Како разликовати херниатед диск од једноставних болова у леђима


Како разликовати херниатед диск од једноставних болова у леђима

занимљивих чињеница Бол у леђима је један од најчешћих здравствених проблема. У ствари, према речима стручњака, 8 од 10 људи осећало је бол у леђима у неком тренутку свог живота.

Неколико различитих фактора може утицати на болове у леђима, као и на интензитет и трајање.

Већина ових врста бола су углавном благи и нестају после одмора или истезања угрожено подручје. Ипак, довољно често, нелагодност се и даље појављује и може претворити у хроничнији проблем, што захтева већу пажњу.

Често, људи више воле да игноришу напетост, мислећи да је то нормално или привремено. Али у стварности то не би требало да буде. То често може бити знак да нешто није у реду.

прсљеном је један од оних поремећаја који многи људи имају тенденцију да игноришу, мислећи да је само обичан бол у леђима. Међутим, ситуација је компликована када симптоми постану озбиљнији у року од неколико дана и теже се излечити.

Зато је важно да знате како да направе разлику између две врсте бола, и покушати да их сходно томе излечи.

Шта је интервертебрална кила?

вертебрае у кичми су раздвојени један од другог јастуком који служи за ублажавање потенцијалне повреде, спречавајући стегнут нерве.

Ови дискови олакшавају кичмени кретање, омогућавајући тело да се креће више, на пример, да се чучи или протежу до снап нешто.

Међутим, много година губи еластичност и постаје мање флексибилан него што је био у младости. Они слабе и са одређеним покретима могу изаћи (хернија). Можда ће се упасти и са повредама или напетостима.

Особа осећа бол на једној страни тела, иукоченост, слабост и тешкоће са покретом. Након тога, поставите дијагнозу хируршке интервертебралне диске.

Која је разлика између интервертебралне киле и бола у леђима?

Главни симптоми повезани са прсљеном је бол у леђима, који полако повећава интензитет (обично мешати са нормалним леђима).

би се разликовао од нормалног леђима, подразумева се да када болхерниатед плочасте повећава кашљањем, истезање или седење дуже времена.

Типично, позиција са савијеним коленима или ходање уместо дуготрајног мање болно. У случају херниатед диска постоји осећај губитка снаге узрокован стегнут нервних завршетака. То се не дешава с обичним боловима у леђима.

Ако се бавите са хроничним проблемом проузроковане диск прелома или повреда кичмене мождине може бити у опасности. Особа може изгубити контролу над мокрењем и покретима црева.

Један од најочигледнијих симптома херниатед диска је да се бол траје неколико дана или чак недеља, док је нормална бол у леђима траје сатима или после одмора.

Шта ако имате прсљеном

Прва ствар коју треба да урадите ако постоје знаци херниатед диска - А одмах се обратите лекару да процени озбиљност проблема.

хирургија може да буде опција лечење овог поремећаја, иако не гарантује 100% бола.

То је разлог зашто многи пацијенти који су са дијагнозом а херније диска, окрећу алтернативним поступцима лекда се побољша проблем и не дозволи да утиче на квалитет њиховог живота. Ове процедуре

:

  • електротерапију термо лумбални вуче
  • ортопедска протеза хидротерапија масажа

природни паинкиллинг лекови Поред ових објеката, нудимо и неколико савета да се смири бол:

  • сан на добар душек поклопца са даске испод.
  • спавају у феталном положају, са јастуком између ваших ногу. Ово неће дозволити да се бокови ротирају.
  • Избегавајте спавање на стомаку.
  • одморите неколико сати, али не дуже.Умерено кретање је веома важно за ваш опоравак.
  • Немојте користити неприкладно силу, на пример, подизање нешто веома тешко.
  • Валк или пливају за 30 минута дневночак и након што је бол је нестао.


5 Начина да се постигне поштовање у односима

5 Начина да се постигне поштовање у односима

Занимљивости Поштовање не треба узимати здраво за готово ни у једној вези. Морају бити зарађени и подржани напорима два партнера који разумеју да се љубав мора изградити пре свега и односима. Изненађујуће, памтимо да поштујемо сви знамо шта то значи, али мало људи правилно користе то знање у пракси. Основа поштовања је да пре него што се тврдите за поштовање према себи, то је вредно рећи другима.

(Занимљивости)

6 Пића која су кориснија чак и за воду

6 Пића која су кориснија чак и за воду

Сви добро знамо колико је корисна вода. Заузима већину површине Земље, људско тијело састоји се од воде ... Извештава се да је пијење је изузетно важно за здравље. Вода је важна не само за правилно унутрашње функционисање тела, већ и за здрав изглед. То је залагање затегнуте, сјајне, младалачке коже.

(Занимљивости)