10 Природних састојака за чишћење плућа пушача


10 Природних састојака за чишћење плућа пушача

Природни производи Плућа су изузетно важан орган за људски живот, јер они дају неопходно за његово постојање кисеоник и елиминишу угљен-диоксида током издисаја.

Осим тога, ово тијело филтрира агресивне контаминанте из околине и спречава развој одређених болести.

Међутим, због чињенице да су плућа веома софистицирана и нежна, понекад се њихов рад пали и више не могу више да обављају своје функције на оптималном нивоу као и раније.

Најчешћи проблеми са респираторним системом настају код људи који зависе од дуванских производа. Због пушења, плућа су изложена токсима и другим једињењима која су штетна за наше здравље.

Ова штетна навика је један од најчешћих узрока респираторне инсуфицијенције и развоја хроничних болести, нарочито рака.

Стога је важно да пушач покуша да се ослободи зависности, побољша свој начин живота и очисти плућа.

Важно је знати да постоји неколико природни састојци који помажу уклонити токсине из плућа пушача.

Сазнајте шта су то производи у нашем чланку.

1. Грејпфрут

Овај укусни цитрус садржи мноштво антиоксиданата који значајно побољшавају функцију ћелија које чине плућа.

Активни састојци у грејпфруту спречавају развој малигних тумора, што је кључно за спречавање појаветумора.

Ако пушач редовно поједе грејпфрут, он може смањити ризик од рака и других плућних болести.

Прочитајте занимљив и користан чланак о 5 ретка симптома рака дојке

2. Чесен

Чесен је један од оних производа који у сваком случају не треба уклонити са ваше дијете. Због високог садржаја сумпорних једињења, има антиинфламаторна својства и делује као антиоксидант који штити плућа од различитих болести.

Потрошња чесна у сировом облику смањује ризик од развоја хроничних болести и код активних и пасивних пушача.

3. Тхиме

Ова невероватна биљка садржи активна једињења која у великој мјери брину о здрављу респираторног тракта.

Етерично уље мајчине душице и лишћа може се користити као природни лек против стагнантног спутума у ​​грудима.

Тхиме такође делује као антибиотик и стога се бори против бактерија и вируса који могу изазвати болове дисајних органа.

4. Оригано

И у самом оригану, иу свом уље садржи пуно корења и ружмаринске киселине. Ови састојци имају веома позитиван ефекат на здравље респираторног тракта.

Два савршена начина за смањење проблема дисања и изношење свих остатака токсина: конзумирају оригано или га примјењују на ароматерапију.

5. Ђумбир

Коријен ђумбира има антибиотска, антиинфламаторна и ароматична својства, кроз која ефикасно третира бронхијалне и респираторне проблеме.

Тајна је да проширује крвне судове и стимулише уклањање вишка слузи. Ово враћа респираторни тракт.

6. Шаргарепа

Сматра се неотуђивим састојком било које поврће за поврће, јер шаргарепе садрже витамине А, Ц, Е и К, које су веома корисне за ткива и епителне ћелије.

Да би се неутралисали негативни ефекти никотина и других агресивних једињења, саветује се да поврће једе сирове.

7. Еукалиптус

Еукалиптус је једно од најпопуларнијих биљака када су у питању здравствене предности плућа и респираторног тракта.

Ова биљка долази из Аустралије један је од најстаријих лекова који олакшавају упале и иритацију узроковане болести плућа.

Еукалиптус се препоручује за уклањање вишка слузи из ноздрва и за контролу других симптома повезаних са прехладом и грипом.

8. Минт

Минт - је ароматична биљка која има мноштво употреба у кувању и медицини. Садржи активна једињења која уклањају упале и симптоме који се јављају приликом тешког дисања.

бомбоне за парадајз, пару и купке - ево неких начина да се ова биљка користи за чишћење плућа пушача.

Желите ли знати нешто о минту? Прочитајте окако направити уље од мете

9. Алое сок

Природни алое сок садржимоћне пречишћавајуће састојке и активна једињења која уклањају токсична једињења из плућа.

Постаје још корисније ако додате неколико кашика меда и неколико капи лимуновог сока.

10. Локриц роот

Локриц роот је веома популаран широм света. Лако је препознати због свог јединственог укуса.

Локритсиа, или слатка, има антиинфламаторна, умирујућа и контрацепцијска својства која доприносе елиминацији токсина и елиминише блокаду респираторног тракта. Да бисте максимизирали утицај конзумирања изабраног лекова, идеално би требало да престанете са пушењем.

Иако на почетку није лако, међутим,

због жеље да се постигне резултат и побољшате своје здравље , можете брзо превазићи те потешкоће.


Необичне савета за контролу комараца агената

Необичне савета за контролу комараца агената

Природни Комарци заиста може да изазове много проблема . Поред тога, постоји ризик од склапања различитих болести. Сви смо свесни да неки људи много чешће пате од комараца од других, а стално привлаче ове инсекте. У овом чланку ћемо вам понудити неколико необичних савета о томе како се на природне начине бавити комарцима .

(Фолк лекови)

Корисни за воћне

Корисни за воћне

Природних производа, према мишљењу нутрициониста да би, да одрже своје здравље у добром стању, требало би да једете сваки дан различите корисне плодове. Иако су сви плодови хранљиви за здравље, неки имају корисније особине од других. Морате их додати у своју исхрану. У овом чланку ћете сазнати око 8 воћа које ће вам помоћи да будете у добром здрављу и продужите свој живот.

(Фолк лекови)