Скривених депресија, осећај кривице константно


Скривених депресија, осећај кривице константно

Занимљивости Ако имате сталан осећај кривице за оно што ви заправо радите и не би могло, то би могло сигнал проблем. Важно је ријешити то што раније, како се ситуација не погоршава.

Понекад у свакој особи изненада се појављује мали глас који надвлада њену кривицу. Каже да су све наше акције погрешне и не вреде труда и без обзира колико тешко покушавамо, ништа од тога неће бити.

Због тога пацијенти са поремећај познат као "дистемииа" пате од хроничног нелагодности лоше расположење и губи интерес за скоро све што их окружује. Они негативно реагују на све и живе у апатији.

Сви ови симптоми указују на врсту депресије која у почетку може бити слаба или безначајна. Ако се не почне лијечити благовремено, лако прелази у много већи проблем.

Двоје симптома ћемо детаљније говорити.

У зависности од обима утицаја ових манифестација људског живота и како контролише негативнекривице и лошег расположења, депресије или се може тврдити са њом, или само тежак животни период.

Ако кривице и хронични лоше расположење сте преплављени

пример, нешто забруднилосиа хоме, а ви уклонили одмах или не брзо почистио и због тога осећају кривим. Кад год једете више него што је потребно, да разговарате са неким, која још увек зареклис не говори, осећају лоше и поново, стари кривицу.

Или понекад гледате себе у огледало и видите себе у губитнику.

Сва ова осећања, заједно са негативним емоцијама које човек држи неколико месеци, очигледан је знак да се нешто лоше десава усред тога.

Нико не може да живи у сенци кривице, као да је под сталном претњом ножа.

Фреуд је једном прокоментарисао следећу ситуацију: "Прекомерна кривица и самопоуздање су кључни за разумевање депресије. Уз помоћ магнетне резонанце успјели смо открити да је ова емоција створена у мозгу. "

кривице и осећаја кривице мозак утичу

часописа "Генерал Псицхиатри" ( "Општи Психијатрија") Објављена је студија о утицају осјећаја кривице на мозак. Његови резултати показују да:

  • фронтални режањ мозга је одговоран за то да ли особа рационално процјењује осећај кривице и одлучује о томе. Ова област се односи на социјално понашање и способност да објективније третирају ситуацију;
  • код људи са депресивним поремећајима, неисправности се јављају у раду фронталног режња и активирају се искључиво подгенијалном површином мозга;
  • Због овога, особа не може учинити друге одговорним за своја дјела (неко ко га боли, узнемирава или обмањује), али он све види лично и усмерава се.

Ова ситуација се веома јасно одражава у мозгу.

Према речима стручњака, ако се не лечи је депресивни поремећај, то може да изазове неку агресивност, самопоштовање и значајан пад у најгорем случају, осећај да је све долази изван контроле и живот је безвредан.

Ово је веома озбиљно стање.

Слабо расположење - ваш свакодневни сапутник

Лоше расположење и осећај да је реалност изгубила своју бившу сјајност - то су симптоми дистимије.

  • Најчешћи симптоми ове врсте депресије, апатије, недостатка енергије, несаница, промене у исхрани, а када желите да побегнете из свега тога, напротив одједном нема подршку и поуздан раме у близини. Такође, овај поремећај може до извесног стања настати због генетских фактора.

Ова депресија је тешко открити и лечити, јер понекад особа пати од њега неколико година заредом и истовремено живи сасвим нормално. Идите на посао, брините о вашем дому и породици, али у исто вријемеувек осећате равнодушност и осећајте се несретно.

Сваког дана постаје све теже и теже пробудити ...

Када осећате тај осећај, важно је да затражите помоћ и схватите да нешто није у реду, а ви морате поправити ситуацију.

Стратегије за сваки дан

У циљу превазилажења депресије, лијечења, терапије, воље и подршке блиски и драги људи су потребни.

То јест, свако треба да нађе метод који функционише тачно у његовој ситуацији. Сви смо јединствени, тако да не постоје два идентична случаја депресије.

Међутим, користићете само ако пратите ове једноставне смернице сваки дан.покрет, вежбање, сунчање, односно сваки

  • напустите кућу, морате да се окружи са "Лифе" померити тело и стварају са собом разним невероватним променама у мозгу. Не остављај негативу у глави. Морате зауставити баријере и буку у вашој свести и престати рећи "Не могу" или "Ја сам крив".
  • Наше негативне мисли нису стварне, већ само перцепција ствари око себе, која не одговара увек истини.
  • Визуелизујте промене сваког дана и
  • ћете видети шта ће живот постати ако га попуните најбољим расположењем, балансом и унутрашњим свијету .Борите се за остваривање сопствених снова.


Главни знаци смањеног протока крви

Главни знаци смањеног протока крви

Занимљиве чињенице Погоршање је сасвим уобичајено циркулација проблем који има способност да ескалира вруће лето. Одрасли су у ризику, јер је ова категорија старости највише погођена промјеном природе крвотока. Међутим, да ли сте знали да погоршање циркулације крви може негативно утицати на друге области живота ?

(Занимљивости)

Конгестивне коронарне артерије: здравствени ризици

Конгестивне коронарне артерије: здравствени ризици

Коронарне артерије врше функцију транспорта крви обогаћене кисеоником срчаном мишићу. Када су ови артерији замашени, постоји исхемијска болест срца. Због ове болести испорука кисеоника обогаћене крви срцу није довољна, што га чини изузетно опасним проблемом за људско здравље. Ако се артерије потпуно блокирају, могуће је оштећење ових подручја срца.

(Занимљивости)