Осећање, које треба избегавати да буду срећни


Осећање, које треба избегавати да буду срећни

Занимљивости Колико пута сте осетили заробљене осећања која паралише?

Постоји бесконачан број емоција које нам не допуштају да будемо стварно срећни. Данас желимо детаљно размотрити три од њих.

Истина је да окружење у коме смо, има огроман утицај на нашу личност. То је оно што развија човека како расте.

Околина такође игра важну улогу у обликовању осећања и реакције на њих. Међутим, ако схватите овај ефекат, можете се потрудити да контролишете негативне емоције и постану срећнија особа.

Погледајте списак 3 емоције које вас могу спречити да будете стварно срећни. А онда ћемо вам рећи како да их контролишете. 1. Вина

Ако желите да будете срећни, први емоција које треба избегавати - кривица. Ово је, наравно, једно од најмоћнијих оружја које други могу користити против вас.

Неки људи ће учинити да се осећате кривим када не радите оно што желе.

Проблем је што ова емоција је дубоко укорењена у уму и телу човека. Она може остати тамо заувек.

Понекад сте приметили током времена као раде шта желите од других само кривице. Можете носити овај терет дуги низ година.

Добра вијест је што нисте осуђени да осјећате тако. Следећи пут, када се осећате кривим, покушајте да идентификујете корен проблема. Да ли се стварно осећате лоше јер сте починили нешто што је у супротности са вашим вредностима? Или је можда неко рекао да сте радили лоше ствари?

Покажите своју љубав и захвалност онима којима волите. Међутим, знајте да

један од њих може покушати да вас контролише осећањем кривице . Ако се то деси, нека та особа јасно схвати да је то неприхватљиво.Не кажемо да треба да идемо против наших вредности. Али вриједи радити оно што даје осећај среће. Запамтите,

највећу грешку можете да урадите - јесте да живе живот који очекујете од других, него да тражи своју срећу. Сазнајте више о 6 врста негативне енергије, желите да се ослободи од штета

2. То је нормално и здраво да се осећа стид када радите нешто што је у супротности са вредностима, нарочито ако други и мислим да није у реду. Такође је нормално да се стидите када вам ваше одлуке или акције доводе у неугодан положај.

Истина је да

срамота је занимљив механизам преживљавања . Помаже да видите које стереотипе и парадигме разбијате.Међутим

ако вам срамота стално прати, ово је већ проблем . Ово се дешава када особа има ниско самопоштовање или је лоша за себе.Зауставите се за тренутак и схватите шта се дешава

. Није ли оно што осећате срамота? Уместо да идете да ходате са особом коју волите, останите код куће, јер мислите да не вредите? Одакле долази тај осећај?Можда сте сада у тако емоционалном стању, јер је неко учинио да се осећате много срамота у прошлости. Зато вам је тешко поново доживети сличне ситуације.

Треба запамтити да

само управљате животом. То значи да

треба да се стидите само када ваше одлуке не одговарају ономе што мислите да је тачно. Научи

да препознаш када те други стидеш на своје радње, и заустави их . Ништа није у реду с цењењем мишљења људи. Међутим, у исто време није вредно губити своје.3. Слика

Слика је емоција која се појављује када

осећате да сте направили одређене добре ствари, али други их не цене . Такође се може десити када људи не раде оно што очекујете од њих.Овај осећај вам говори да можда

очекујете превише од других или радите претеране напоре да бисте задовољили некога. Стога је важно да научите да дефинишете слику чим се то догоди

. Тај осећај се појављује у нашим животима из неког разлога. Да, знамо да вероватно мрзите ову емоцију. Међутим, то неће нестати за једну ноћ.Откријте коренске слике и пронађите решења.

Понекад само треба да прођете кроз одређене околности и наставите даље. У неким случајевима, потребно је много више напора.

У сваком случају, урадите оно што сматрате потребним. Сви начини пражњења емоција ће се уклапати: од очајног плакања од рамена до пријатеља до побједе јастука.

Најбољи начин за превазилажење слике је љубав

. Оставите своју контроверзу и мрзите у прошлости.

Само особа одлучује шта ће бити: срећна или неПрочитали сте чланак о три емоције које треба избегавати да бисте се осјећали срећније. Сада морате само схватити да

сте једина особа која одређује меру сопствене среће или беде.

Немојте дозволити другима да одлуче како се осећате или делате.


Проблеми са штитне жлезде 14 симптомима

Проблеми са штитне жлезде 14 симптомима

Занимљивих чињеница Проблеми са штитне жлезде јављају чешће него што мислите. Они су, по правилу, углавном жене. Симптоми можда нису приметни. међутим, важно да знају знаке и симптоме болести које утичу на штитне жлезде. У овом чланку ћемо погледати неке од најчешћих. Шта треба да знате о проблемима са штитне жлезде је штитна жлезда је мала жлезда налази изнад кључне кости, која је одговорна за излучивање два важна хормона (Т3 и Т4).

(Занимљивости)

5 Заједнички митови о људском телу

5 Заједнички митови о људском телу

Занимљиве чињенице о нашем односу према телу је веома контроверзна вековима. Увек се трудимо за лепотом, али упркос томе ова тема је друштвени табу. Осим тога, пре него што је медицина није била наука за обичне људе. То је олакшало ширење митова о људском телу. Ови митови су дубоко уроњени у нашу културу.

(Занимљивости)