3 Укусни коктели за здравље бубрега


3 Укусни коктели за здравље бубрега

Ако бринете о бубрезима, брига се за здравље тела као целине.

Поред тога, брига о бубрега, бешике и мокраћних канала значи да тело ефикасно може уклонити нежељене течности. Хеалтх Царе

бубрези стабилизацију крвног притиска и за оптимизирање нивоа пХ тела и уравнотежити нивоаелектролите, као што су натријум и калијум.

Као што видите, правилно функционисање бубрегаје веома важно за тело.Два литра воде треба узимати дневно како би бубрези добро функционисали.

такође треба да одржи активан животни стил, одустати лоше навике, нпр пушење и исхране.

Тако ћете рећи када ћете понудити укусне и природне траке?

Лимузине се лако припремају и веома добро за здравље. Ако их унесете у своју дневну исхрану, примећете ћете значајне промене: смањити задржавање течности, повећати излаз у урину итд. ...

Рецепти!

1. Зелени бубрег за здравље бубрега

Ово зелено пиће ће вероватно постати један од ваших омиљених фаворита.Састоји се од краставца, лимуна, першуна, лаган је, као терапеутски тоник.Ево неких од предности пића:

  • Краставац хидрира и засићује тело.
  • Першин- ово је трава која је позната по својим корисним особинама за добро функционисање бубрега .

Овај напитак помаже да елиминише токсине, има антиинфламаторна својства чак спречава стварање камена у бубрегу. Запамтите, першун није погодан производ током трудноће, јер може узроковати контракције утеруса.Ево како припремити траку. Састојци

:

парслеи 1 кашичица (5 г) 1 краставац

  • сок од 1 лимуна 1 шоља воде (200 мл)
  • Метход: Прво, имају добар першун

  • оперу. Поставите га на страну и оперите краставац. Очистите краставац и исеците на неколико комада.Сипајте лимунов сок и налијте у блендер.
  • Додајте све остале састојке: першун, краставац и чашу воде.
  • Мешајте све у блендеру неколико секунди и сипајте коктел у омиљено стакло.
  • 2.

Витамин А желудац - велики напитак који уништава токсинебубрежна заштита укључује конзумирање хране која

ојачати имуни систем. Није довољно само уклонити токсине, одређени витамини су такође потребне за јачање заштитне функције организма.Један од начина да се постигну - једите природну пиће које се састоји од

јабука, меда и алое вере. Ова три елемента лекови који не само подржавају функцију бубрега, јетре, алиштите од инфекција уринарног тракта.Ево како да направите пиће:

Инхредииенти:

1 јабука

  • 1 кашика меда (25 г)
  • 1 кашика сока од алое вере (15 г)
  • 1 шољу воде (200 мл)
  • Метод:

Аппле би требало да буде органски производи

  • . Па, опрати га, очистити, исецати у четвртине.Додајте жличицу алоје. Требамо
  • исецати комад овог биљке и стиснути жлицу сокова. Лако је.Сви састојци треба да се мешају све док резултат није хомогена маса.
  • Запамтите да пијете овај природни коктел два пута недељно. 3.

Газа спавање

Можеш ли да брину о здрављу бубрега и истовремено унапредити наспавали ? Наравно! Потребни су вам само 2 састојка: кокосова вода и бундева.То није само укусна, већ и

корисни као кокоса вода - је један од најбољих природних начина за уклањање токсина из тела.

Ако пијете кокосова вода, јача имуни систем и приказује бактерије које узрокују болести уринарног тракта. Коктел се такође бори против бубрежних инфекција и промовише повлачење течности. Поред тога, бундева

обогаћена витаминима и минералима који промовишу варење и помаже да се уклоне штетне материје из организма.Ако комбинујете ова два састојка,

ви бринути о здрављу бубрега и воље чврсто на спавање. Састојци: 1 шоља

природна кокосова вода (200 мл)

  • 1/2 шоље свеже бундеве (100 г)
  • меда 1 кашика (25 грама) Припрема
  • :

Ако пумпкинс се кува или испече, можете припремити

  • пијете пет минута.Све што треба да урадите је да додате кокосову воду, тикве и мед у блендер.
  • Мик све и пити на вечеру, два сата пре спавања.
  • Осећаш се одлично!


Како подмладити кожу желеом

Како подмладити кожу желеом

Током времена кожа која је изгледала млада и лепа почиње да губи еластичност. Колаген помаже у одржавању ткива и даје свеж изглед кожи. Данас постоји много алтернативних терапија; Они су засновани на физиолошки ефекти микротокив, радио таласа, итд, којим се кожа остаје здрава и да прерано не старост због слабе исхране, прекомерног излагања сунцу или лоших навика као што су пушење.

(Рецепти)

5 Рецепата који садрже чај са циметом Рецепти

5 Рецепата који садрже чај са циметом Рецепти

Чај са цимет помаже детоксикувати тело, смршати, смањити ниво шећера у крви и регулише менструални циклус жене. Такође је користан за олакшавање варења јер богате магнезијумом, гвожђе, калцијум, влакна и витамине Ц и Б1. Цимет има и умирујуће особине. Његова јака укус је један од најбољих опција када бирате мирис за кући, канцеларији или аутомобилом.

(Рецепти)