Коктел крушке и кивија за лечење надимање


Коктел крушке и кивија за лечење надимање

Кроз природним путем састојака које су богате влакнима, ово коктел је савршен за уклањање било лоше варење и побољшати црева. Због тога је идеално за олакшавање запрети и лечење надимања.

Да ли сте покушали све да се решите надимања, што вам не дозвољава да се бавите свакодневним активностима?

Само људи који пате од овог проблема стварно знају како то утиче на њихове животе. Вероватно се касније навикнути на ову континуирану неудобност.

У овом чланку нудићемо једноставно решење које пружа потрошњу коктела крушка и кивија сваког јутра. Помаже побољшању кретања црева и истовремено се бори са задржавањем течности.

Испробајте!

Може ли нешто побољшати надимање?

Главни проблем у лечењу овог поремећаја је то што може имати много узрока. Морате узети у обзир ове факторе уколико желите да зауставите ватру једном за свагда:

  • нетолеранција неких производа на које не можете исправно да варате. Најчешћи од њих - глутен и лактоза. Међутим, постоје људи који не могу исправно пробати воће, поврће или ораси.
  • Прекомерне количине сирове хране или производа који изазивају надувавање, укључујући салату, купус, лук, печурке, махунарке итд.
  • нездравих навика у исхрани:јести у журби, причајући, стојећи, без жвакања хране исправно.
  • Пити превише воде док једете. Требало би да пијете воду унапред, између оброка и ујутру.
  • Комбинација производа са различитим нивоима сварљивости. Најгора ствар је комбиновање млечних производа са воћем. Најбоље је јести их ван главних јела, на пример, за доручак или грицкалице.
  • Стрес и нервозна или емоционална фрустрација.
  • дигестивни поремећаји. Очигледно је да људи који болују од надражаја имају одређени пробавни поремећај. Требали бисте контактирати свог доктора да бисте искључили проблеме који захтијевају лијечење, као што су бактерије или паразити, гастритис, хронични секрети и слично.

Користи од крушке које помажу да се оздрави надимање

Крушка је један од најефикаснијих производа за смањујући надувавање узроковано задржавањем течности, зато што се 80% састоји од воде.

Због високог садржаја калијума и садржаја натријума, они су изузетно користан за губитак тежине, као и за опћу исхрану.

Њихова диуретичка својства такође повећавају ниво аргинина, арбутина, аскорбинске киселине и других хранљивих материја.

Не само да смањују надимање, већ такође садрже пектин - растворљиво влакно које промовише кретање црева. Предности кивија, које помажу да оздрави надимање

Киви су веома популарна воћа, која се користе као средство против запртја. Ово је због високог садржаја влакана који

олакшава пражњење црева без иритације гастроинтестиналног тракта, за разлику од других лаксатива. Ако црева почне исправно функционисати, спречава упале које многи људи трпе и такође помажу у лечењу абдоминалних дистензија.

Киви такође садржи пуно витамина Ц, чак и више од лимуна или поморанџе.

Најбоље је јести киви сваког јутра пре доручка. Са нашим крушком и кивијским коктелом, побољшавате ефекат уживајући у укусном доручку.

Како кувати воћни коктел

Количина коктела

зависиће од тога колико сте гладни, као и од облика и начина живота.Овај коктел је користан чак и на дијету. Ове пропорције су приближне:

1 велика зрела крушка. Ако је органски, онда са кожом.

  • 2 зрела киви
  • шипка ђумбира у праху.
  • 1/2 чаше воде (100 мл)
  • Ако желите мало слаткиша, користите мед.
  • Мешајте све састојке у хомогену смешу.

Када да га попијем?

Да би се елиминисао надимање, идеално,

треба да пије овај коктел свјеже свако јутро. Увек урадите после неког времена након пијења лимунске воде пре доручка - то је лекарна. Ако сте још гладни или желите нешто чврсто, онда можете поједити неко време после доручка. Али увек запамтите савет који смо вам дали у првом параграфу. Можете припремити што више коктела и пити ујутру.

Добра је идеја да се овај алат користи најмање месец дана. После тога, попијте колико год ви сматрате потребним. Приметићете да је то боље за вас.


Како користити першун и лимун за чишћење бубрега?

Како користити першун и лимун за чишћење бубрега?

Постоји неколико биљака које чисте тело попут першуна. Ми смо га користити за додавање укус у многим рецептима, али такође има и лековита својства, ефикасне против многих болести. И када комбинујемо першун и лимунов сок, па се ефикасно лечење и пречишћавање бубреге. У овом чланку ћемо вам показати како то учинити.

(Фолк лекови)

Како уклонити токсине из бубрега

Како уклонити токсине из бубрега

Природни лекови Основна функција бубрега - елиминисање отпада из тела (тачније, из крви) са урином. Ако замислимо да су бубрези филтер за нечистоће, не треба заборавити да их треба с времена на време очистити, не само зато што могу наставити да раде, већ и да се осећамо боље. Сазнајте из овог чланка како уклонити токсине из бубрега.

(Фолк лекови)