Непозната својства семена грожђа


Непозната својства семена грожђа

Када потрошимо ово корисно воће, често одбацујемо семе заједно са стабљиком.

Међутим, није ништа мање хранљиво од самог грожђа. Иако је семе мале, али његове користи су чак тешко квантификовати. Упознајте мало познате корисне особине семена грожђа у овом чланку.

Зашто вам не треба одбацити семе?

Грапе Сеед је један од најхрањенијих производа које можете замислити. Они ће помоћи да остану здраве и лепе, као и да превазиђу болести, бацају више килограма и више.

Нутритивне особине и ефекти ових малих семена су следећи (наравно, нове студије се могу показати додатном користима).

  • Ово је диван извор антиоксиданата.
  • штити тело од слободних радикала.
  • Помаже у превенцији старења ткива, органа и ћелија.
  • Држи младост тела.
  • Помаже у спречавању појављивања спотова због старења и бора.
  • Побољшава циркулацију крви.
  • штити организам од загађења, излагања дувану и другим факторима који доводе до развоја болести.
  • очисти крв од ефеката лијекова и употребе алкохола.
  • Ојачава зидове вена и артерија (због садржаја флавоноида).
  • Побољшава здравље кардиоваскуларног система, због чега се грожђе препоручује за пацијенте са инфарктом.
  • Због својих антиинфламаторних својстава, семе лечи артритис, гастритис, синуситис и дерматитис.
  • чисти црева.
  • Подржава очи, кожу и мозак у добром стању.
  • Спречава дегенеративну болест.
  • Постоји спречавање стварања плака у артеријама.
  • Спашава ткива младе и здраве.
  • Анти-алергијске, анти-чирне и антихистаминске особине.
  • Помаже у превенцији развоја рака.
  • Успорава развој катаракта и главкома.
  • Ојачава плућа и спречава појаву респираторних болести.
  • Јачање одбране тела и имунолошки систем који спречава различите врсте болести.

Како да једете грожђе?

На први поглед, ово питање звучи прилично чудно, јер једете грожђе само с семеном.

Међутим, постоје и други начини да је испрате и искористите хранљиве особине воћа. Екстракт семена грожђа и капсуле могу се купити у апотекама и специјализованим продавницама.

Ако желите да једете ово воће, не заборавите да добро исперите да уклоните прљавштину и ђубриво са коже.

Најбоље је купити домаће грожђе. Такође можете одвојити семена од грожђа, опрати и осушити, а затим додати у бенду, врата или сок, свеже или Схоп.

Неко испред потрошње намакања грожђа у води на данда активира своје корисне особине.

Не заборавите да добро сјећате семе грожђа, јер је тешко прећи. Препоручена дневна доза је 300 мг (капсула).

Нема контраиндикација. Грожђе - ово је одлична снацк када ви или ваша деца желите нешто слатко. Дакле, не можете преједати бомбоне и уживати у свим нутритивним својствима грожђа.

исхране грожђе (и грожђа)

Јер ово воће је савршено промовише губитак тежине и смањује дебели људи га додате у свакодневној исхрани или се користи за детоксикацију (један од особина које смо говорили).

Само треба да купи 1 кг црвеног грожђа (постоје различите врсте њега), одаберите дан у недељи да започне дијету за детоксикацију и мршављење.

  • Дијета траје само један дан и не може се понављати често. Морате да направите паузу 2 месеца.
  • Пијте две кашике природног маслиновог уља на празан желудац. Затим додајте неколико капи лимуновог сока у чашу топле воде и пице.
  • Не заборавите да мешање грожђа са другим производима не може. Неопходно је да сачекате 20 минута до плода перетравитсиа, иначе - да ферментуватисиа грожђе у стомаку, изазивајући нелагоду, гас, лошег варења и тако даље.
  • Грожђе може да се једе са другим врстама воћа, али то се не препоручује, јер као што не могу у потпуности искористити за било који од хранљивих састојака.
  • Добро сипајте семе и грундирајте га зубима.
  • Сачекајте 10 минута након што узимате маслиново уље и лимунску воду, а затим можете јести прву чашу свежег грожђа.
  • Након два сата јести још једну чашу грожђа. Пијте пуно воде између оброка.
  • ручак (два сата након претходног ужину) једу тањир поврћа на пари, и шаку целог пиринач зрна.
  • Једите чашу грожђа сваких два сата пре вечере. На вечеру припремите чашу биљне супе, рибу на роштиљу и свјежу салату са маслиновим уљем и лимуновим соком.
  • јести још једну чашу грожђа два сата пре спавања.

Дефинитивно пробајте ову невероватну исхрану, која ће помоћи у уклањању масти и смањењу стагнације течности. Али, пре свега, будите сигурни да искористите хранљиве и лековите особине семена грожђа.


Како да се заустави крв из носа 7 Ефективна Савети

Како да се заустави крв из носа 7 Ефективна Савети

Природних производа крварење из носа, који је познат епистаксис, веома чест проблем међу људима широм света. Ово није страшан проблем, али у неким случајевима то може бити узнемирујући сигнал. Свако би требао знати како зауставити крв из носа. Шта узрокује крварење? У носу има много малог крвних судова.

(Фолк лекови)

Неуобичајени начини коришћења јабуковог сирћета

Неуобичајени начини коришћења јабуковог сирћета

ЈАбучни сирћ је главни састојак у многим домовима. Већ вековима коришћен је као природни лек у кухињи и средство за чишћење које је за животну средину. На крају, постоје необични начини коришћења јабучног сирћета! Познат је по високим нивоима органских киселина и антиоксиданата, који заједно помажу у превенцији и суочавању са широким спектром болести.

(Фолк лекови)