8 Знаке могућих пробавних проблема


8 Знаке могућих пробавних проблема

Интерестинг Фацтс Када пробавни систем не ради на оптималним нивоима, може бити преоптерећен са токсинима. И она ће вас обавијестити о томе, иако је то понекад врло танак.

Стомак - веома интелигентно тело које је у извесној мери одговорно за бригу о здрављу свих унутрашњих функција.

Ради се о равнотежи и свесном избору храњивих материја када је у питању здравље дигестивног система.

Зато морате обратити пажњу на ове симптоме који могу указати на проблеме са системом за варење који могу утицати на ваше опште здравље.

1. Стални умор

Стални умор је очигледан знак да нешто не ради у телу. Ако је дигестивни систем ослабљен лошом исхраном, активност имуног система се смањује.

тело се састоји од бактерија, али ако је црево је пуна штетних микроорганизама и стању добром нивоу бактерија је сломљена, имуни систем није и ослабила.

Ако приметите да се ваше благостање погоршало, проверите систем за варење за било какве проблеме.

2. Да ли имате редовне проблеме са кожом

Да ли сте икада чули за мапу лица? То је метод којим се утврђује који делови дигестивног система може бити прекинут, зависности од одређених тачака, које се формирају у деловима лица.

Ваша кожа је највеће тело у телу. Ако нешто није тако унутра, лице ће то сигурно показати.

Образови су одличан показатељ да се дигестивном систему треба помоћи. обратите пажњу на било какво црвенило, акне, иритацију или друге симптоме.

3. Осећате анксиозност или раздражљивост

Мозак је директно повезан са здрављем дигестивног система. Ако имате анксиозност, депресија или иритације, то може бити јасан знак да патите од пробавних проблема.

У цреву постоје милиони неурона који чине део целог нервног система.

Добре цревне бактерије позитивно утичу на ум. Ако немате ове бактерије, сиромашни налазе свој пут до мозга, што може довести до анксиозности, депресије или иритације.

4. Често ухватите инфекцију

Слично је осећању константног замора. Честе или реверзибилне инфекције - ово је очигледан знак да дигестивни систем ради погрешно.

Када имунолошки систем буде слаб и бори се са штетним бактеријама, нема им времена да се бави стомачним инфекцијама.

Ако се добро осећате, имунитет је довољно јак да це уравнотежити ниво бактерија и штити вас од проблема. 5. Пати од лошег даха

Када дигестивни систем ради неисправно функционише, пивски квасац, инфекције и штетне бактерије почињу да се акумулирају. То може проузроковати

лош дих и кисело уста. Иако лоши дах може изазвати много различитих услова, такође је

очигледан знак да дигестивни тракт има вишак штетних бактерија. Може врло брзо погоршати ваше здравље. Ако имате трајни мирис, покушајте да одредите разлог за његов изглед.

6. Имате поправак

Ако се то догоди редовно, запремина може бити врло штетна за здравље. Запамтите то пражњење - то је све што је непотребно, да тело елиминише, јер је извадио све корисне хранљиве материје.

Ако отпад остаје у тијелу,

почињу да луче токсине. Може да изазове бол. Када је ваша црева здрава, редовно се пуни без болова. У ствари, причвршћивање је један од

најочигледнијих начина на који ваше тело користи да вам каже да дигестивни систем ради погрешно. 7. Тешко је да се концентришете

Често се може догодити осећај замора.

Када сте узнемирени или имате константан стомак узнемирен, највероватније нећете моћи да га игноришете и концентришете 100% на ваше свакодневне активности.

Ово се дешава зато што је ваше тело веома паметно. Када схвати да се погоршава, он шаље сигнале тако да одлучујете шта се десило.

Све што треба да учините је да им обратите пажњу.

8. Имати проблем са спавањем

Као плодност, спавање може бити кључни показатељ доброг или лошег здравља дигестивног система.

Ако спавате целу ноћ, вероватно имате здраво варење. Са друге стране, ако често имате проблема са спавањем, то може бити знак поремећаја дигестије.

Добра вијест је да

вратити здравље и добар рад дигестивног система није много тешко. Све што треба да урадите је да почнете боље да водите рачуна о дигестивном систему тако што ћете узимати пробиотике и конзумирати храну која одговара потребама вашег тела да одржи унутрашњи баланс.


Нова невероватно лек 'лош' холестерол

Нова невероватно лек 'лош' холестерол

Занимљивости холестерол и триглицериди - два су главни показатељи стања здравља кардиоваскуларног система. задрже одговарајући ниво може да помогне у спречавању многих познатих поремећаја и болести. За већину нас, израз "холестерол" је скоро увек повезана са нечим негативним. Али не заборави да је и природна компонента масти, што је заправо потребно за тело да исправи свој посао.

(Занимљивости)

5 Идеје за спаваћу собу био удобан и промовише здравствено

5 Идеје за спаваћу собу био удобан и промовише здравствено

Оне занимљивости знамо сигурно: особа проведе највише времена током дана је у спаваћој соби, а не у некој другој просторији куће. Још више, ови часови су један од најважнијих фактора за добро здравље. Чињеница да је спаваћа соба место где се одморимо, одморимо и проводимо време са нашим партнером. потребно обратити пажњу на детаље као што је количина светлости, боје, влаге, и мирис провитриуванист.

(Занимљивости)