Шта је генерализовани поремећај анксиозности? Занимљиве чињенице


Шта је генерализовани поремећај анксиозности? Занимљиве чињенице

Генерализовани анксиозни поремећај - стање изазвано Хиперацтиватион од сталног потребне особе да преживе у окружењу.Цхитаите да бисте сазнали више.

Шта је узнемиреност?

Анксиозност је прилично природна.

У ствари, то је механизам прилагођавања којим тело акумулира менталну и физичку снагу да превазиђе одређену препреку. На енглеском, ова реакција се такође назива "реакција борбе или летења", односно "борба или бекство". Ово је одговор на јак стрес.

Када постоји могућа пријетња, у телу у облику бадема налази се биохемијска реакција, која је дио централног нервног система. Као резултат тога, шаљу се хемијски сигнали који припремају тело да преузме контролу над ситуацијом. Пулс убрзава и притисак се повећава. Мишићи добијају више крви, а ученици се шире. Ови процеси се јављају како би особа могла превазићи претњу или побјећи из ње.

Ево примера алармне ситуације: пада у дивљу животињу, уплашите се и не знате реаговати.

Тада тело активира заштитни механизам да:

  • заштити;
  • напад
  • побјећи
Прочитај чланак: Сазнајте како да припремите магнезијум хлорид да се смањи анксиозност и изгубите килограме
Понекад модерног друштва, и брзо темпо живота нас приморавају да дају 200% своје енергије и труда. Али ми такође имамо право да кажемо не и прво ставимо наше здравље, удаљавамо се од било каквих одговорности.

Када се ниво анксиозности повећава, особа често не разуме да је разлог један или други механизам. Заправо, то се догадја тако брзо да нема ни времена да приметимо различите фазе процеса.

Инстинцт активира низ физичких реакција које покрећу један или више заштитних механизама.

То је, једноставним речима, анксиозност - основа за преживљавање.Па ... када се претвори у нешто лоше?

Анксиозност постаје разлог за забринутост када пређе дозвољене границе.

Зашто? Као резултат, тело се не прилагођава. Умјесто превазилажења препрека, сама анксиозност постаје препрека. То значи, негативна емоционална искуства нас избацују с пута, а ми не преузимамо контролу над ситуацијом.

Зашто је анксиозност? Циклус страха

Информације које добијају путем чула (осим мириса, јер иначе ради) пролази кроз таламусу - део централног нервног система који филтрира подстицаје.

Ово је неопходно како би мозак добио само важне информације. Због тога особа може погрешно схватити одређене чињенице које изазивају анксиозност.

Када информације указују на опасност, мозак и друге делове нервног система шаље сигнале да амигдале.

Како функционише овај механизам?

Све се дешава због ослобађања норепинефрина. Ово хемијско једињење се ослобађа у плавим тачкама, подручја мозга са превише норадренергичке неурона.

Бадемово тело шаље нове сигнале који брзо изазивају секрецију кортизола. Овај хормон припрема тело за борбу или бекство.објашњава физичке симптоме људи са повећаном анксиозношћу.

Оваква хиперактивација тела у облику бадема узрокује још један проблем. Мења подручје мозга, који је одговоран за човека престао да се плаши. Због тога, мозак даље стимулише осећај страха и наставља да перципира ову или ону ствар као претњу.

У једноставним речима, постоји хиперактивација система који реагују на пријетњу, а ништа не може зауставити покретне механизме.

Који проблеми настају после одређеног времена?

Често се каже да је тело навикло да реагује тако. Дуготрајни боравак система у стању активности и ефекат кортизола смањују толеранцију на факторе стреса.

Ово може објаснити зашто су деца која пате од насиља и становници зоне непријатељстава вероватније да ће бити узнемирена. Пошто су провели године у сталном стресу, њихови организми навикну да реагују на било коју пријетњу.

Који су уобичајени поремећаји анксиозности?

Карактеристични симптоми поремећаја који су део анксиозног поремећаја су страх и анксиозност. Они узрокују Хиперацтиватион тела, што доводи до негативног утицаја на здравље, менталном стању и животу уопште.

Иако је главна тема текста "генерализовани анксиозни поремећај", постоје и многе друге врсте поремећаја анксиозности: анксиозни поремећаји

  • анксиозни поремећај са агорафобије без агорафобије
  • висок анксиозни поремећај без агорафобије Анкиети
  • Специфични фобије
  • социјална фобија
  • Опсесивно-компулзивни поремећај (ОКП)
  • пост-трауматски стресни поремећај (ПТСП)
  • општи стрес
  • Џет стресни поремећај
  • ситуације анксиозни поремећај
  • специфичан анксиозни поремећај

Овде је још један занимљив чланак: Како живети са неким ко има гранични поремећај личности

Шта је генерализовани поремећај анксиозности?

Ево неких симптоми поремећаја:

  • видљиву анксиозност, нервозу и анксиозност, који не пролази више од 6 месеци и у вези са свакодневним ситуацијама;
  • осећај ломљења срца од дојке, прекомерно знојење, суха уста;
  • потешкоће гутања, притисак у грудима и мучнина;
  • вртоглавица и нестабилност реакција;
  • осјећати нереалитет света око себе, као да особа није у његовом тијелу; Ц страх проклет, умри или губи контролу;
  • мишићна тензија и бол;
  • проблеми са концентрацијом,
  • споро размишљање и раздражљивост; проблеми спавају кроз анксиозност.
  • Колико је уобичајен поремећај анксиозности? Ко је импресионирао?

Повећана анксиозност - чест феномен као генерализованог анксиозног поремећаја, што је сасвим уобичајене међу одраслима. Анксиозност и депресија

Највише анксиозни поремећаји, као у случају депресије у вези. Поред тога, веза ових менталних стања са хроничним физичким симптомима је више него очигледна.

Ово је посебно важно за старије особе.

Ако се овај проблем популација горе због болести, усамљености и недостатка социјалних и материјалних ресурса. Третман је још једна важна тачка о којој се говори. У већини случајева

лечење генерализованог анксиозног поремећаја комбинује примају антидепресиви смирење и укључује когнитивно-бихејвиорална терапија. Шта је узнемиреност и како то превазићи?

Већина нас не може утврдити стање узнемирености. А ако не знате која је анксиозност, онда је, наравно, прилично тешко наћи рјешење за овај проблем.


14 Узроци крварења десни приликом прања

14 Узроци крварења десни приликом прања

Занимљивости Да ли сте приметили да је одједном десни почну да крваре приликом прања ? Ово је веома чест проблем. Ако се не суочавају са њим, морате знати да се то може десити икада. Многи разлози објашњавају крварења десни, али је главни - је лоша орална нега. У устима је обично много клица и бактерија, као што се препоручује: често промена четкица за зубе Примена конац за уклањање хране остатке између зуба посете стоматологу најмање два пута годишње крварење десни је веома чест проблем, чак и ако се чини на први поглед.

(Занимљивости)

Опасности акрилних ноктију

Опасности акрилних ноктију

Истина је да акрилни нокти изгледају атрактивно. Они су идеални за посебне прилике и мењају изглед руку на боље. Међутим, понекад оне такође узрокују многе проблеме које треба избегавати. Да, волите изглед акрилних ноктију, али то ће вас коштати здравље. У овом чланку ћемо вам рећи све што је потребно да знате о опасностима употребе вештачких ноктију.

(Занимљивости)