Лековита својства ђумбира и 5 начина да га користите


Лековита својства ђумбира и 5 начина да га користите

Реципес у последње време о љековитост ђумбира рећи чешће, међутим, још увек се пре свега познат по својој предивној зачињене укуса и ароме.

Али ова биљка може бити много већа. Ђумбир олакшава све врсте болова и доприноси третману различитих здравствених проблема, укључујући следеће.

бол током пробавних поремећаја

  • Ђумбир је идеална за лечење гастритиса, чирева и дијареје.
  • такође штити стомак. Бол у грлу

Ово добро корен се бори инфекција и упала у грлу.

  • На пример, ако учествујете у активностима које узимају многе говоре или певају, то је корисно унапред да једу мало ђумбира да се ојача глас.

мучнина и повраћање Труднице често саветује да једу ђумбир да превазиђе овај проблем.

  • Дакле, ако сте у првим месецима трудноће, покушајте да га држите при руци.
  • Чај се може припремити у случају повратка муке.
  • Када научите о свим лековита својства од ђумбира, вероватно сте жељни да науче како да га додате у вашу исхрану. Прочитајте опције испод и изаберите свој омиљени.

Како се осећате својства ђумбира

1. Чај од ђумбира Чај од ђумбира је омиљено многих људи. У ствари, то је врло брз и лак начин да осетите предности ђумбира. Са овог чаја можете

смањују бол и опустити тело након напорног дана и да ће уживати у топли напитак.

Састојци 1 шоља воде (250 мл)

  • 1 кашика исецканог ђумбира (10г)
  • сок од једног лимуна 1 кашичица меда (7,5 г) (или заслађивача по свом избору)

Припрема Загрејати водом до кључања .

  • Затим уклоните воду из ватре и додајте јој кашику ђумбира.
  • Дај ми 5 минута.
  • Додајте остатак састојака и уживајте у дивном чају.
  • Алтернативе Чај од ђумбира рецепт: заменити воду са млеком уместо сока од лимуна, додати наранџасто.

земља ђумбир 2. Многи људи нису свесни тла ђумбира у облику праха, који се може купити у продавници. Они верују да је најлакши начин да се конзумирају ову вриједну зачина, међутим, заиста лако за припрему код куће. Да бисте осетили невероватна својства ингвера, можете му одузети прах. Да бисте то урадили:

узмите комад ђумбира и добро оперите;

  • осушите га током дана на сунцу или у микроталасној пећници;
  • Руковати блендером, малтером и пумпарима или млинима за кафу до конзистенције финог праха;
  • спремите зачин у стакленој посуди или пластичној врећици да бисте га користили кад год желите.
  • Мембрана ђумбира

лако је додати производима да им дају занимљив укус. Следећи пут, када пијете пилеће или друго месо, додајте јој џигер пудер (али сасвим мало, јер је овај зачин веома јак). 3.

карамелизованог карамелизованог ђумбир ђумбир, такође познат као кристализован - што

укусних слаткиша се припремају са свежим ђумбиром. За ово, ђумбир треба темељито испирати, кувати неколико пута у концентрованом сирупу и оставити да се осуши.

  • Такав ђумбир се такође продаје у супермаркетима или продавницама са природним производима. Да остане свеже слаткише, размотрити њихово складиштење у контејнеру који је чврсто затворен, у тамном хладном месту, али не дуже од месец дана. После тога, умањују и чврстоће. Кристализовани ђумбир - изузетно је укусан.

Можете га додати у домаћи хлеб с фино исецканим орахима.

  • Препоручујемо додавање ђумбира питу од јабука. Уживати ћете у његовим зачињеним нотама.
  • Или можете једити

комад кристалисаног ђумбира као мали десерт, када желите нешто слатко. Али немојте превише грицкати, има прилично јак укус.

4. Гингербреад Цанди

Други начин јести ђумбир - у облику бомбона. Боље је да га кувате и конзумирате колико год је то могуће. Пустите да једете само један или два слаткиша да бисте избегли проблеме са глукозом.

Овај савет се нарочито односи на људе са дијабетесом или метаболичке поремећаје који могу довести до болести.

Ђумбир бомбона је укусна алтернатива

против вртоглавице током дугих путовања или трудноће.

Састојци 1 шоља ђумбира чај (250мл)

  • шећера 1 1/2 шоље (300 г)

Мали електрични силикони калупи за чоколаде, желатина или чоколаде.

  • Начин припреме

Ставите састојке у великом, дубоку канту и загрејте на ниској температури све док се не завоји.

  • Уклоните од ватре и сипајте у калупе. Нека се охлади
  • Сутрадан, уклоните слаткише из шоља и чувати у стакленој посуди на хладном и сувом месту. Погледајте овај чланак
  • 5 рецепата за пића која помажу изгубите тежину 5. Ђумбир сируп

ове укусне слатке начин да конзумирају ђумбира. Сируп може ц једити као десерт или додати воћне љуспице,

нарочито мелонима или крушама. Ако спадате у људе који воле комбинацију слатко са слан, додати мало ђумбира сируп за печене шунке и свињетину. Овдје ћете видети, они само савршено уживају заједно.

Састојци 1 1/4 шоље свеж ђумбир (250г)

  • 1 литар воде 2 1/2 шоље шећера (500 г) Припрема
  • прање и скините ђумбир, а затим остави да се суши неколико дана.

Напуните воду и додајте шећер. Мешајте док се састојци не растварају.

  • Додајте ситан или нарибан ђумбир и сачекајте док се потпуно не кува.
  • Када се смеша густи до жељене текстуре, уклоните је из ватре. Држите сируп у тесно затвореном посудом за стакло.
  • Главна слика љубазношћу викиХов.цом


Недељни детоксикација организма са сока од парадајза, белог лука и куркума Рецепти

Недељни детоксикација организма са сока од парадајза, белог лука и куркума Рецепти

Држите детоксикацију организма једном недељно, конзумирање медицинску базирану пиће парадајз сока, бели лук и куркума . Ови три састојка имају невероватну корист за тело, који ће помоћи у спречавању појаве разних болести. У овом чланку желимо да се задржимо на предностима овог корисног сокова од поврћа.

(Рецепти)

Укусна пића са лимуном за доручак

Укусна пића са лимуном за доручак

Многи рецепти одмах након буђења попити кафу. И мало људи зна како корисно јутро пију топлу воду са лимуном, нарочито зими. Штавише, ова кафа замена је веома лако припремити: само треба сок од пола лимуна и топлом водом. Вероватно сте већ упознати са предностима лимуна воде ујутру на празан стомак. Ово је одличан начин да се детоксикацију и оптимизације функције и за организам снабдева велики број есенцијалних витамина и минерала .

(Рецепти)