Морамо брзо да 5 дозвола за развој емоционално


Морамо брзо да 5 дозвола за развој емоционално

Наука и технологија понуду да разговарају данас о емоционалним дозволама. Вероватно нисте чули за ово. Није изненађујуће, јер се не предаје у школи, а родитељи то нису могли да говоре.

Емоционалне дозволе су важна компонента сретног и хармоничног живота. Слобода и емоције које нам помажу да зацелимо у тешким временима.

Сви знају да се углавном фокусира на спољашње постојање. Ми водимо рачуна и трудимо се да имамо добре односе са другима. Наравно, добро је што желимо да поделимо са светом најбоље што имамо.

Међутим, зашто не фокусирати очи у унутрашњост? Верује у то или не, али овако започињамо стварно "буђење": обраћајући пажњу на унутрашњи свет, постанемо слободни у вањском.

У овом чланку предлажемо да размотримо 5 дозвола које морамо дати за лични развој. Можете их имплементирати у свом животу данас. Постоје само два предуслова за ово:

Храброст и жеља да будете срећни.

пет дозвола за емоционалне

раст обично реч "дозвола" коју повезујемо са ситуацијама где смо видпросхуиемосиа од посла до лекара или решили неке бирократске проблеме. Понекад ми даје мало воље и упушта мале хирове, као што су "видриваиемосиа" са пријатељима, купи књигу или гардеробу, излази ноћу у шетњу ...

још један занимљив чланак: Научите децу срећу, не савршенство

Па шта дозволе срећа ? Колико дуго си рекао: "Бићу срећан или срећан"? Наравно, није лако, већ је прилично тешко ослободити одговорности и радити оно што желимо. Кључ до жељеног баланса је, а изнад свега треба вам

да бисте себи дозволили да будете срећни у свему што радите. Ц обратите пажњу на 5 важних тачака, о чему ћемо даље разговарати. 1. Дозвољавам себи да буде такву особу као што сам ја, и ја се неће променити да постане неко други Као да то није довољно, али

људи често мењају под спољним утицајем

. Понекад, на пример, сложене и сложене везе могу ограничити неке карактеристике и манифестације личности. Човек престаје да буде сам и постаје нечија сенка. Она заборавља да се брине о себи и на крају њени страхови почињу да доминирају у њеном животу, остављајући мало простора за наду.Немојте се мењати ни за кога. Заштитите своју личност, вредности и унутрашњу лепоту. Дозволите себи да радо будете без ког се жртвујете.

  • 2. Дао сам себи дозволу да осјећам и разумем себе
  • Често постоје ситуације када је неко био нервозан, обманут, повређен или разочаран. И тада, умјесто да разјаснимо тај емоционални замах и проналазимо неку врсту рјешења проблема, дубоко смо га закопали у срце и оставили га тангентним. Σ Претварамо се да се ништа није десило, "све је у реду", иако у стварности то уопште није.

Не ради то! Пусти себе да осети, разуме, ријеши и поздрави ране. Емоционална слобода је предуслов за изградњу среће.

С друге стране, морамо схватити да наша осећања и разумевање, како то утичу на одређене околности и друге људе, помажу нам да боље учимо. Дозволите

  • копати у мрачним кутовима, дати на свјетло и лијечити.
  • Препоручујемо да читате: Ви одговарате само за своје речи
  • Без сумње, пре или касније неке околности ће вас навести на страхове и нерешене проблеме које сте проширили до сада. 3. Дозволите себи да тражите оно што желите.

Пре него што почнете да тражите срећу, морате да сазнате шта тачно желите. Занимљиво је да многи људи живе са осећајем празнине унутра, јер не знају за своје приоритете и оно што им треба за срећу.

Дајте себи дозволу да пронађете унутрашњи мир. Немојте дозволити да вас неко присили да радите ствари које немају душу или нешто што не поклапа са вашим вредностима.

Проведите сваки дан тако да је смисао. Упркос свим задацима и задацима, изаберите сат или два да урадите тачно оно што желите.

Поставите циљеве за које сте спремни за борбу. Сазнајте који од вас

  • краткорочни и дугорочни снови.
  • Усредсредите свој живот тако да свако јутро, када отворите очи, ваши снови вас инспиришу да се сами крећете напред.
  • 4. Увијек задржавајте право на властито мишљење и самоизражавање Не тишајте - вежбајте се свакодневно. Само на овај начин осећате емоционалну равнотежу: мисли и осећања ће се поклопити са речима и делима.
  • 5. Дозволите да прегледате неке одељке свог живота

Завршите циклус или започните нову животну страницу није лако. Стога, многи људи нису спремни да предузму такав корак. Чини се им да је боље остати понизно, толерисати и остати у окружењу у коме нису срећни, јер је то све што имају.

Не ради то!

Дајте себи дозволу за срећу и оставите нешто што вас не задовољава, не подупире или вам доноси бол.

Не пропустите овај корисни чланак: 8 савета о томе како осећати срећу

Пребаците се у фазе свог живота и отворите се за промене на боље јер ће донијети нове могућности за радост. Почните да растете интерно како бисте постали срећни и споља. Не губите време! Дозволите себи 5 важних ствари!


Ласица храни срце

Ласица храни срце

Сексу и везама Веасел - начин да покажу љубав и јачање односа, пробуди осећања, емоције и ситна задовољства. Наша кожа има безброј рецепторе који смањују анксиозност, повећава осећај среће и обнови везу. Сада схватамо да није све добродошлица добродошла, и да није увек физички контакт погодан или пријатан.

(Секс и веза)

Ријечи које се лијече: покушајте! Секс и везе

Ријечи које се лијече: покушајте! Секс и везе

Кажу да је моћ речи пола припада особи која их изговара , док је друга половина припада публици. Међутим, у овом чланку не желимо разговарати о комуникацији са другима. Не Данас желимо да вам испричамо неке речи које се лијече. ових пет фразе можете се рећи да смоћи снаге сваки дан да се осећају мотивисано и да буде у стању да реши проблеме који се често одузети срећу, па чак и здравље.

(Секс и веза)