Невероватне лековита својства цимета


Невероватне лековита својства цимета

Натурал Цимет значи за вас, наравно, већ добро позната као зачин за кафу и посластица. Међутим, он се користи не само у кувању, него има и многе корисне особине за здравље. У овом чланку ћете научити о дуго доказане предности цимета знати како да га користите одмах. Изванредно богата цимет

Хиљадама година, цимет користити различите начине хоме кување. Савремена наука, након бројних експеримената и студија, потврдила је своје корисне особине.

Овај зачин екстракт, његово уклањање из унутрашњости коре дрвета цимета (Циннамомум), која расте како у земљама као што су Египат.Барем је тамо да је прво помињање ње. У давним временима, цимет је био веома вредан, ријетко и скупо. Користили су га само краљеви као луксузни предмет.

Да би производ направили прво, стабови дрвећа се исечу, уклањају и осуше. Затим из њега формирају траке у облику штапића. Такође цимета може се дробити и користити тла.

На срећу данас, цимет је врло лако наћи на полици продавница или супермаркета. Она има посебан карактеристичне ароме захваљујући цимета алдехида, који је извор свих његових сјајних могућности и предностиметаболизма и свеукупно здравље.

Постоје две врсте цимета:

  • Цејлон корици је познат као прави цимет
  • Цассиа (Кинески цимет), који је сада најчешћи тип цимета

корисна својства цимета

Поред по укусу, што није могуће ни са чим збуњеним и рецептима, цимет је неке научно доказане корисне особине.

извор антиоксиданса Ова једињења штите тело од оксидативних оштећења изазваних "слободних радикала". Научно је доказано да цимет садржи високо квалитетне полифеноле. Студија у односу на антиоксидантна својства од 26 зачина и циметом је освојио у поређењу са производима као што су оригано и бели лук.

анти-инфламаторно Циннамон смањује отицање у разним деловима тела и бори инфекција, обнављање оштећеног ткива и побољшава стање пацијената са артритисом или гурмански.

смањују ризик од срчаног

болести Ако ваша породица много случајева срчаних болести или сте у опасности (гојазности, високог холестерола, повишеног крвног притиска), будите сигурни да једу више цимет. Овај зачин има способност да смањи ризик од срчаних проблема који могу довести до чак смртних случајева. Грам цимета дневно има веома добар утицај на здравље људи који пате од дијабетеса другог типа.

овај зачин и смањује ниво "штетног" холестерола и триглицерида. Резултати неких студија, цимет повећава количину "доброг холестерола", који смањује хипертензију. Сва ова корисна својства ће вам помоћи да имате здравије срце.

побољшава осетљивост на инсулин

Ово је још једна корисна особина цимета за дијабетес, јер повећава осетљивост на инсулин. Он је један од главних регулатора метаболизма и енергије у организму. Такођер превоз Инсулин шећера у крви, нарочито у крвотоку и у ћелије. Пацијенти са инсулин резинтентнистиу од дијабетеса могу да пате од других озбиљних поремећаја.

Знаци Дијабетес Као што смо рекли раније, цимет снижава ниво шећера у крви, због чега се препоручује да се једе са дијабетесом. Доказао да је смањује количину глукозе која улази у крв после дигестије, и утиче на дигестивне ензиме и ћелије које транспортују инсулин и смањује разградњу угљених хидрата у дигестивном тракту.

Препоручујемо његову употребу у посластицама без шећера или кафу после ручка или вечере. Студије спроведене на пацијентима са дијабетесом установио да цимет смањује ниво шећера у крви и до 30%. Препоручена дневна доза - не више од 6 грама. Успорава

неуродегенеративних болести дегенеративне проблем карактерише постепеним погоршањем можданих ћелија или објеката. Већина развоју болести као што су Алцхајмерова и Паркинсонова болест. Одређена једињења налазе у цимета имају способност да спрече гомилање протеина у мозгу која доводи до Алцхајмерове болести и штите неуроне, побољшати моторику и нормализује ниво неуротрансмитера у пацијената са Паркинсонове болести.

Штити од рак Цанцер узрокована неконтролисаним растом малигних ћелија. Током година истраживали везу између конзумирања цимета и смањити број пацијената са овом болешћу и утицај третмана на зачина. Због тога, различите студије тврде да цимет може бити дом лек за рак.

Циннамон смањује формирање крвних судова у туморима, који доводе до смрти здравих ћелија. Такође, помаже да се смањи утицај слободних радикала и на тај начин спречава развој рака дебелог црева, који је сада веома честе.

Фигхтс гљивичне и бактеријске инфекције

главни активни састојак цимета (цимета алдехида) бори са одређеним типовима инфекција, попут инфекције респираторног тракта које проузроковане утицајем гљиве, инхибира раст бактерија као што су салмонела, спречава каријес и непријатан задах .


Најбољи начин да се смањи оток на коленима значи

Најбољи начин да се смањи оток на коленима значи

Природно упале и отицање колена - услов који може проистећи из заједничких или болести костију. То може бити повреда и превремено хабање. Понекад када постаје запаљено колено и температура расте, изазива поремећај познат као зглобног излива. Његова главна карактеристика је акумулација флуидног споја.

(Фолк лекови)

7 Природне препарате за напетост мишића значи

7 Природне препарате за напетост мишића значи

Природни Напетост мишића - познати проблем који је узрокован променама повезана са старењем. Међутим, може бити и због прекомерног физичку активност или плаче разних болести. Понекад нелагодност је због лекова и осталих. Међутим често од напетост мишића који се примењују веома различит третман. Иако је ретким приликама, али многи пацијенти који пате од овог проблема редовно због лоших навика и неправилно држање.

(Фолк лекови)