10 Производа од астме природним лековима


10 Производа од астме природним лековима

астме - хроничнеболест,импресивнимреспираторни систем код људи.Ова болест се покреће покретачима који доводе до различитих поремећаја. Иако до сада ова болест не може бити излечена, постоје лекови и производи који га могу контролисати.Испод нудимо храну за борбу против астме.

1. Авоцадо Авоцадо је одлична опција за астматичаре, посебно за оне са болести повезана је са алергијом на орасима.Осим тога, авокадос садржи глутатион - елемент који штити ћелије од слободних радикала. Такође има значајна својства детоксификације.

2. Брошуре

Недавне студије показују да честа потрошња броколија помаже астматичаримада избегавају манифестације болести. Такође је доказано да употреба броколија помаже у спречавању поремећаја респираторног тракта и помаже у неутрализацији слободних радикала.

3. Јабуке

Јабуке - ово је још један природни производ који има благотворно дејство на астме.Стручњаци објашњавају такву акцију великог броја биофлавоноида у овим плодовима. Оне, поред других корисних својстава, имају природан анти-алергијски и антиинфламаторни ефекат.

4. Банане

Банане могу помоћи да боље дишу.Ови плодови садрже пиридоксин, познат као витамин Б6. Једна од функција је релаксација бронхија глатких мишића.

5. Ђумбир

Астма такође може да једе ђумбир.Специјалисти објашњавају да садржи антиинфламаторне супстанце које помажу у борби против астме. Узгред, дају џумбу свој карактеристичан укус.

6. Спанаћ

Спанаћ је врло здрав производ.Медју његовим предностима, као што показује недавна студија - способност да спречи астму.Није изненађујуће, јер овај производ садржи велику количину хранљивих материја и витамина неопходних за правилно функционисање тела. 7.Розмарин

Због својих анти-инфламаторних и антиоксидативним својствима, рузмарина се посебно препоручује потрошњу астматичара.Као последица његове потрошње, респираторни систем ће бити здрав. То ће побољшати проток кисеоника у ваш респираторни тракт.

8.Сунфловер семе

Семе сунцокрета има разне хранљиве састојке и особине које у великој мери штите од астме.Међу њима су витамин Е, калијум и магнезијум. Међутим, требало би да будете опрезни јер неки људи могу изазвати алергије.

9. Мента

Мента има својства која помажу да се слободно дише.Ово је велика предност за људе који болују од астме. Минт се широко користи у медицини за лечење респираторних болести.

10. Витамин Ц

За астматике је врло корисно јести храну богатувитамином Ц.Као што знате, уз антисептичку акцију, овај витамин има важна својства која су добра за респираторни систем.


7 Природне препарате за напетост мишића значи

7 Природне препарате за напетост мишића значи

Природни Напетост мишића - познати проблем који је узрокован променама повезана са старењем. Међутим, може бити и због прекомерног физичку активност или плаче разних болести. Понекад нелагодност је због лекова и осталих. Међутим често од напетост мишића који се примењују веома различит третман. Иако је ретким приликама, али многи пацијенти који пате од овог проблема редовно због лоших навика и неправилно држање.

(Фолк лекови)

Реците збогом боловима у врату, због ових 6 природних лекова природни лекови

Реците збогом боловима у врату, због ових 6 природних лекова природни лекови

Бол у врату - заједнички проблем који се јавља када уговор мишићи и, као резултат тога, постаје тешко да се креће главу. У већини случајева ово се дешава због лошег држања током спавања или неправилно држање, мада врат такође може да боли због хроничних болести, као што је реуматоидни артритис. Када постоји проблем, он може вас одвести ван акције за неколико дана, јер претерана контракција мишића обично траје довољно дуго и бол у врату у пратњи главобољом и смањене покретљивости.

(Фолк лекови)