Емоционалну нестабилност због чега сваки дан је другачији


Емоционалну нестабилност због чега сваки дан је другачији

Секс и везе емоционална нестабилност покрива успоне и падове у свом уму, од које болује за кратко време.

Најчешће, можда не знате одакле долази изненадна сума или апатија.Пре свега, важно је разјаснити ово: постоји много различитих типова емоционалне нестабилности.

Нема сумње да је неки озбиљан поремећај личности у којима постоје успони и падови хаотично и деструктивна, они могу да се развију у комплексан неурозе који захтева одговарајуће психолошки третман.

Међутим, у данашњем чланку желимо да се фокусирамо на другом крају спектра, на емоционалне нестабилности која је кратко у трајању и мање интензиван на нешто што већина нас искусили у једном или другом у животу време.

То није нужно клинички проблем, али постоје тренуци када се чини да је тамни облак блокира Сунце и сенка се појављују више него икада.

Можда се осећате као да се нешто променило унутар вас и не знате зашто. Ево шта можете учинити.

Емоционална нестабилност: шта то може проузроковати

Постоје људи који су увек нестабилни.

Понекад све иде тако добро, а понекад сваки пројекат у којима учествују, се распада пред нашим очима, тако да је њихово мишљење се није променило. Таква личност је често веома контроверзна. Тешко им је вјеровати и тешко се суочити са њима. Поред тога, живот са њима може бити као јахање на америчким подметачима. То су све подизања и падови.

Написивање типова личности и клиничких проблема,

открити зашто можете и да пробате ове проблеме неко време. Ниско самопоуздање

Свако од нас је преживио сложена и двосмислена времена. Понекад

односи, испуњени таквим подизама и падовима, могу довести до емоционалне зависности. важно је знати да је особа која је веома везан за свог партнера, као и жртва може развити ниско самопоштовање. То се дешава врло често и доводи до емоционалне нестабилности.

Долази вријеме када кажете себи да волите свог партнера и друге људе у свом животу, али осећате бес и фрустрацију, као што незадовољан. Сакривен Депресија

Према речима стручњака, многи људи данас (нарочито мушкарци) пролазе кроз без њеног депресије дијагнозе.

Много је теже отварати и затражити помоћ,

тако да су у тишини патили од проблема и таме. Хидден депресија се може манифестовати кроз симптоме: емоционална нестабилност

  • лоше расположење апатија, умор
  • негативне мисли свакодневног стреса

Нема сумње да је најчешћи узрок емоционалне нестабилности. Екстерни притисак и како се бавите стресним ситуацијама, наравно, утичу на расположење.

Негде можете да се бавите свима, а

понекад ћете бити сложени.Хормонске промене

Предменструални синдром обично узрокује неке емоционалне промене. Међутим, треба напоменути да ове промене расположења

снажно утичу на само 10% жена. Генетика

Ми сада имамо много више информација о хемији мозга, што показује да

генетика може да игра важну улогу у развоју овог проблема. тим је пронашао промене у нивоу појединих неуротрансмитера, укључујући серотонин, су укључени у регулацију расположења и емоције.

  • У овим случајевима, сваки пут када емоционалну нестабилност толико јака да утиче на квалитет живота је важно да се одговарајући третман.
  • Како се суочити са емоционалном нестабилношћу


Прво, схвати

да сви имају добре и лоше дане. Поред тога, нормално је да се дан осећа мали пропуст у расположењу који ће се ускоро завршити.Људи не раде. Ми смо емоционална бића која различито реагују на дражљаје у зависности од тренутка.

Има дана када ћете се осећати више брину, више угрожене и у другим приликама ћеш изненада мотивисани и способни да преузму било који посао.

Ваш мозак ће увек покушати да вас заштити током ових акутних ситуација, па пробајте ове стратегије:

Релак, блок негативан и пракса. Идите на поход, возите бицикл, обојите, идите на плажи или у шуми ...

  • Разговарајте с вама. Водите рачуна о својим потребама и слушајте своје срце.
  • Отвори некога ко вас разуме. Објасните како осећате и прекидате тренутак опуштања. Биће вам лакше.


Међузависни односи: везе које доносе бол

Међузависни односи: везе које доносе бол

Међузависност - то је врста љубави која узрокује много болова. Иронија, зар не? Одличан осећај љубави према другој особи може се претворити у прави тест. Ово се дешава када наша приврженост некоме има нездраву особу. Пошто још увек учи о "имовини" од детињства, често чак ни не схватају да друга особа не може у потпуности да им припада.

(Секс и веза)

Како излечити аноргазмија код жена секса и односа

Како излечити аноргазмија код жена секса и односа

Аноргазмија код жена је једна од најчешћих сексуалних поремећаја . Врло често је праћен недостатком сексуалне жеље, као да жена не може уживати у сексу, она губи жељу да их додатно ангажовање. аноргазмија - је немогућност да се искуси оргазам без обзира на предигре, сексуалну привлачност према партнеру и пријатан осећај током сексуалног односа.

(Секс и веза)