коришћење Јабуково сирће

Инцредибле начина за коришћење Јабуково сирће

Можете очекивати јабуковача сирћета погодан само за присмацхуванниа салате и многих других јела, али у стварности има много друге сврхе, које није могло замислити раније, али сада ће вам дефинитивно скренути пажњу на вас. Највероватније, овај дом расположивих природних производа је већ у својој кући, па чак и ако није, након читања овог чланка мора поквапитес га купи.

(Фолк лекови)