Природни лекови за побољшање меморије


Природни лекови за побољшање меморије

природним путем често заборављају где су ваши кључеви, који сте морали да зову или шта је порастао са стола? Да ли имате проблема са чувањем важних информација? Да ли заборављате бројеве које користите сваки дан или имате ли проблеме с памћењем? Затим прочитајте овај чланак у којем ћете пронаћи неке од најбољих природних лијекова за побољшати меморију.

Узроци заборавности

Не само да старији пати од проблема са памћењима, али и млади и одрасли све је теже запамтити. Они заборављају на све: заборављају да узму торбицу, не могу се сећати имена, не сећају се шта су научили раније. Ако пате од лоше памћења, то може бити због неколико разлога, као што су захтеви за радом, приватност и утицај познатог непријатеља - стреса.

Али поред тога, постоје и други разлози због којих наша меморија може бити "цлеар": Медицински

неки лекови, као што су антихистаминици, анестетици, пилуле и мршављења дроге за контролу крвног притиска, може " потенцијално "потапајући мозак, што резултира сјећањем на изгубљене специфичне детаље. Хормоналне промене

Оне могу бити повезане са трудноћом, менопаузе или друге промене хормона (због различитих лекова), али ово је нормално.

Недостатак сна

Када немамо довољно одмора, можда ћемо приметити одређене проблеме са одржавањем информација, као и промјенама у меморији и рефлексима. Будите опрезни са несаницом, спавање треба да буде најмање шест сати дневно, не би требало да спавате без сна пре зоре сваког дана, итд. Хипертензија

Људи са високог крвног притиска после 45 година, вероватно ће патити од когнитивних проблема и проблема са меморијом, тако да мали церебралне артерије почињу да слабе.

Почетна лекови за побољшање меморије

Ако имате проблема са памћењем, тражити ове куће третмани за побољшање меморије:

  • пити дневно инфузију жалфије (стави шаку сувог лишћа у шољу кључале воде, оставите да стоји неколико минута а затим напрезати пре употребе).
  • Пијте чај са рузмарином и медом (припремите се како је описано у горенаведеном рецепту, додавањем кашике чистог меда пре употребе).

  • Свакодневно јести три суве кајсије, три сливе и три бадема.
  • конзумирати орахе девет дана заредом. Првог дана, једите шест ораха и повећајте њихов број сваког дана тако да у последњем дану морате јести петнаестак.
  • Додајте свјежи ђумбир у своје посуде (нарибане или резане врло танке резине), погодно за салате, супе, сосеве итд. Такође можете додати чај. Будите пажљиви са количином јер повећава крвни притисак.

  • Једите нечисто црвену јабуку сваки дан.
  • Једите кашику пивског квасца помешаног са кашичицом полена и кашика сојиног лецитина (можете купити ове производе у продавницама здраве хране).
  • Мик шољу шећера, једну жлицу краљевског млеча и кашичицу полена у шољу сојиног млека. Добро се пије и пије топло или хладно ујутру.
  • Припремите укусни сок за 125 г смоква, 250 г смокава и 3 шаргарепа. Када добијете мјешавину, потребно је напрезати и пити, пожељно ујутро и на празан желудац.
  • Да би се припремио за врат што је потребно чашу воде, две основне сировине бадеме, сок од поморанџе, три орахе и манго сок (с пулпе да кремасту шејк). Помешајте све заједно и пити свако јутро.

  • Мик 5 г сваког од ових састојака: мента, босиљак, малина, дрво и сахва. Ставите у посуду воде и доведите до вреле на неколико минута. Тада смешу треба охладити и напрегнути. Пијте сваку ноћ након вечере и пре спавања, поновите поступак две недеље. Престаните пити мешавину две недеље, а затим поново почети.
  • Напијте литар (4,2 чаше) воде и додајте 7 кашичица аниса. Смањити ватру на минимум и кувати док се садржај не смањи на 700 мл (3 чаше). Мешајте и додајте четири кашике меда. Пијте 2 кашике овог конзерванса три пута дневно.
  • комбинат Гинко билоба (може се купити у продавницама здраве хране) са рузмарином, да заштити мозак од оштећења изазваних слободним радикалима и спречити пропадање виталних функција.

  • Покривајте артичоке, ставите у теглу и сипајте водом. Затворите поклопац и ставите га у посуду са кључањем воде. Оставите на ниској врућини два сата (ако је потребно, додајте више воде у теглу). Затим морате уклонити и напрезати садржај. Пијте 3 кашике 3 пута дневно.
  • Оставите 4 сљеме које су намакане у води (у стаклу) 12 сати.Сипајте шљиве са чашом топлег млека и смокава. Пијте преко ноћи пре него што одете у кревет како бисте помогли очување памћења (такође се користи за замрзнуте намирнице).
  • Сипати сок од грејпа и наранџе. Очистите и исеците јабуку. Ставите све у блендер. Пијте сваког дана, поготово пре испита. То је нутријент који побољшава меморију и идеално је погодан за конзумирање током вежбања, јер вам омогућава да се боље концентришете.


Невероватно ловоров лист уље својства

Невероватно ловоров лист уље својства

Природни производи најважнији кључ за кување укусно уље Лаурел леавес имати стрпљења, јер када помешати све састојке неопходне да напусте уље да стоји 40 ​​дана. Ако сте већ дуго желели да кувате невероватно есенцијално уље самостално, обавезно покушајте да уље направите од лијевог листа. Овај корисни производ има моћне антисептичне, антибиотске и аналгетичке особине .

(Фолк лекови)

Инцредибле употребе кора од банане

Инцредибле употребе кора од банане

Природне лекове Ако смо знали о свим својства садржане у коре од воћа и поврћа које једу, ми никада не би не баца! Неки од њих су јестиви, други могу бити бачени. У овом чланку ћемо објаснити неке невероватне начине употребе коре од банане. Двапут ћете размислити прије него што га баците. Нутритивна вредност корења од банане Банане - једно од најпопуларнијих воћа у свету.

(Фолк лекови)