Опасне рибе које не би требало јести


Опасне рибе које не би требало јести

занимљивих чињеница рибу - једну од најкориснијих и укусне хране у свету, тако да је ово логичан додатак на нормалну исхрану. То чак може побољшати здравље, давање лекари и нутриционисти то довољан разлог препоручује извор корисних предмета у обзир. Међутим, постоји и опасна риба.

Постоји много негативних фактора повезаних са рибом које већина нас не познаје. Једна од њих је жива. Меркур и риба

Већ дуги низ година разни објављених студија који потврђују присуство тешких метала у рибама. Међу овим тешким металима значајан проценат је метил жива (органско једињење изведено из живине).

Ово је веома опасна компонента за људе.

Међутим, жива није једина ствар која може утицати на људско здравље. Постоји још једно штетно једињење у рибљег уља. Ово су прљаве честице из окружења рибе.

Објекти као што су пластичне или јак хемијских елемената који инфицирају рибу да коначно окреће на столу као "здрава" ручак.

Поред тога, људско тело не може да се носи са таквим елементима као што је жива. Метал се акумулира да би постигао опасне нивое. Прочитајте

9 врста бескорисне здравље рибе

опасне рибе која не може да се једе

Знајући да постоје одређене врсте отровних риба, такође треба да схвате на које врсте рибе најугроженије живе. Ми ћемо их навести испод.

Црвена туна

Црвена туна је једна од најпопуларнијих рибљих врста у рибарској индустрији. Постоји много његових врста. С обзиром на опасност од живе, људи не могу редовно да једу црвену туну.

Ово упозорење се посебно односи на дјецу и труднице. Ова риба може се једити највише једном недељно.

Посетите ову причу: 14 средства за уклањање тешких метала из ракови јетре

Листа најопаснијих врста на свету налазимо ракови. Долази из Вијетнама и популаран је зато што је лако кухати.

Пошто нема кости, лако се може јести. Као трула, можете га јести и као филет, али је пангасиус јефтинији. Упркос својој лакоћи и цијени, нема довољно хранљивих састојака. Пангасиус садржи мало омега-3 масних киселина.

Поред тога, пестицид, познат и као трифлуралин, загађује ову рибу. Ово је супстанца која може штетно за људско здравље.

Морски пас

Ова риба је једна од најчешћих у шпанској кухињи. Чак се користи као јефтина алтернатива мачевима. Међутим, велика величина је велики недостатак.

Због своје величине, масти акумулира кадмијум (штетни метал) и живу. Оба метала немају користи за здравље, па је најбоља опција да се избегне конзумирање.

Скуша

У многим мјестима редовно конзумирају скупље, нарочито у ресторанима. Упркос својој популарности, Свјетска здравствена организација (ВХО) препознаје је то опасно.

Ова опасна риба садржи једну од највиших количина живе у свом месу. С обзиром на то, неопходно је избјегавати скупље, или бар то јести с времена на вријеме.

Тилиапиа

Ако је скуша популарна, шта можете рећи о тилапији? То је недвосмислено једна од најпопуларнијих рибљих врста рибарства, трговине и потрошње.

Упркос својој преваленцији, може бити и једна од најопаснијих риба за људско здравље. Још је горе, тилиапијум је чак упоређен са мастом због високог садржаја масти. То доводи до високог нивоа холестерола (ЛДЛ), или, другим речима, "лошег холестерола".

Имајући ово на уму, требало би да покушате да једете што мање тилијасије, нарочито ако имате артритис, астму или болести срца.

Свордфисх

Захваљујући својој великој величини, мечарица се храни на другим мањим рибама током свог живота. Због тога се акумулира велика количина масти, која такође може садржати висок ниво живине.

С обзиром на ове високе нивое, боље да не једете рибљи мач и потпуно га уклоните из исхране.

11 невероватне начине за коришћење лимуна

Алл тхе корисна својства лимуна је тешко и набројати у једном тексту. Међутим, одлучили смо да вас изненадимо и сакупили 11 невероватне начине за коришћење лимуна, који сте имали појма до сада. Верујте ми, сада се лимун се насељује у вашем дому, јер се могу користити за решавање многих унутрашњих проблема.


9 Чињеница о људском телу које нисте знали

9 Чињеница о људском телу које нисте знали

Наше тело је фантастично. Свакодневно обавља хиљаде виталних функција које су једноставно виталне за добро здравље и благостање. У већини случајева, добро знате шта важне функције ваше тело обавља. Међутим, постоји много таквих процеса које не знате. Такође су веома важни за активност тела, иако изгледају као невероватне .

(Занимљивости)

Менструални Куп - алтернатива тампона

Менструални Куп - алтернатива тампона

Занимљивости Данас, често чујемо о негативном ефекту тампона о стању нашег здравља, јер многе популарне марке данас садрже велике количине штетних материја. Али шта остаје за оне жене које не желе да одустану од тампона због погодности њихове употребе? За њих можемо понудити менструални чаше - еколошки прихватљив, приступачан, једноставан за кориштење, и што је најважније, апсолутно сигурне алтернативе тампонима.

(Занимљивости)