Производи који се баве мокраћном киселином


Производи који се баве мокраћном киселином

Да ли имате повишен ниво мокраћне киселине? Зглобови су болесни и упали? Поред лекарског савета и редовне дијагнозе, препоручујемо вам и промену исхране. Желите знати која храна може помоћи у борби против сечне киселине? Онда прочитајте даље!

Производи који смањују нивои мокраћне киселине

Знамо да је често тешко једити само корисну храну. Понекад смо подвргнути навикама које погоршавају здравље и исхрану и тиме онемогућавају добро осећање. Али зашто се у нашем телу ствара мокраћна киселина?

Треба имати у виду да ваше тело може синтетизовати производе у мокраћну киселину, као што су храна, као што су инчуни, месо, јетра, па чак и шећерна пића, укључујући и газирана пића. Ови производи кристалишу и формирају у телу тип кристала који се ослобађа из бубрега у крвоток и пролази кроз крвне судове, узрокује упале и бол.

Типичан знак високих нивоа мокраћне киселине - запаљење палца ногу, руку и ногу. Ако мислите да можете да толеришете светлосни бол од запаљења, бол ће на крају порасти.

Важно је увек да слушате савете лекара и савесно узимате препоручени лек, али такође можете да уклоните симптоме контролишући оно што једете. Зашто не покушати? Додајте неке производе свакодневној исхрани и видећете резултате. 1. Артичоке

Артичоке могу бити најбољи поврће за спречавање појављивања мокраћне киселине. Његова тајна су диуретичка својства која помажу организму да елиминише токсине и спречи одлагање течности.

Поред тога, артичоке имају много минерала, витамина и антиоксиданата. Они су богати влакном, протеинима и масним киселинама. Да бисте добили највише користи, покушајте да их укусите укусно супу. Послужите са мало маслиновог уља и јабуковог сирћета.

2. Лука

Уверите се да је лук у вашој дневној исхрани. Лук је био омиљено јело наших предака, јер је помогло да се излечи читав низ болести.

Лук је сјајан за смањење нивоа мокраћне киселине у крви, као и за хипергликемију и триглицериде. Не знате како добити све предности од тога?

Узмите две средње сијалице, очистите, исеците и пиво. Када постану прозирни, уклоните из ватре. Затим се морате напрезати и сипати воду да га попије касније с лимуновим соком. Покушајте да пијете смешу током дана. 3. Пумпкин

Како се осећате о тиквици? Није само укусна већ и корисна. Пумпкин има моћне диуретичке особине које могу помоћи у елиминацији мокраћне киселине стимулисањем урина.

То значи да ће се ваше тело ослободити штетних токсина. Покушајте да га кувате на исти начин као горе поменути производи. И не заборави на семе. Пржена семена - одлично предјело, што такође доприноси борби против сечне киселине.

4. Целера

Вероватно ниси знала да је целер имао прилично јаке здравствене користи. Ова укусан поврће ће бити цудо сваки рецепт

помаже чишћењу крви и смањује ниво мокраћне киселине и елиминисати га природно. Ељ Целери не само да чисти крв, већ може уклонити токсине како би вам помогао да изгубите тежину. Дакле, ако желите максимално искористити свој допринос, савијте га у врелу воду.5. Корење

Још један велики савезник за оне који покушавају да контролишу мокраћну киселину.

Може направити било који рецепт укусно. Корење отклања кристале који се акумулирају у телу и формирају сечну киселину.

Можете га конзумирати у природној форми као сок. Покушајте да је комбинујете са пивом у соковнику или блендеру. ствар коју треба запамтити:

такође треба имати на уму да ће се потрошња дивљачи, рафинирани производи, пиво, инћуна, сардине и друге морске хране повећа количину мокраћне киселине. Не заборавите на дневне вјежбе у вашем свакодневном животу, а осјетит ћете разлику.

Увек треба следити препоруке лекара и додати у вашој исхрани хранљивим намирницама као што су вишње и цитруса, нарочито грејпфрута.

Они су богати витамином Ц - одличним елементом са којим можете да се борите против сечне киселине.


Цимет и стевиа лек за регулацију нивоа шећера

Цимет и стевиа лек за регулацију нивоа шећера

Да ли ћете изненада једете нешто слатко? И напади глади? Да ли треба да контролишете ниво шећера у крви? И коначно, желите ли спријечити дијабетес? Ако немате озбиљну болест или поремећај, али желим ниво шећера у крви контрола без прибегавања лековима, препоручити је ефикасна, природно решење. У овом чланку ћемо причати о томе како чај цимета и стевија могу помоћи у спречавању будућих здравствених проблема.

(Фолк лекови)

Како превазићи гљивичне нокте користећи 3 природне састојке

Како превазићи гљивичне нокте користећи 3 природне састојке

Гљиве на ноктима изазивају инфекцију познату као онихомикоза. То је резултат активности дерматопхитес, квасца или плесни плесни. Топло и влажно окружење је повољно за раст и репродукцију ових микроорганизама. Болест нокта, позната и као дерматофитна онихомикоза, је прилично честа и изазива проблеме око 3-4% светске популације.

(Фолк лекови)