Витамин коктел за побољшање вида и метаболизма


Витамин коктел за побољшање вида и метаболизма

Исхрана игра веома важну улогу за здравље очију. Ц Верујте или не, али витамини, минерали и антиоксиданти директно утичу на рад на оку. Стално смо изложени факторима који утичу на нашу визију и могу изазвати различите болести очију. Зато је веома важно да се уверите да

ћете јести много производа који штите ваше очи. недавно постао популаран неки природни Смоотхиес због

комбинација састојака даје тело са доста хранљивих материја, ока да регенерише ткиво и спречавају превремено руптура. Они такође дају потицај вашем метаболизму. Због тога су савршени за људе који покушавају изгубити неколико килограма, а да не прибегавају грубим или опасним дијетама.

Пошто многи људи покушавају да додају ову храну својој исхрани, желели би да поделимо

витамин рецепт који можете уживати неколико пута недељно. Делициоус!

Коктел за бољи вид и бржи метаболизам

Ово је природни рецепт за витамин који

је веома користан за очи и метаболизам. Комбинира органске нискокалоричне састојке:

алое вера гел

  • ораси
  • мед и
  • лимунов сок
  • Сви ови састојци су веома хранљиви. Заједно садрже

значајну количину витамина, минерала, есенцијалних масних киселина и других једињења која ће заштитити и побољшати вид. Погледајте шта свака од ових компоненти може учинити за своје здравље.

Предности алое вера гела

Алое вера гел се вековима користи као

основа за различите природне лекове. Прво, садржи супстанце познате као биогени стимуланси. Они повећавају производњу белих крвних зрнаца и стимулишу фагоцитозу.

Поред тога, они такође стимулишу зарастање живог ткива. Ово чини алое вера дивним помагачем у лечењу болести попут катаракте и слабости рожњаче. Предности ораха

Ораси су богати есенцијалним масним киселинама и антиоксидантима. Они препоручују им да одржавају здравље очију.

Умерени унос подстиче

елиминацију токсина, побољшава циркулацију крви и смањује холестерол. Због своје способности за заустављање деструктивне оксидације, они су добар избор за спречавање проблема вида.

Поред тога, они подржавају метаболизам, јер помажу у контроли глукозе и прекомјерне акумулације липида.

Предности меда

Мед има антимикробну и хиперосмотичну акцију. Такође је корисно за чишћење едема рожњаче. Кроз антибиотика и терапијске моћи меда је веома добар за очи, јер помаже у спречавању инфекције и хроничних болести.

Поред тога, доказано је да

мед побољшава видну оштрину, као и неке традиционалне фармацеутске производе. Осим тога, висок садржај природних шећера из меда даје телу енергију пуњења. Стимулише

сагоревање масти и калорија. Предности

крају сок од лимуна, сок од лимуна потрошња пружа многе погодности за ваш имунолошки систем, здравље очију и метаболизам.

Пре свега, то је један од најбољих извора витамина Ц. То је моћан антиоксидант, који је повезан са превенцијом катаракте и макуларне дегенерације.

Поред тога, садржи и природне киселине и уља која штите ткиво ока од заразних средстава.

Како направити овај витамин коктел?

Ова укусна хранљив коктел - једноставан начин заштите очију, глад и спречава метаболичке поремећаје.

Додајте га у своју исхрану и помозите себи да спречите болести, повећајте продуктивност и ојачајте имуни систем. Ево како можете припремити: Састојци

6,5 кашике алое вера гела (100 г) 1/2 шоље исецканог ораха (50 грама)

меда 1 кашика (25 грама)

сок од 2 лимуна Припрема

  • Прво, оперите лишће алоја и узмите кашику гела.
  • Затим поставите гел у посуду водом и кухајте 10 минута.
  • Ставите у фрижидер 12 сати.
  • Након препорученог времена, ставите блендер заједно са другим састојцима и

добро се мешајте на хомогеност.

  • Пијте пола сата пре ручка или вечере.
  • Уживајте у овом хранљивом коктелу у склопу исхране и видећете шта ће учинити за ваше здравље.
  • ће вам се свидети!


Ови производи ће смањити шећер у крви

Ови производи ће смањити шећер у крви

Ниво шећера у крви се повећава када тијело не може производити довољно инсулина или га правилно обрадити. Као резултат, могу се појавити симптоми као што су вртоглавица и умор, ау изузетно сложеним или продуженим случајевима, то води развоју дијабетеса. Многи различити фактори могу узроковати висок ниво шећера у крви, међу главним - неухрањеност са превеликим садржајем шећера и угљених хидрата.

(Фолк лекови)

10 Плодова који помажу у превазилажењу знакова старења

10 Плодова који помажу у превазилажењу знакова старења

Сви добро знамо колико је важно имати здраву кожу која још увек сија. Међутим, с временом губи еластичност . Осим тога, можете запамтити мале тачке које се јављају због узраста. Зато смо направили списак од 10 плодова, кроз које можете смањити знаке старења и одржати здравље и младост коже. 1. Јагоде Ова категорија воћа припада јагоде, малине, боровница и купина.

(Фолк лекови)