Најбољи инфузије цревног гаса

Природни производи Јер ови екстракти имају својства која помажу уклонити гасове, можете добити ослободити од непријатности у цревима. Да би учинак ових средстава био максималан, боље је пити на празан желудац.

Гастрицни гас или надутост - ово је веома непријатан и досадан симптомкоји се јавља током исхране хране.

Приликом пражњења желуца и црева и бактерија које су укључене у варењу, формирају гасови. Ово узрокује абдоминалну тежину.

С времена на време сви се суочава са овим проблемом, а већина људи покушавају да га излечи што је пре могуће, јер цревних гасова и изазвати болну сензацију и упале.

На срећу, има много природних инфузија које, због својих својстава, брзо дају олакшање и побољшају варење.

Желите ли знати више о њима?

1. Инфузија Анисе

Инфузија Аниса је једно од најпопуларнијих пића које помаже у контроли цревних гасова. То уклања упале и промовише варење хране. Састојци

• 4 звездице анис 1 шоља воде (250 мл)

Упутства

• врења чашу воде, додати звездасти анис и нека мешавина стоји 10 минута.
• Пити после сваког оброка три пута дневно.
• Ова инфузија се не препоручује за труднице. 2.

Инфузија коморача Феннел има много особине које већ одавно користе за побољшање варење, посебно када различити типови гастроинтестиналне проблеме као што су надимање, запаљења и грчеви.

Њен ефекат може се ојачати додавањем малих кардамома, који ће брзо уклањати гасове.

Састојци

• 1 1/2 тбсп. Ја. комарац (15 г)
• 1/2 тбсп. Ја. кардамон (3 г)
• 1 шоља воде (250 мл)

Упутства

• Додати морач и кардамон у шољу кључале воде.
• Покривати посуду и оставити смешу држати 10 минута.
• Пити после великих оброка.

3. Ђумбир у праху

Ђумбир је медицински зачин који се стотинама година користи за лечење пробавних проблема.

Гингерол, компонента овог корена, има моћне анти-инфламаторне и умирујуће особине које помажу у контроли гасова и надимања. Састојци

1 комад ђумбирског корена

• 1/2 лимунов сок
• 1 тбсп. Ја. мед (25 г)
• 1 чаша воде (250 мл)
• Инструкције

Напуните воду и додајте корен ђумбира на њега.

• Смањите ватру и кувајте ђумбир у року од два до три минута.
• Након тога, уклоните лонац из ватре и додајте лимун сок и мед на њега.
• Сачекајте да се мало охлади и попијете.
• Морате пити до три чаше овог производа дневно.
• 4. Инфузија камилице

Камилица

је биљка која делује као антиинфламаторна и смањује гасове. Захваљујући томе, може значајно побољшати дигестивни тракт. Инфузија овог биљке промовише варење и олакшава симптоме као што су бол и оток.

Састојци

2. ст. Ја. фресх цхамомиле (20 г)

• 1 шољу воде (250 мл)
• мед (опционално)
• Упутства

Додајте камилице цвеће у чашу воде која је управо куване. Покријте нешто и пустите да стоји.

• Прођите кроз циркулац, додајте мед да бисте засладили, а затим пијте.
• Пити две или три чаше производа дневно. 5.

Инфусион Минт

- је анти-инфламаторни биљка која смањује осећањупреједање, мучнину, грчеве и гас нагомилане у цревима.Састојци

2. ст. Ја. свјежа мета (20 г)

• 1 чаша воде (250 мл)
• Инструкције

Напуните чашу воде и додајте свеже менте.

• Сачекајте неколико минута да бисте то учинили, а затим га уклоните из ватре.
• Испразните течност да бисте одвојили мету, користећи оловку. Онда можете пити инфузију.
• Лијек је пожељно пити након тешких оброка. 6. Инфузија тимијана

Овај природни напитак помаже ослободити вишка

гасова акумулиране у организму, ублажава напетост и стомак. Састојци

1 ст. Ја. Кумин (10 г)

• 1 чаша воде (250 г)
• Упуте

Вода доведите у врелу и додајте кумин.

• Покријте га неколико минута, а затим се срушите и пијте.
• Да би лек решио што ефикаснијим, додајте комарца на њега.
• 7. Инфузија балде

Балдо - ово је

природни лек за гасове, што знатно побољшава варење. Ова биљка савршено одржава здравље јетре и помаже у уклањању отпада.

Састојци

2. ст. Ја. Суво лишће Балдо (20 г)

• 1 чаша воде (250 мл)
  
• Упуте

Вода доведите у врелину. Чим се сакри, баци лишће тамо.

• Смешу држати у плину три минута, а затим је уклонити.
• Након што је агент упаљен, жвакајте и пијте.
• Инфузија велике потребе за пићем једном дневно. 8.

Инфузија цимет

Овај природни напитак се препоручује да се пије за особе са пробавних проблема и непријатно осећање изазване цревним гасовима.Састојци

1 ст. Ја. гроунд циннамон (10 г)

• 1 шољу воде (250 мл)
• Инструкције

Додај тла цимета и чашу кључале воде и пусти смеша стоји 10 минута.

• Пити после јела.
• Не заборавите да максимални утицај

треба да побољшају исхрану и покушајте да не једу храну која стимулишу стварање гасова. изаберите пиће које сте највише свидело и да ће сигурно приметити позитиван утицај на стање и дигестивног система.

Резултати ће вас изненадити!

Истина о краставцима

Крамери широм свијета су популарна поврће. Они припадају истој породици као лубенице. Иако су ови плодови се користе дуги низ година у кувању, јер се користе у терапеутске сврхе због своје високе нутритивне вредности и великог броја здравствених користи које нуде. Ово поврће састоји се од 90-95% воде, зато су краставци ниско-калорични.

(Фолк лекови)

7 Користи од купина

Шарена је укусна и сочна бобица , тако да је такође добра алтернатива нездравим напитцима за оне који воле природну храну. Међутим, то није једини начин да се то искористи. Такође се може додати различитим салатама, десертима и слично. Његов непревзети укус је само један од аргумената у прилог избора купина.

(Фолк лекови)