Која је разлика између туге и депресије


Која је разлика између туге и депресије

Занимљивости желите да знате која је разлика између туге и депресије? У овом чланку ћемо вам све рећи.

туга за депресију усек испод

Иако се користи термин "моја депресија", када смо имали лош дан на послу, када смо потпуно натопљен кишом или наш тим изгубио у финалу, ови догађаји су само туга.

Туга је природна реакција на несретном случају да негативно стање, фрустрација као "нормалног" осећање је туга, није депресија.

Осећај разарања после руптуре односа, због финансијских проблема или неуспех да се постигне циљ је нормално, јер нисмо роботи или машине. Али туга је далеко од такве озбиљне патологије као депресија.

Осећање туга ће нестати током времена, или ако пронађемо решење проблема. Ово нема никакве везе са тежином или важношћу онога што узрокује суме.

смо проћи фазу жалости, а онда схвати да живот иде чак и када је вољена особа умре, када смо преселили на другу страну света или када смо растанку.

У овим случајевима не говоримо о депресији, већ о уобичајеној реакцији на лоше ситуације. Ми трпимо јер имамо осећај и зато што је ова ситуација оставила дубок утисак.

Туга коју осећамо може бити праћена другим симптомима, попут апатије, несанице или главобоље. Али ово је све далеко од депресије.

Шта је туга? Јасно је да туга је природно емоционално стање, реакција која је специфична за случај или ситуације.

Примери таквих ситуација или случајева: разочарани смо, живот нас води у врло болне ситуације или блиски људи трпе.

Шта је депресија?

Сада се обратимо карактеристикама депресије. Почнимо са њеном медицинском дефиницијом која каже да је ментална болест и поремећај расположења. Класификован је на различите начине у зависности од симптома пацијента.

Трајање депресије може варирати: од седмица до година. Они који пролазе кроз њега треба стручну помоћ.

Психијатријско или психолошко саветовање је од виталног значаја да особа поново ужива у животу.

Да бисте добили такву дијагнозу, особа има најмање 5 ових симптома (ова листа је само условна и, у сваком случају треба да се обратите лекару):

  • сталан осећај раздражљивост.
  • Феелинг количина цео дан и без очигледног разлога.
  • губитак или смањење задовољства и интересовања у свакодневним активностима (посебно оног који је изазвао забринутост у прошлости).
  • Промене тежине или апетита.
  • Непостојање спавања или прекомерног спавања.
  • Дневни осећај анксиозности.
  • Спорости у покретима. Утрујеност и ниска енергија.
  • Немогућност доношења одлука. Кривица и безначајност.
  • Мисли о смрти или самоубиству.
  • Проблеми са фокусирањем пажње, концентрације и маште.

Иако ови симптоми могу јавити када смо тужни, велика разлика је у томе када смо депресивни, не знамо своје разлоге и не могу да га разумем.

Са друге стране, осећамо се тужним након одређених ситуација и видимо знаке овога.

Која је разлика између туга и депресије?

Важно је разумети карактеристике оба осећања, чак и ако они изгледају слично, или ако се понекад не може да схвати разлику између туге и депресије.

  • Ако можемо утврдити узрок симптома, онда нам недостаје. Размишљајући о проблему и проналажењу решења, расположење може бити побољшано.
  • У случају депресије, ми смо суочени са хроничном тугом. постоји јасан разлог порекло овог осећања (и често не могу ни наћи током лечења).
  • То утиче на нас у свим аспектима и утиче на наше односе (пар, породица, пријатељство, рад, итд).

Депресија чини живот мање занимљивим, мање пријатним и мање ентузијастичним. је синоним за губитак значења и смањење виталне енергије.

Он елиминише мотивацију и уживање било какву активност и чини људе фрустрирани, истрајним, нестрпљива и љут.

Многи људи питају: "Како да знам да имам депресију?"

основи да проговори о томе патологија захтева који су се десили неко време након првих симптома да схвати шта је разлика између туге и депресије.

То значи да особа не схвати одмах да има емоционални поремећај.

Постоји тест се зове размера Голдберг анксиозност и депресија, која психолози користе за одређивање статуса својих пацијената. Дијагноза се врши на основу серије питања.

Можете одабрати више комплетан тест, познат као Зханг скали за депресију самопроцењивање, што отвара још мало различите. Ово ће вам омогућити да додирнете дубље теме.

Не заборавите депресија болест која утиче на 5% светске популације (углавном жена). То такође може довести до покушаја самоубиства или да постане ноћна мора за човека и његову околину, чак и ако је она покушала да изврши самоубиство. Депресија и анксиозност

-

знак снаге Ман витх анксиозности, депресије или мешовитим симптомима сулудим или инвалида, а то није зато што "нема карактер."


Шта узрокује бол у рукама и зглобовима?

Шта узрокује бол у рукама и зглобовима?

Бол у рукама није неуобичајена, нарочито код жена. Руке могу бити тупе ноћу, набрекнути, можда ћете се осећати слабе у вашим рукама и као резултат може се десити да их нећете моћи користити. Причаћемо о најчешћим узроцима овог феномена и поделити средства за борбу против тога, што треба запамтити. руци, мада може вас изненадити, један је од најкомплекснијих области вашег тела: се састоји од 19 костију, 17 зглобова и мишића 19.

(Занимљивости)

Црохнова болест: симптоми и лечење

Црохнова болест: симптоми и лечење

О овој болести ви можете више пута чути или чак суочити се са првим његовим манифестацијама лично. Многи људи чак и не сумњају да могу пати од запаљења у цревима, што може утицати не само на рад унутрашњих органа, већ и на било који линк дигестивног система од уста до ануса. Надам се да ће овај чланак помоћи да сазнате више о Црохновој болести.

(Занимљивости)