Гингер - корисна својства за жене


Гингер - корисна својства за жене

природних производа Гингер - корен многих корисних својстава и традиционално се користи у многим културама за своје лековитим својствима. Многи од њих су од суштинског значаја за здравље и добробит жена, као што су замрзнуте стопалазагревања, повећаног либида током менопаузе, спречавања мучнину током трудноће, и убрза метаболизам.

ћемо вам рећи о корисним својствима ђумбира у вези са женама и говорио о различитим оригиналним и укусним начине да користе кухињу. Ђумбир ђумбир

дроге (Лат. Зингибер оффицинале), који се користи вековима у Истоку, има посебну укус. Ово је нешто слатко, освежавајуће и зачињено. Неки користе да га користите - ризом, управо због својих посебних својстава.

предности ђумбира за женско здравље

Редовно конзумирање ђумбира има тако лепе могућности:

  • натурал анти-инфламаторно и аналгетик: Гингер препоручује за природно лечење инфламаторних процеса или болести које су праћене болом, као што је артритис, остеоартритис, фибромијалгија или хроничног умора.
  • Помоћ за проблеме са варењем: Ђумбир помаже лечење лоше варење, надутост, гастритис, чир на желудцу, пролив, итд Такође ради као заштитник стомака за алкохол или узимање лекова.
  • Помоћ код инфекција усне дупље: ђумбира помаже у лечењу различитих врста инфекција и упала грла. Такође је веома корисно у третирању губитка гласова од професионалних пјевача.
  • Год услуге су због чак мучнина и повраћање Гингер Посебно се препоручује да користе у првим месецима трудноће, јер не изазива нежељена дејства на фетус или мајке. То је такође предиван додатак хемиотерапији у лечењу канцера.
  • Ђумбар помаже у спречавању морских болести. Ђумбир даје топлоте
  • : биљка има високу калоријску вредност, ако га конзумирате интерно или екстерно користи. Посебно га препоручујемо за људе који су стално замрзавања и за све у хладне сезоне. У врућој сезони, треба да се сетите тог ђумбира повећава знојење.
  • Ђумбир метаболизам, само је једном рекао, загревање функција такође стимулише метаболизам, што је веома корисно ако желите да изгубите на тежини.
  • Ђумбир повећава либидо: корен ове биљке је природни афродизијак. Препоручујемо да припремите ђумбир и прах цимета уз додавање меда и узимајте једну жлицу сваког дана.
  • Ђумбир спречава кардиоваскуларних болести и стимулише циркулацију крви: међутим, ако узимате лекове, употреба ђумбира може да утиче на њихов рад. У том случају, обратите се свом лекару.

Како да једу ђумбир може конзумирати на неколико начина:

  • сирова корен: можете га нарендајте и додати све врсте рецепата.
  • Прашак: За лечење одређених болести препоручујемо узимање ингвера у облику праха да би могли контролисати дозу. Такође препоручујемо да не прелазите 2 грама дневно и да се увек консултујете са професионалним лекаром пре него што га употребите.
  • Кристал: Кристални ђумбир данас је лако наћи у биљним, дијететским продавницама или продавницама слаткиша. Треба имати на уму да у овом облику ђумбир има висок садржај шећера.
  • Решење: топло ђумбирско решење је идеално за људе који су осетљиви на хладноћу. Свеж сок
  • : свеж сок од ђумбира ако није злостављана, и омогућава вам да додате оригиналну третман боје, као што су сокови, као што су јабуке, ананаса, шаргарепе, итд Етерично уље
  • : Ако га наћи у облику етеричних уља, можете га користити за масажу, на пример, за загревање хладне ноге. Саставите есенцијално уље са својим уобичајеним хидратантом и добро нанесите ноге. За то ће потрајати врло мало времена и обратити пажњу на то колико вам ова процедура грижи стопала.

Оригинални рецепти

Можете додати ђумбир у било коју од горенаведених облика у било који од ваших рецепата за кување. То ће вам помоћи, на примјер, додати сочну и освјежавајућу нијансу за колаче, пецива, колаче или чак домаће рецепте за хљеб.

Такође можете кувати млеком или биљним напитком, заједно са циметом, анисом и турмерицом. На овај начин ћете добити укусно зачињено загревање пића.

У јапанском кухању, ђумбир се често користиза комбиновање са посудама као што су суши. Можда нисте то приметили када једете суши, али овде ђумбир изгледа као наранџаста плоча са врло специфичним укусом. Јапанци га додају да омекшу укус након конзумирања сирове рибе.

На крају, кристализовани ђумбир помаже вам веома оригиналним за украшавање слатких и слатких јела. Можете га додати у топлу отопљену чоколаду, а затим оставите да се охлади у фрижидеру да би укусне мале чоколадеса зачинским примесом.

Слике захваљујући Цхиот'с Рун и Ренее С. Суен


Гоји бобице и њихове здравствене предности природних препарата

Гоји бобице и њихове здравствене предности природних препарата

Врло вероватно да ћете икада чули за Гоји бобица (Лициум барбарум). Овај источни лек ушао у западном свету. Запамтите да је снага западне медицине заснива се на комерцијалним лекова који се производе на индустријском нивоу. Међутим, због глобализације културни јаз постепено сужен на глобалном нивоу. Стога, наше разумевање Далеког истока постаје све темељан.

(Фолк лекови)

Невероватне предности цхиа семена за здравље

Невероватне предности цхиа семена за здравље

Да ли сте чули за предности цхиа семена? Долази из Централне Америке, где су га користили Маиа и Азтеци за медицинске и прехрамбене потребе. За европском колонизацијом заборављен је, када је оставио пут другим производима као што су амарант, биоскоп и јечам. Међутим, пре неколико деценија, вратио се да постане познат широм света, а сада се расте на многим другим местима и проглашава се "суперпродуктом".

(Фолк лекови)