Хоме средства за савршене стопала


Хоме средства за савршене стопала

Ми тежимо да се бринемо за нашу косу, руке и лице, али врло често заборављамо на наше ноге. И ово је потпуно погрешно. Држе нас на ногама, па прво морамо да се побринемо за њих. Од ходања, чврсте ципеле, босоног шеталишта и физичких вежби, најтраженије ноге.

На дуги рок, ово може бити проблем. Међутим, није само естетске сврхе, добро да се одржи стопало у добром стању да би се избегло више озбиљне проблеме у будућности и моћи да покаже своје сандале у лето.

Ваше ноге, корени

Многи људи могу рећи да су стопала најважнији део људског тела. Они нас подржавају и уз њихову помоћ можемо да пређемо са једног места на друго. Природа нам је пружила снажне и снажне ноге, али то не значи да се не могу оштетити. Врло често постоје напуштене ноге, стопала са кукурузима и пликовима.

Поред тога, обојене боје ногама за купаћи костим на ногама - још далеко од свега што је потребно за савршену заустављање. Ноге захтевају много више пажње него што им понекад дајете. Прво, људи размишљају о својој коси, а затим се лице, а затим руке. И коначно, последња тачка је стопала.

Да бисте се похвалили прекрасним заустављањима, увек их треба водити рачуна. Ово ће Вас, наравно, водити мало времена, али знате да ће, као резултат тога, не само да ће ваше ноге изгледати добро, већ ћете имати и добро здравље.

нега Савети кораци

Да би имали савршене ноге, као и моделе без тврде коже, жуљева или испуцалим петама, ви само треба да им мало времена сваке недеље. Пратите следеће савете:

  • Сваке недеље морате направити купатило од 30 минута са морском солом. Ово није тежак задатак: то можете учинити док гледате ТВ или сликате нокте на својим рукама. Кадица ће помоћи стопалима да се опусте и опуштају, посебно ако стојите или седите цео дан на послу.
  • Сваких 15 дана, узмите 5-минутну купку топлом водом, а одмах након ње хладно. Ова комбинација ће побољшати циркулацију стопала. Ако додате неколико капи лимуна у воду, то ће вам уштедети стопала од непријатног мириса.
  • Увек користите каменчићи. Ово је веома важна ствар у бризи столица. Пумице је веома порозна вулканска стена са малом густином коју можете наћи у било којој продавници козметике или супермаркету. После туширања или топле купке, користите плавац да пажљиво очистите место где се формирају стопала жуљеве, нарочито пет.
  • Сваке ноћи пре кревета, масирајте стопала помоћу влажног или есенцијалног уља. То ће им омогућити да се опусте и спрече појаву кукуруза. Масирајте кружне покрете са благим нападом.

  • Ходајте босом, радите вежбе заустављања (на пример, кружне глежњеве) и шетајте око куће. На тај начин ојачавате стопала. Чак можете и окренути под ногама, тако да их масирате како бисте побољшали циркулацију крви.
  • Након туширања добро обришите ноге, посебно између прстију, како бисте спречили стварање гљивице. Ако се зноји, користите талк.
  • Користите мекане унутрашњост и не носите веома чврсте ципеле сваког дана. И у сваком случају, штиклице нису најбоља алтернатива.
  • Нарезите нокте хоризонтално да бисте спречили настанак урезаних, деформисаних и слабих ноктију. Ако идете на педикир у салону, уверите се да су алати које користе су високог квалитета, а не расти, јер то може изазвати многе инфекције.
  • Рефлексотерапија - Још једна опција за добар заустављање ако ви подржавате неконвенционалну медицину. Стимулише заштитне реакције вашег тела и помаже да се отарасе токсичних супстанци.Суштина ове процедуре је да кликнете на одређене тачке у стопалима које су повезане са нервним системом.

значи идеално

Поред наведених савета, ови алати ће ваша стопала тако лепо да их можете показати током целе године: нога екфолиатес

  • посебну крему. Само покупите лосион који користите и додајте две кашике шећера. Масирајте пет ове мешавине. Третирање ће помоћи у уклањању мртвих ћелија.
  • Банане имају исцелитељску моћ заустављања. Само избаците две банане у мешалицу све док не добијете густу масу. Сипајте по пети након туширања. Оставите 10 минута и исперите топлом водом. Поновите ову процедуру једном недељно.

  • биљно уље: Први пут се можда не свиђа осећај, али имајте на уму да је ова процедура је веома ефикасна за суву кожу или пукотине на ногама. Када добијете добро прање и осушене ноге, ставите их у посуду хидрогенираним уљем. Ставите грубе чарапе и не уклоните целу ноћ. Уклони мртве ћелије. Овај поступак се може урадити три пута недељно.
  • Сок од лимуна и вазелина - одличан алат за суве и напукле ноге. Након прања, нанијети ову смешу на стопало.
  • Мик две главе соли са три супене кашике уље од авокада и две капи уље од попрове масти. Масирајте ову мешавину са ногама три минута, а затим их ставите у топлу воду да бисте потпуно опрали. Осим што ћете се ослободити кукуруза, и даље ћете бити у могућности да спречите дах.


Помаже у ђумбиру да се избори са губитком косе

Помаже у ђумбиру да се избори са губитком косе

ЉУди воле ђумбир. Постоји неколико зачина које поседују толико јака корисна и терапеутска својства за здравље и лепоту као што је ово традиционално кинеско биљка. Ђумбир је богат етеричним уљима, витаминима, минералима, антиоксидантима и аминокиселинама. Такође, то је савршени лек за третман губитка косе.

(Лепотица)

Како смањити или сакрити аге спотс и пеге на рукама

Како смањити или сакрити аге спотс и пеге на рукама

Природних љепота које се понекад појављују на рукама, представља јасан знак старења. Због овога, било би лепо размотрити неке савјете да сакријете или смањите њихов изглед. Погледајте овај чланак да бисте сазнали више. аге спотс, треба да знате Током година, кожа постаје црно-бела због неравнотеже мелатонина - део дерма.

(Лепотица)