Чајеви који помажу довести вишак течности из тела


Чајеви који помажу довести вишак течности из тела

Природни То значи икада десило са вама? Једног јутра си ставио своју одећу као и обично, а следећи не може ни буттонед јеанс - одећа постала сувише мала. Да ли сте изненада добили тежину?

Ово може бити због задржавања течности, што доводи до неравнотеже метаболизма у организму који понекад могу да изазову дебљање: формирана отицање ногу, око чланака, прстима и рукама и на стомаку ...

добра вест је да смо ми могу елиминисати ове симптоме помоћу ове рецепте чај који помажу довести вишак течности из организма. Сазнајте више о овим чајевима у овом чланку!

Које љековито биље могу помоћи у спречавању задржавања течности?

задржавање течности изазива осећај тежине и нелагодности. Задржавање воде у телу може изазвати различити фактори. Треба напоменути да су у питању проблем жена, чешће него мушкарци. Осећамо отицање тела, и још горе, када погледамо у огледало изгледа да смо заправо добили на тежини. Ово се најчешће дешава

преко хормоналних флуктуација (предменструални синдром, на пример), али и због тога седентеран начина живота. Али треба нагласити да тело може да набубри и кроз болести срца и јетре, висок артеријски крвни притисак, стрес и нежељена дејства појединих лекова.

1. Чај оставља Болдо Болдо

- јединствена биљка породица монимиевих. Террифиц саставни делови чини неопходан у лечењу многих озбиљних болести. Пијте чај од лишћа болдо два пута дневно - велики могућност да повуче вишак течности из организма.

Листови ове биљке може смањити заддр'уваве због присуства алкалоида, као што су изохинолина и хинолизидин, да промовишу добру циркулацију течности. Све што је потребно да користите корисна својства Болдо је додати шест фабрика оставља по шољу кључале воде.

Нека настоиитсиа чај за пет минута, а онда можемо га узети за доручак један део и другу половину да пију после главног оброка. 2.

маслачка чај Данделион - упознати вишегодишња биљка породице Астерацеае; она је једна од најраспрострањенијих у свету биљака, која вам омогућава да регулишете равнотежу течности у телу без штете. Цветни маслачак се може користити за чај, а можете их додати у салату.

Осим тога, ова биљка помаже телу се ослободи вишка течности, она промовише добру функцију бубрега и помаже да јасно крви. Ово је невероватна биљка. То би требало да пију два маслачка чаја и то ће помоћи да се вишак течности, шољу чаја ујутро са доручком и један у сред дана.

Потребно је само додати неколико листова или цвијећа ове биљке до кључања воде. Обришите течност и пијте полако. Наравно да ћете видети одличне резултате.

3. Зелени чај

Зелени чај се дуго сматра једном од најпопуларнијих и корисних пића. Овај чај је одличан детоксикир и стимулише производњу урина. Не само да уклања токсичне супстанце које се акумулирају у телу, већ такође помаже у смањењу упале и уклањању отока тела.

Ово пиће је невероватно корисно! Можете га пити до три шољице дневно. Зелени чај је лако наћи у продавницама. Добро је пити зелени чај са кашиком меда умјесто шећера, што га чини још кориснијим.

4. Хорсетаил

Већ знате о предностима конзерве? реп има јак диуретички ефекат који помаже у уклањању вишка течности из тела. Можете га наћи у продавницама трава или у апотекама. Ова биљка је пуна минерала, посебно силика, калијума и магнезијума.

Осим тога, то је добра диуретик, коњског репа детокицант је супер, она враћа минерале и делује као природни Астрингент (пролив лек). Како не можете пити такав чудесан чај?

Најбоље је пити чај од чаура два пута дневно: додати једну кашичицу коњске хаљине у чашу куване воде. Додати ликерице, природну замену шећера или лист од менте - побољшаће арому чаја.

Нека се чај држи пет минута пре него што га пије. Користите треба споро. Ако га стално користите, видећете колико чајевица чајевца побољшава ваше благостање.

5. Бирцх чај

Чај направљен од листова безе је најбољи лек за уклањање воде из тела. брезе оставља богате калијумом соли, које имају веома добар диуретик и помаже да се елиминишу осећај тежине, што је довело до вишак течности из организма.

Инфузија листова беза не иритише бубреге, већ побољшава стварање урина. Због тога се користи за испирање уринарног тракта, са бактеријским инфламаторним обољењима. Ако желите да покушате?

Све што треба да урадите је да купите листове у биљној продавници или у апотеци и припремите чај. Узмите једну жлицу лишћа и сипајте чашу куване воде. Подарите на пет минута.

Пијте две чаше чаја направљене од листова беза дневно.Можете пити једну шољу са доручком, а друга приближно средином дана. Осјећат ћете се боље, помаже варење и има пријатан укус. Не оклевајте да испробате.

Опште смернице за спречавање задржавања течности

Да бисте спречили задржавање течности, увек морате контролисати ниво натријума. Неопходно је ограничити или искључити употребу соли у припреми хране. Можете слати јела са различитим биљем, сирћетом, лимуном, белим луком, луком и другим.

најбоље да прати исхране са ниским садржајем натријума, који је богат у поврћу као што су бундева, парадајз, шпаргле, артичоке, тако да је потребно да се ограничи употреба соли у храни.једу банане - они су богати калијумом, пасуљ и друге хране која садржи угљене хидрате (пиринач, тестенина, итд).

Пијте не мање од два литра воде дневно - али ако нисте сретни да пијете обичну воду, додајте мало лимуновог сокова да направите укус пића.

И, што је најважније, не заборавите да вршите физичке вежбе сваког дана, најмање један сат: нека буде ходање, вожња бициклом и тако даље. Ако пратите све препоруке, сигурно ћете бити на правом путу за добро здравље.


Средства чаја и овсених да се повећа енергетска

Средства чаја и овсених да се повећа енергетска

Природно значи не само спортисти с времена на време захтева енергију. Има дана када се пробудите више уморни него иначе и не могу наћи снаге да се састане нови дан. А оних ноћи кад дођеш кући са посла и наћи ћете бескрајну листу ствари које још треба да уради? Не паника! Данас ћемо вам дати једноставне савете који могу да помогну обнови енергетске нивое одмах.

(Фолк лекови)

6 Најбољих природних лекова за ожиљке

6 Најбољих природних лекова за ожиљке

Ожиљци се јављају када је комад ткива оштећен због посекотина, опекотина или оштећења. Излечени су због раста младих фибробласта. Напуни простор како би створили заштитну баријеру од спољних подстицаја. Због свог изгледа многи људи траже начине да сакрију ожиљке. Понекад се не могу елиминисати, али постоји много алата који их могу смањити тако да је ожиљак скоро невидљив.

(Фолк лекови)