Када сте највероватније затрудни?


Када сте највероватније затрудни?

Покушавате да затрудните и не можете чекати док се овај сретан догађај не деси? Чак си и мислио да је можда ти или твој партнер проблем плодности? За почетак, опустите се и, уз наш савет, даље одредите које дане у мјесецу највероватније затрудните. Ц Научите да препознајете промене у вашем телу, као и да одредите базну температуру, а одмах ћете знати у којим данима најбоље је покушати да замислите дијете.

Направите календар

Први корак у одређивању плодних дана зависи од регуларности ваше менструације.

Ако увек стигну на време, задатак ће бити једноставан. У случају лунарних нередовних, неопходно је запамтити све остале индикаторе о којима ћемо разговарати. У оба случаја саветујемо вам да креирате календар и запишете важне информације о томе, о чему ћемо касније дискутовати. Тако можете посматрати промене и тенденције у вашем телу.

Који су најповољнији дани?

Да бисте сазнали који дани циклуса повољан за зачеће,

, или другим речима, дани овулације, одузмите 14 дана од првог дана следећег месечног. Број 14 је прилично приближан. На пример, ако је ваш менструални циклус траје 28 дана, наифертилнисхи су управо оне средње периоду. Међутим, морате се одузети од следеће менструације и не узимајте у обзир оно што већ имате. Колико дуго траје овај период?

Не заборавите да овулација траје од 12 до 24 сата, а сперма може остати жива 2 до 5 дана док се не оплови са јајима.

За месец дана, имате 6 плодних дана . Од ових 6 дана, жене са вишом плодношћу имају највећу шансу да имају дан овулације и два дана након тога. Зато је важно знати друге сигнале које тело најављује о овом периоду.Сигнали вашег тела

Наше тело је врло интелигентно и најављује почетак плодних дана кроз неке промене, као што су:

Осјећате се привлачније.

  • Имате подигнут сексуални погон. Ви
  • се може манифестовати симптоме сличне онима које током менструације : нелагодност, отоком груди и више.Вагинални пражњење
  • ће имати вискозну текстуру и провидну боју, сличну жуту жучи. Помогли би спермији боље да дођу до јајета. Овакве селекције ће се појавити неколико дана пре почетка овулације и на крају постати дебље и духовите. Базална температура вашег тела ће променити.
  • Пратите базалне температуре

Ако знате ваше тело температуру, није само у стању да идентификује плодне дане осмисле

, али сматрамо их као природне методе контрацепције. У ствари,је један од најстаријих система. Базална температура се увек мери када је ваше тело у стању одмора, најбоље од свега - када се управо пробудите. Пожељно је што прецизније користити термометар.

Започните мерење температуре петог дана циклуса кроз ректум или вагину 3 минута. Ево неколико

фактора који могу утицати на базну температуру :три сата прије него што нисте спавали или трпели

  • несаницу. померили сте се пре него што сте мерили температуру.
  • измерили сте температуру у различитим временима.
  • јестео на
  • вечеру нека посебна необична јела. имате хладно или је тело ослабљено.
  • медитирали сте.
  • променили сте термометар.
  • измерили сте температуру у другом делу тела.
  • итд.
  • Када ови плодни дани пада?

Да бисте боље разумели, направите распоред.

Пре овулације, базална температура вашег тела је свуда од 36,5 до 36,7 степени Целзијуса. Због хормоналних промена

може се повећати за 0.3-0.5 степени Целзијуса два или три дана пре почетка овулације. Температура ће остати повишена до краја циклуса, када нареднаменструација почиње .Да би се тачно одредили плодни дани, распоред мора бити завршен за два месеца.

Сликовите слике од илиоунгко, Борис СВ и Сусан.


8 Намирница које изазивају слуз

8 Намирница које изазивају слуз

Интересантне чињенице Слиме - вискозно тајну да мембрана обавија тело и садржи антисептичне ензиме и имуноглобулина. У респираторном систему слузи је одговоран за хватање ситне честице, као што су бактерије и прашина које улазе кроз нос. Неке намирнице могу изазвати прекомерне количине слузи. Пошто слузи има за циљ заштиту плућа, често се акумулира у респираторном тракту инфекције када расположивим, као у случају прехладе и грипа, и алергије.

(Занимљивости)

Главни узроци рака дојке

Главни узроци рака дојке

Рак дојке се јавља када рак дојке развије малигни тумор. Жене пате од ове болести, али то може утицати на мушкарце. Хиљаде жена умре од карцинома дојке сваке године, јер, нажалост, у већини случајева то је откривено прекасно. Са савременим напредним технологијама и медицином, рак дојке може се излечити, а очекивани животни век многих пацијената значајно се повећао.

(Занимљивости)