Савети за лечење фибромијалгија


Савети за лечење фибромијалгија

занимљивих чињеница Фибромиалгија третман је један од највећих проблема у савременој медицини. Данас је још увек непознато шта узрокује ову болест, па намеће огромна ограничења у потрази за лијечењем.

Међутим, знамо да то изазива велику непријатност за пацијенте. Фибромиалгиа карактерише оно што је заједничко и хронични бол, посебно у локомоторног апарата.

Научници су успели да утврди да има реуматолошко порекло. Такође је утврђено да је бол болест изазива нервни неравнотежа. Међутим, јасно је да се лијечење фибромиалгије треба састојати од неколико процедура.

Уобичајени симптоми Фибромиалгија Фибромијалгија - болест која се понекад чини особу неспособан. Најтеже је одржати овај бол, који је интензивнији и продужени од уобичајеног бола. Он разбацане и утичу на различите делове тела истовремено.

Дијагностицирање фибромиалгије је веома тешко. До данас не постоје лабораторијске студије које би омогућиле идентификацију. Дијагноза болести обично зависи од клиничког прегледа пацијента са 18 тачака притиска.

важно да обратите пажњу на следеће симптоме:

  • умор
  • крутост
  • поремећаји спавања
  • когнитивни погоршање
  • депресија и анксиозност
  • гастроинтестинални поремећаји

Стручњацикласификују фибромијалгије у четири типа, да би се олакшало третмана:

  • И не истовремена болест
  • ИИ када и доступни реуматских и аутоимуних болести
  • ИИИ: промени садашњи озбиљних психијатријских
  • ИВ: пацијенти осећају да је су они

лечење фибромијалгије третман фибромијалгије тренутно није намењен да заврши лечење, већ само ублажава болести. Другим речима, крајњи циљ - смањују симптоме који омогућавају пацијенту да одржи нормалан рад и обезбедити најбољи квалитет живота.

Многи стручњаци препоручују кратку когнитивно-бихејвиорална психотерапија. Такодје

, лечење фибромијалгије захтева различите акционе планове. у основи треба да размотре три аспекта: Управљање бол

  • повећање функционалности психо-пацијент

Један од најважнијих елемената терапије је да ради са пацијентом. Сходно томе, без потпуне и поуздане сарадње пацијента практично није могуће за било који третман. Поред тога, што се више лечи пацијентима, веће су шансе за опоравак.

Фармаколошки третман фибромиалгије

Лечење фибромиалгије укључује фармаколошку компоненту. У овом случају, лекари користе дозу аналгетика и / или антиинфламаторних лекова. Међу лековима за које се обично прописују су трамадол, парацетамол или обоје.

НСАИДс (нестероидни антиинфламаторни лекови) нису толико ефикасни у борби против болова. Обично се именују као додатна мера и скоро увек на краткорочној основи.

Остали необични типови лекова укључују бензодиазепине, релаксанте мишића, антиинфламаторне лекове, антидепресиве и стероиде. Осим тога, само-лијечење је изузетно опасно у овим случајевима, а ефикасност дрога је увек ограничена.

Физичка активност

Честа физичка активност је важан елемент у лечењу фибромиалгије. Ово не само олакшава физички радни капацитет пацијента, већ и промовише брзо смањење симптома.

Вежбе и спорт морају задовољити потребе сваке особе. Доктор треба да пружи пацијенту да постепено повећава оптерећење. Најбоља физичка вежба је аеробна, јер значајно повећава ефикасност тела.

Пливање и други облици хидротерапије и аква-гимнастике су се показали веома корисним за пацијенте са фибромиалгијом. Такође препоручујемо опуштајуће технике као што су Таи Цхи и јога.

Психотерапија и друге ефикасне мере

Наравно, током лечења фибромиалгије веома је важно развити конструктиван став према својој болести. Такође, људи који пате од овог поремећаја често су досадни. Они могу пасти у тугу или депресију, што погоршава њихове симптоме.

Стога, стручњаци препоручују когнитивну бихејвиоралну терапију како би се супротставили овим ефектима.

У принципу, ово ће помоћи пацијентима да спрече фибромиалгију да их изолују и не претворе у фактор који утиче на њихове међуљудске односе.

Неки пацијенти чак су пријавили побољшање након акупунктуре, хиропрактике и хомеопатије.

Пре него што одлучите да се примените на ове праксе, прво морате консултовати искусног лекара.

Фибромиалгија и глутен: каква је веза? Иако

да истражују овај однос захтева више истраживања, истина је да је смањење потрошње глутена могу смањити симптоме фибромијалгије.


Краткорочна меморија: савети за побољшање

Краткорочна меморија: савети за побољшање

Колико често заборавите шта желите да кажете? Да ли заборавите зашто сте отишли ​​у кухињу или шта да купите у супермаркету? Да ли сте икада пропустили важне датуме или активности? Ако је тако, ваша краткорочна меморија треба пажњу. Ваш мозак може бити засићен или засићен информацијама. Добра вијест је да можете побољшати краткорочну меморију са неким навикама и вежбама.

(Занимљивости)

9 Разлога да једе авокадо јама

9 Разлога да једе авокадо јама

Занимљивости Авокадо - укусно воће које има многе предности за здравље и лепоту, а све захваљујући свом високом садржају антиоксиданата и природних уља која побољшавају здравље. Због незнања, већина људи игноришу и баци семе авокада, који такође има високу хранљиву вредност у комбинацији са другим особинама које могу да побољшају квалитет живота и спречавања разних здравствених проблема.

(Занимљивости)