Како побољшати бубрег користите потпуно природних Дринк Реципес


Како побољшати бубрег користите потпуно природних Дринк Реципес

Овај упарене орган одговоран за уклањање штетних материја из крви урином.

Ако бубрези су здрави, овај процес се одвија глатко, али нажалост, понекад због преоптерећења тешко да се носе са својим важним задатком.

Проблем је у томе што с временом неке материје акумулирају у телу које директно негативно утичу на тијело.

У ствари, то може изазвати озбиљне болести, као што је бубрежна инсуфицијенција или уролитијаза. Још горе, у тешким случајевима, угрожава здравље других органа, нарочито срца и јетре.

На срећу, познајемо природне методе које помажу у одржавању правилног функционисања бубрега и постизању оптималног нивоа елиминације токсина.

Један такав лек је антиоксидативни и диуретички напитак, који се може припремити код куће без икаквих проблема.

Да ли желите да знате о томе?

цитруса пиће које прочишћава и раствара камен у бубрегу

Главне компоненте овог корисног алата је природни лимун, лимета и поморанџе.

Ако конзумирате ово богато са пхитонутриентс и антиоксидантима пити неколико пута дневно, то ће помоћи у побољшању функције бубрега.

довољна количина течности је основа за правилно детоксикације, и са процесом чишћења лемонаде ће бити много кориснији. Садржи неколико калорија, али велика количина витамина Ц, минерала и дијететских влакана. Пиће такође има диуретички ефекат, који доприноси уклањању вишка течности и супстанци, што узрокује стварање камена у бубрезима.

Једна од главних компоненти лимуна, лимете и поморанџе су лимунска и фосфорна киселина, и они доприносе киселост урина и играју важну улогу у спречавању формирања камења.

А ипак овај лек јача имунолошки систем и смањује ризик од развоја инфекција и болести уринарног тракта.

Како да кувате ово лековито пиће?

Редовна потрошња овог домаћег лека побољшаће здравље бубрега, као и чишћење јетре и дигестивни систем.

Такав пиће са пријатним мирисом цитруса посебно ће привући све оне који не воле укус обичне воде за пиће. Лимонада је одлична за свакога ко жели да изгуби тежину, побољша стање коже и одржава одговарајући ниво течности у телу.

Састојци 5 шоље воде (1,25 литара)

  • 1 лимун 1 лимета 1 наранџа
  • 10
  • нане 1 кашика сирћета или соде бикарбоне (10 г) Припрема

мешати сирћета или соде бикарбоне у води а затим користите ово решење да темељно исперите кожу плода.

  • Лимити лимун, креч и наранџасто у резине.
  • Мешајте лишће воћа, воде и менте у бокал.
  • Оставите пиће да бије барем два сата, а најбоље ноћу.
  • Пијте чашу готових лимунада пре доручка, а затим још два или три пута током дана. Ц Пратите овај поступак чишћења у року од недељу дана, а затим узмите 2 недеље паузе.
  • Важно је запамтити!
  • Иако смо поделили са вама рецепт који медицински пића, која побољшава здравље бубрега, али не треба заборавити да је

ефикасност зависи и другим аспектима свог живота.

храну треба побољшати, посебно смањити потрошњу оксалатних хране богате

, као што су кафа, безалкохолних пића, сушеног воћа и какао. Такође треба повећање унос витамина Ц, јер не само да помаже у спречавању стварање камена у бубрегу, али и штити уринарни тракт уопште. Вриједи се додавати у ваш дијетални вепар, јер ове бобице садрже пуно антиоксиданата, витамина и минерала.Сваког дана пијете 8 чаша течности: или чисту воду за пиће или природна воћна пића.

Ако већ пате од болести бубрега или узимате одређени перепрати онда

пре узимања лимунаду смо описали да је неопходно да се консултује лекара.


Вегетариан Реципес која замењује тестенине, пиринча и кромпира рецепте

Вегетариан Реципес која замењује тестенине, пиринча и кромпира рецепте

ЈЕдан од највећих проблема вегетаријанце, а посебно оне који желе да смање потрошњу угљених хидрата су тестенина, пиринач и кромпир. И они су, по правилу, основа многих дијета. Ове намирнице имају висок гликемијски индекс, али у већини дијетама, ова чињеница се не узима у обзир. Срећом, постоји низ здравих рецепата, као што су ови вегетаријанске рецепте.

(Рецепти)

5 Сокови од надимања и гасова

5 Сокови од надимања и гасова

Стомаку - је један од најосетљивијих органа , тако да се лако може изазвати упалу или отицање када једете храну која његов досадни и током ИЦП , опстипација, гас, итд . Поврацајте није само непријатно осећање, али и врло неугодно, јер човек изгледа има неколико килограма. добра вест је да не морате да чекате да се оток ће проћи сама од себе, јер постоје начини да то спрече и гасови који се понекад у пратњи симптоме.

(Рецепти)