ЂУмбир воде против мигрене, поремећаја варења и бола


ЂУмбир воде против мигрене, поремећаја варења и бола

Ђумбир - мирисна биљка која се од давнина користила у медицини и кувању.

Његова зачинска корена је постала сјајна популарност широм света. Данас многи власници куће користе ову биљку сваки дан у кухињи због своје свестраности.

Ђумбир садржи гингерол - активно једињење које има моћне антиинфламаторне, аналгетичке и антиоксидативне особине.

Поред тога, ђумбир је богат етеричним уљима, витаминима и аминокиселинама. Као што знате, ови нутриенти су одговорни за добробит особе и правилан рад унутрашњих органа и система.

Ова биљка се често користи у нетрадиционалној оријенталној медицини. У свету је ингвер постао популаран због својих бројних корисних својстава и позитивних ефеката на људско здравље.

Данас ћемо вам са собом поделити неколико предности овог изванредног производа, као и рецепт за ђумбирску воду, што је веома корисно за здравље.

Спремни? Почнимо!

Нутритивне особине ђумбира

Гингер роот је моћан извор хранљивих материја који помажу у борби против различитих болести и заштите тела од патогених бактерија.

Ђумбир садржи таква есенцијална уља као лимонена, цитронела и гингерол, који су одговорни за невероватне позитивне ефекте ове биљке на људско тело.

Најјача супстанца међу свима је гингерол. Штавише, он даје ђумбира свој зачињени укус. Гингерол има моћна антиинфламаторна својства која чини ђумбиром ефикасним лековима за болести као што су артритис и остеоартритис.

Уз то, ђумбир садржи витамин Ц и комплекс витамина Б, као и минерале попут калцијума, хрома, алуминијума и фосфора.

Не можемо порицати да је ђумбир богат линолном киселином, аминокиселинама (ниацин и триптофан) и ензимима (протеазе и цинком).

Предности ђумбирске воде

Ђумбирска вода је природни лек. Треба је кувати из корена ђумбира, јер садржи све хранљиве материје, а за пријатан укус препоручујемо додавање лимуна и малог меда.

Пошто је ингвер вода има моћне антиинфламаторне, аналгетичке и седативе својства, препоручујемо да га користите одмигрена, тешка главобоља и нервозан сој.

Научници су доказали да ђумбир има способност да блокира негативан ефекат простагландина - супстанце која изазива мигрене јер често изазива појаву запаљења у крвним судовима мозга.

ђумбир вода је изузетно користан алат за тонизувалним побољшати варење. Дивно је да се бави поремећаја гастроинтестиналног тракта, као прекомерне надутости, болова и пробавне сметње.

Активне компоненте ђумбира воде стимулише проток крви и спречавају формирање проширених вена и венску мрежу.

Ђумбир је један од најбољих природних лекова за бол у мишићима и зглобовима, као Гингерол садржане у овој фабрици смањује упалу и ублажава бол.

Редовно конзумирање ђумбира позитивног ефекта на здравље пацијената са артритис, остеоартритис и пацијената са другим хроничним инфламаторним процесима.

Због своје нискокалорични ђумбир вода неопходна за убрзавање метаболизма и мршављење.

Како припремити ђумбира воде

Припремите овај природни лек није тешко. Ви не треба да купују скупе производе или даљински - све што је потребно, можете купити у најближој продавници или тржишту.

Заједно, ови производи поиеднаиутсиа у анти пиће које савршено гаси жеђ и олакшава бол који могу настати у току дана. Састојци

:

  • 5 супене кашике свежег корена ђумбира (50 г)
  • 3 шоље воде (750 мл)
  • сок од лимуна 0,5 2 кашике меда (50 г) Припрема

:

  • Узми свеж ђумбир корен и темељно опрати. Гринд је на редовној ренде.
  • прокувати воду у посуду. Када проври, Баци јој ђумбира.
  • Оставите Пан на топлотне енергије за 2 минута, а затим га извадите из топлоте.
  • објављен у мешавини сока од пола лимуна, па додати мало да пије мед.
  • пиће може конзумирати одмах, али можете оставити у фрижидеру да се охлади.
  • Дринк овај правни лијек би једну чашу три пута дневно. Контраиндикације

Иако ђумбир вода има бројне корисне особине, међутим, постоје случајеви у којима не препоручујемо да користите овај алат.

На пример, не пије воду са ђумбиром колитиса, дванаестопалачном цреву иКронове болести. Уколико ови услови су у стању активности, ђумбир вода може само да погорша здравље.

Немојте користити воду и ђумбир током трудноће, јер су неки од његових компоненти може утицати на нормално хормонални развој Вашег фетуса. Ако пијете ђумбира воде да ублажи симптоме тровања, препоручујемо да се посаветујете са лекаром пре него што наставите да користите алата. специјалиста посета

би у том случају, ако узимате лекове за дијабетичаре или особа са поремећајима кардиоваскуларног система.

Најактивнији компоненте ђумбира воде могу утицати на дејство ових лекова.


Зашто имате хладне руке током целе године?

Зашто имате хладне руке током целе године?

Зими је лако разумети зашто су удови хладни попут леда, међутим, зашто руке и стопала добијају лед у лето? Прочитајте овај чланак да бисте добили одговоре. Ми тврдимо да је један од узрока вашег проблема слаба циркулација крви. хладне руке и стопала 365 дана годишње Тешко је схватити зашто се ово деси.

(Фолк лекови)

Чај од ђумбира у борби против инфекција и камена у бубрегу природни лекови

Чај од ђумбира у борби против инфекција и камена у бубрегу природни лекови

Гингер - медицински корен, који је високо цењена дуже време, захваљујући богатству храњивих материја. Има карактеристичан прекрасан укус и арому. Због тога се у многим културама користи за широку палету јела и пића. Ђумбир има одличне аналгетичке и антиинфламаторне особине. То је разлог зашто је то основа многих различитих природних лекова.

(Фолк лекови)