Како за лечење реуматоидног артритиса природни препарати


Како за лечење реуматоидног артритиса природни препарати

Ово је хронична дегенеративна болест која изазива запаљење мембране која покрива и штити хрскавицу у зглобовима. Када се кост упали, постаје оштећена и еродирана. Артритис се разликује од артритиса, што доводи до оштећења артичног хрскавице. То изазива тешке болове, нарочито код жена старијих од 40 година. Сазнајте у овом чланку како се лијечи реуматоидни артритис.

Симптоми ревматоидног артритиса

Главни и најочигледнији симптом је оток или запаљење зглобова, што узрокује тешке болове. Најчешће погођени реуматоидни артритис су зглобови, лактови, рамена, прсти, прсти, ноге, бутине, глежње и колена. Обично, пацијенти који пате од ове болести су утрнули, поготово када се пробуде ујутру.

Могу се појавити и реуматоидни чворови. То су коже (посебно на супротној страни руку и ногу) или унутар тела. Запаљење се мења са деформитетом зглобова када болест прелази у нову фазу развоја.

други симптоми су искусили пацијената са артритисом, грозница, умор, суве слузокоже (уста, очи, итд), бол у врату и пецкање у рукама и ногама.

Савети за лечење реуматоидног артритиса са природним лековима

Једите уље семена краставаца као био адитив. Ово уље садржи Омега-6 масне киселине и доказано је да је ефикасан лек за смањење и ублажавање болова узрокованих артритисом.

Извршите одговарајуће вежбе и избегавајте оне који су вам повредили. Препоручујемо аеробно вежбање са малим ефектом, као што је купање, ходање или истезање. Вероватно је да ћете у првих неколико дана осјетити бол након тренинга, али то је нормално, не заустављајте се. Када се ваше тело навикне, осећате све мање и мање непријатности.

На медицинским консултацијама сазнајте да ли имате алергију на нешто, попут млека или пшенице. Доказано је да многи пацијенти могу да се отарасе симптома артритиса, спречавају конзумирање одређене хране.

Изаберите производе препоручене за лечење болова од ове болести. Ово је риба (пастрмка, скуша и сардина) која садржи Омега-3 масне киселине и има антиинфламаторни ефекат; Биљне уља (маслине, ораси, силовање или лан) такође су богате овим киселинама. Препоручујемо да их користите сирови да бисте сачували њихова својства. Поред тога, може се сушено воће (ораси, бадеми, лешници, пистаћи, смокве), али имајте на уму да су високе у калорија; греенс (блитва, зелена салата, броколи, купус, прокељ, спанаћ), који имају антиоксидантна својства познатих и неутралишу слободне радикале " и воћа богатог витамином Ц (поморанџе, мандарине, киви, манго и јагоде).

природни лекови за реуматоидни артритис

  • Маке хладне пакете: Ово ће смањити оток и запаљење зглобова. Препоручујемо вам да користите кесе леда и применити их директно на подручје које боли да се ослободи од бола. Користити у року од 15 минута максимално, а ако желите да поновите, чекати пола сата. Будите опрезни, јер када користите лед, можете спалити кожу. боље да га покрије крпом или пешкиром.
  • Нанесите топлоту да се опусти мишиће: можете користити топлотну јастук који би требало да омогући утичницу. Загревају подручје које боли. Можете чак и да натопите пешкир у топлу воду и применити га. Неки људи греју ткиво пар кључале воде или стави ногу и чланак у посуду са топлом водом. Ако осећате бол по целом телу, напуните каду и седе у њој неколико минута док се вода охлади.
  • Користити терапије тела и ума: када методе баве стреса, свест бола или побољшање симптома спавања "нормално" третман артритиса пратећих значајно смањен. Бреатхе правилно
  • : према Националном центру за комплементарне и алтернативне медицине, правилно дисање полако и дубоко из стомака може помоћи са проблемом артритиса променом своје емотивно стање. такође помаже да се смањи стрес, напетост и бес у тешким ситуацијама.

  • Искористите прогресивне релаксације мишића: имате добру фокус и опустите сваку мишићну групу у вашем телу. Почните са главе, врата и идите кроз руке на леђа, груди, стомак, карлице, кукова, ногу и стопала. Можете седети или лагати (не заспати). Диши дубоко и полако. Медитирајте
  • : ову терапију могу да смање број откуцаја срца и одузети бол. Такође, смањује депресију, анксиозност, стрес и побољшава концентрацију и идентитет. Изван Лотус такође омогућава да се опустите одређене мишиће и зглобове (нпр, зглоб, нежно почива на колена и рамена, који "пада" врата).
  • Енгаге таи цхи или иогу: оба источне праксе су веома ефикасни и безбедни за пацијенте који пате од реуматоидног артритиса. Они се препоручују нарочито за старије људе, јер су покрети су нежни и лако. Они помажу телу повећање снаге и побољшање опсег покрета. Они такође имају додатну компоненту духовне природе да ум може да отрчали кроз бол.


Сок за подешавање аларма

Сок за подешавање аларма

Природним путем модеран начин живота који већина људи данас пуни бројних обавеза, што доводи до многих људи пате од анксиозности. Овај проблем може да се третира као било ком другом питању здравља, јер ако не добијете одговарајућу терапију, може да смањи квалитет живота и да доведе до озбиљних физичких и емотивних проблема.

(Фолк лекови)

Како уклонити брадавице природно

Како уклонити брадавице природно

Природни препарати Иако брадавице нису канцерогени тумори и не изазивају никакве здравствене проблеме, могу направити особу која пати од овог проблема, осећају непријатно и несигурно. Али можете излечити брадавице кроз разне локалне ресурсе које уклањају брадавица са коже. брадавице - а кожне израслине узроковане вирусом.

(Фолк лекови)