Домаћи лекови за смањење холестерола


Домаћи лекови за смањење холестерола

Холестерол - липиди или масти које тело треба у одређеним количинама да би остало здраво и правилно функционисало.

Многи људи знају да је холестерол непријатељ тела, али мали број људи обраћа пажњу на његове сорте. Холестерол је лош и добар. Са повећањем нивоа лошег холестерола у телу, постоји процес запушавања артерија и судова.

присуство у телу доброг холестерола доприноси активнијем функционисању мозга и целог организма у целини. Према томе, да би холестерол био нормалан, потребно је да знате листу хране која садржи добар и лош холестерол.

Ћелијама је потребна одређена количина холестерола, а тело га дистрибуира по потреби. Али многе од намирница које данас једемо имају висок ниво холестерола, што може довести до акумулације лошег облика у телу, постепеног загушивања артерија и њиховог очвршћавања.

Када артерије губе флексибилност, кретање крви у телу погоршава. Артерије постепено сужавају и тиме спречавају циркулацију крви. Узимајући у обзир велику опасност, која је акумулација лошег холестерола, узмите га као здраво за надгледање свог здравља.

Да ли имате висок ниво холестерола? Ако пате од овог проблема, предлажемо вам да пробате неке од алата који ће помоћи у смањењу нивоа лошег холестерола.

Вриједно је схватити да приликом уласка у различите организме у наше тело почињемо да радимо другачије. Неки производи садрже влакна која се растварају у желуцу и додатно везују штетни холестерол, спречавајући га да се апсорбује и улази у крвоток.

Остали производи садрже полинезасићене масти које помажу у уклањању лошег холестерола из тела. Трећа храна је нека врста блокатора за тијело, а холестерол се не пробија.

Бирцх чај

Бирцх пупољци и листови су јединствени природни лек који помаже да се ослободите различитих болести. Интересантно, ово је веома ефикасан и еколошки прихватљив лек за већину људи. Због тога што је бреза једно од најраспрострањенијих стабала у климатски климатски зони.

Ово дрво има изузетне особине детоксификације тела као целине, јер стимулише излучивање токсичних супстанци и вишка холестерола у крви. Да бисте имали користи, требало би да кувате време из листова беза и попијете га три пута дневно.

  • Састојци 1/2 кашика осушене Листови брезе
  • 1 шољу воде (250 мл)

Припрема донесе чашу воде да прокључа и додати Листови брезе. Припрема инфузију пет минута на ниској температури. Затим склоните са ватре и чаја пре узимања овог инфузију брезе препоручује износа, оставите да стоји нешто више од 10 минута.

Овас Овас млеко је једна од најздравијих намирница које треба да додате на свакодневној исхрани. је тешко преценити користи од овса млека је толико богата протеинима, минералима, различитих витамина и влакана - сви ови елементи смањују ниво холестерола.

Помаже и код депресије и стреса, кардиоваскуларних болести. Да бисте користили све функције овас, препоручујемо да га припреме млека и попијте неколико чаша пића током дана.

  • Састојци 3 кашике овса 1 литар воде

    Метод Све што треба да урадите је да три кашике овса, сипати у стаклену теглу и прелијте све што је литар хладне воде. Нека ова мешавина стоји преко ноћи, а сутрадан једноставно процедите течност и пије по цео дан. Контраиндикације мало Оатмеал у млеку, осим алергије на житарице. Али прије употребе, боље је консултовати лекара.

    вода патлиџана патлиџана вода је постала веома популарна у последњих неколико година, од тада је показала да редовна употреба таквог воде може помоћи телу спали више масти. Поред тога, студије су показале да људи који пију воду са патлиџаном, имају ниску холестерол. Садржај овог поврћа су укључени назуним и пхитонутриентс, који су у пилинг плавог патлиџана.

    Ови елементи поврће штити нервне ћелије и имају снажан антиоксиданс својства, тако да осим тог плавог патлиџана - одличан начин за борбу против холестерола, могу се користити и као одличну превентивну меру против рака, а као додатни извор напајања у мозак.

    • Састојци 1 патлиџан 2 литра воде

      Метода Исеците патлиџан, ставити у тигању и сипати 2 литра воде. Донесите га да врео. У оквиру минута кувајте патлиџан, затим склоните са ватре и нека се охлади помало (собна температура). Пијте једну чашу те течности неколико пута током дана.

      Црвено вино и першун

      Ако узмете навику дневно пије чашу црног вина, може да помогне при снижавању холестерола, због високог садржаја полифенола. Полифеноли - биљни пигменти који су моћни природни антиоксиданти.

      Полифеноли повећавају отпорност крвних судова, побољшавају циркулацију крви. То су основни елементи који подржавају кожна ткива. Полифеноли не само да ће помоћи у контроли холестерола, већ ће стимулирати и развој доброг холестерола.

      Истовремено, першун има велику количину флавоноида и делује као васодилатор агенаса захваљујући апиолу (ароматични есенцијално уље).

      Ако комбинујете ова два састојка за лечење, ти сјајан начин за смањење лошег холестерола и побољша укупно здравље кардиоваскуларног система, крв је обогаћена гвожђем, смањује вискозност изведена радионуклида.

      па није ни чудо лекари Препоручујемо першун примењује у исхрани код обољења кардиоваскуларног система, као и повишен ниво шећера у крви. Састојци

      • боцу црног вина (750 мл) 50 грама першуна

        Метход Мик два изнад састојци у великом декантеру и затворите га чврсто. Оставите 12 дана. После овог периода, можете уживати у чаши ове мешавине након сваког оброка.

        Артичок чај

        Листови артичока богати су антиоксидансима који се претварају у воду када пију чај. Ови антиоксиданти довести до смањења оксидативног стреса заједно са падом лошег холестерола.

        Артичок чај је одличан за детоксификацију тела, елиминисање токсина и спуштање лошег холестерола. Поред тога, ако редовно пијете артичок чај, онда вам може помоћи да изгубите тежину. Састојци

          • 2 артичоке лист 1 шоља воде (250 мл)

          Припрема За припрему овог чаја, требало би кувати артицокама оставља у чаши воде за 15 минута. Онда дајте шећеру још пет минута. Овај чај препоручује се пити на празан желудац. Људи који имају пробавне проблеме треба избјећи овај чај уопште.


          Лош мирис: 5 бриљантних трикова

          Лош мирис: 5 бриљантних трикова

          Лош мирис? Што се тиче науке, комбинација мириса из уста, под називом галитоз. Међутим, ово није увијек последица лоше хигијене. Дакле, хајде да разговарамо о специфичностима борбе против ове болести. Велики проценат одраслих пате од галитиса у неком тренутку свог живота. Генерално, непријатан мирис проистиче из чињенице да је површина језика је покривен бактеријама.

          (Фолк лекови)

          ЈЕднодневна детоксикација да се отараси задржавања течности у само неколико сати

          ЈЕднодневна детоксикација да се отараси задржавања течности у само неколико сати

          Природних производа сте се пробудили са отока? Желите ли што прије уклонити вишак течности из свог тијела? Једнодневна детоксификација је управо оно што вам треба! Врло често можете пробудити уз набубри лица, капака, стомак или ноге и нелагодност, тежине или претераних обима који проистичу из задржавања течности.

          (Фолк лекови)