природних производа Ова невероватна рецепт комбинује моћне особине кокоса, ђумбира и цвекле да вам изузетно хранљиву коктел.
Одлично је за ваше здравље, систем за варење и губитак тежине.
Сазнајте више о свим предностима овог укусног медицинског напитка и како направити кокосов коктел и остале састојке!
Кокос је веома користан за тело. Тако је пуно хранљивих материја за које се сматра да је вечера.
Иако садржи много уља, то је здрава маст коју ваше тијело треба. Уствари активира ваш метаболизам и помаже вам да лакше изгубите тежину.
Ово воће је богато витаминима, минералима и расутим елементима, као и масним киселинама и влакнима. Такође има антиоксидативни, диуретички, хидратантни ефекат.
Ако купите свеже, требало би да знате да можете користити све комаде кокоса.
Испада да је овај егзотични зачини добро за здравље, посебно за жене.
Неопходно је ако имате пробавне проблеме јер активира киселину у стомаку, смањује надимање и побољшава апсорпцију хранљивих материја.
Као кокос, ђумбир се бори са задржавањем течности и активира ваш метаболизам - два суштинска фактора који промовишу мршављење и смањују надимање.
садржи и антиоксиданс који је идеалан за борбу против ефеката слободних радикала у вашем телу. Можете додати свеж или у праху ђумбир практично све да би посуђивали јединствени укус.
То је заиста добро комбиновано са месом и рибом, као и са посластицама, супцима и пићима.
Беетроот
Обезбеђује витамине (А, Б6 и Ц) и минерале (гвожђе, фосфор, цинк, калијум и бакар), као и биљни протеин и влакна.
Цвекла има слатку арому и светло љубичасту црвену боју. Погодан је за многе рецепте, и слатке и слане, чак и за сокове и коктеле.
даје пуно енергије. Он такође помаже смањити високи крвни притисак и упалу и спречава рак и помаже детоксикацију крви и јетру.
коктел са кокоса, ђумбира и цвекле
Међутим,
је нарочито корисно када је потребно физички или психички напор. Можете га користити када је потребна хранљивих материја стимуланс, као када сте уморни, под стресом или си трудна.
Састојци
1 кокос
пије коктел са кокоса, ђумбира и репа на празан стомак. Можете пити сву количину за дан или два, али не више.
Рецепти 4 трака за танак струк
Природни сокови за детоксикацију бубреге
Природно значи да ако желите да уживате добро здравље, то је дефинитивно треба да обрате више пажње на своје тело, добро једу, а понекад се додатке који помажу телу цистац, нарочито после празника . У овом чланку ћемо објаснити зашто бубрега детоксикација важно и како то можете да урадите коришћењем различитих природних воћа и поврћа, које, осим што је добар утицај на здравље, још изненађујуће укусно.
6 Алате за сува и испуцала пете
Природно значи да ако не обраћају довољно пажње на негу стопала, можете да се суочавају са проблемом сува и испуцала пете. разлози за пукотине на петама може бити мало . Посебно, оне могу појавити као резултат дужег излагања претераног знојења ногу или ноге. Међутим, не паничите прерано због проблем испуцалих и сувих петама може исправити .