3 Начина да се ослободите друге браде


3 Начина да се ослободите друге браде

Јавбонес, подручје под брадом - је акумулација масног ткива. С временом постаје озбиљан естетски проблем. Као и код било ког дела тела у коме се нагомилава пуно масти, кожа на бради може се појавити иу женама и мушкарцима, нарочито у одраслом добу.

Зашто се појављују "образи"? Акумулација масти у овој области је обично изазвана гојазност или гојазних, лоших навика као што су седентарним начин живота, пушење, лоша исхрана, генетика или повезана са старењем хормонске промене.

Када особа прелази 28 или 30 година, ниво хормона више није већи него раније. Након 30 година се, наравно, не зауставља, а хормонски фактори који се повезују са појавом вишка масти почињу да делују. Због тога се овај непријатан проблем појави код жена и код мушкараца.

Од тог периода живота, многи људи имају проблема са масти у појединим областима, не само испод браде, али и у другим деловима тела, као што су: стомак, леђа или задњицу.

Како могу спречити да се други брадавица деси или да се смањи?

Као иу случају било које друге области у којој се акумулира локализована маст, брада је такође компликована ситуација. Да бисте се ослободили вишка масти тамо, заиста морате направити посебан напор. Многи људи са прекомерном тежином и гојазношћу успели су да избаце неколико или чак десет фунти од исхране и вежбања.

Међутим, могли су да забораве да раде на другом браду и, као резултат тога, ова локација не одговара укупном тону и лепоти остатка тела. Шта се може учинити како би се спријечило појављивање другог брада или смањила скала проблема?

Борба са стагнацијом течности

Прекомерна потрошња алкохола, шећера и соли повезана је са појавом ових ужасних "образа". Ови фактори не само повећати количину масти у загушења тела и изазивају и течности - различити делови тела као што су лице изгледају натечене.

Важно је конзумирати горе поменуте намирнице као и пити више воде тако да је тело хидрирано. Чудно, недостатак течности прецизно доприноси његовом одлагању, као и другим штетним једињењима.

Борите се са алегоријама за храну

Особе са алергијама или нетолеранције на одређеним намирницама, као што су: осетљивост на глутен или синдрома иритабилног црева - чешће опуштене коже браде. Ако упале желуца и абдомена одува, то значи да ваш пробавни систем није нешто што, као резултат, може изазватиподбрадак.

Према Међународној организацији за функционалних поремећаја дигестивног система, узрок запаљења није јасан, али гасови које акумулирају у цревима изгледају повезане са овим факторима.

вежбе за смањење браде

Саветујемо вам да слушају не само да горе наведених препорука, као још један ефикасан начин да се отарасим дупле браде је редовно вежбање. Они помажу у решавању проблема вишка масти на врату и образима. Ове вежбе су идеална алтернатива методу радикалне хируршке интервенције, тако да можете спречити поновну појаву зла коже.

  • Да започнете

    повуците главу у страну и држите је у том положају, додирните непцу језика. Поновите вјежбу 10 до 15 пута. Затим нагните главу на другу страну и поновите вежбу.

  • Лезите на леђима, опустите мишиће лица, а затим покушајте савијати главу док вам брада скоро не додирне груди. Вежбајте 10 пута, постепено повећавајте на 50.
  • На крају овог једноставног загревања: седите на столицу и држите леђа чврсто против ње. Затим нагни главом уназад како би погледала у таваницу. У том положају, покушајте повући главу напред, као да покушавате да пољубите плафон. Поновите вјежбу неколико пута и опустите се.

За најбоље резултате важно је да се вежбе изводе стално и будите стрпљиви. Можда нећете видети резултате одмах, али корак по корак и даље ћете доћи до вашег. Ако је брада превише пала, вероватно је неопходно консултовати специјалисте и размотрити друге опције, као што је хируршка интервенција.


3 Невероватне начине за извлачење еиелинер

3 Невероватне начине за извлачење еиелинер

Према прилици и жељеној слици, можете одабрати како примијенити еиелинер. Важно је увек користити средства за хидроизолацију како би се спречило нарушавање шминке. Уметност цртања еиелинер-а захтева чврсту руку, мало фенси и снажну жељу да изгледају атрактивно и савршено. Захваљујући течној линији или оловним оловкама, можете добити одличне резултате.

(Лепотица)

Савети за савршене трепавице

Савети за савршене трепавице

Да ли сте увек желели да имате трепавице као филмски глумац, модел или певач? Не морате провести пуно лепотних третмана. Можете добити савршену трепавицу захваљујући домаћим тајнама и саветима који су веома ефикасни. Само вам треба неки алат и шминка. Сазнајте више из овог чланка. Трепавице помажу да привуку пажњу на очи, а такође стварају сензуалнији и провокативни изглед.

(Лепотица)