Најважнији корак је пустити


Најважнији корак је пустити

Пустите да сте страшни, али ово је једна од најтачнијих одлука које можете да предузмете, јер је понекад веома тешко.

Паст вас уздржава, ваши страхови вам не дозвољавају да дођете до овог неопходног закључка. Можда сте срећни.

Али нисте изгубили, победили сте.

Морате бити јаки и схватити да сажаљење и сумња преплављују ваш ум, збуњујући вас и присиљавајући вас да се вратите.

Сећате се ко сте смели. На крају крајева, за ослобађање, требате више храбростиод било чега другог.

Пустите се и ослободите се онога што вам не треба

Можете га игнорисати, али ваша зависност и страх да се пусте показују да оно што сте сматрали толико важним, заправо није потребно.

На примјер, можете наћи предмете одјеће када се чисте у орману. Често се налазите на одећи која је требала бити бачена дуго времена. Међутим, нешто вам штеди.

Тешко је ослободити онога што је некада било важно за нас.

Наши друштвени односи су изузетно важни. Ми смо друштвена створења која треба да комуницирају са другим људима.

Међутим, однос је праћен емоцијама, што значи да ћете патити. Уживате у срећи, бринете о другим људима.

Да завршимо односе који су трајали дуги низ година, пошто нису развили, није тако лако како изгледа. Размишљате о свему кроз које сте отишли, и, пре свега, зашто сте се окупљали.

Понекад ћете кривити себе, али запамтите: ако сте све урадили, немогуће је задржати.

А шта се дешава када вас је друга особа оставила? Раздвајање увек оставља сломљена срца. Није лако, боли и желиш све да вратиш.

Међутим, не разумете да вас овај став ц држи у прошлости, који више није ваш присутан и никада неће бити ваша будућност. Страх од отпуста

Ако имате тешкоће да је ослободите, то може бити зато што ваше акције не помажу, већ вас воде у другом правцу.

Ви радите то без знања, али понекад

негативне емоције компликују ваше одлучивање. Они вас чине погрешним избором. Размислите о отровним односима у којима сте, неспособни да побегнете.

Ако не схватите ово, можете

да понесете свој бес или можда користите ситуацију да осетите жртву. Сваки пут када сте несретни, погледајте да ли се плашите да се опустите.

Изгледа да имамо мало жудња за болним искуством. Додирује нас и не дозвољава нам да видимо добре ствари у животу.

Међутим,

можете изаћи из овог зачараног круга у коме сте пали. Издање даје осећај олакшања

Чак и ако изазове бол, чак и ако се стидите да одлучите о одустанкању, истина је што

доноси пуно олакшања. Размислите ово:

Немојте се плашити да будете сами:

  • нисте стварно сами, али се тако осећате, јер сте само пустили оно што је био велики део вашег живота. Међутим, имате толико напред, а овај осећај неће трајати дуго. Ослобађање не значи престати с љубављу:
  • да не останеш са неким кроз себичност - ово је демонстрација колико их волиш. На крају, вољење некога не значи да га поседујете. Нисте изгубили, научили сте нешто:
  • понекад мислимо да су други људи одговорни за нашу срећу, али такве мисли су велика грешка. Не смијете дозволити другима да управљају вашом срећу. Ако то учините, осећате се празним. Ослобађање је одлука храбрих људи и то је неопходно.

Тешко је, али то није разлог да то не учините. Постоје времена у вашем времену када

морате издати нешто или некога да крене напред.


Тамни бол депресије

Тамни бол депресије

Депресија је тамни бол који окружује оне који пате од ње. То је као гигантски умирујући шал који вас окреће, блокирајући свој живот и формирајући ћебе таме да задавите себе и оне око себе. туга, раздражљивост, летаргија, губитак интересовања за околину, неспособност да доживе задовољство, губитак апетита, кривице, тешкоће са мишљењем, концентрације или доношења одлука; понављајуће мисли о смрти или самоубиству .

(Секс и веза)

7 Мало познате чињенице о анксиозности

7 Мало познате чињенице о анксиозности

Сексу и везама кратак дах, лупање срца, прекомерне нервозе, менталном неуспех, напетост мишића ... Ко од нас није искусио анксиозне нападе? Свакодневни живот нас понекад ставља у тешке ситуације и не знамо како да их превладамо, због чега се осећамо сломљеним. које се односе, који се осећају, говори у јавности или седи у авиону, на пример, није опасна по живот, не мења и не крши наше дневно стање.

(Секс и веза)