Иука се бори са артритисом


Иука се бори са артритисом

Иука је подлога или кртола која расте у тропским пределима Америке, Азије и Африке. Сада се може купити без потешкоћа у продавницама широм света.

У данашњем чланку објасићемо зашто је иука више него само храна са изузетном исхраном. Овај производ се нарочито препоручује за лечење артритиса на природан начин.

О иука

Споља, овај биљка је слична жбуњу, али она припада грмовима и садржи многе сложене угљене хидрате који ће вашем телу дати огромну количину енергије .Захваљујући структури, укусу и

изврсној нутритивној вредности иука често се упоређују са једноставним и слатким кромпиром, чак су заменљиви у одређеним рецептима. Зашто иука помаже у лечењу артритиса?

Према студијама,

у јарам садржи компоненту познату као сапонин, која има могућност уклањања болова зглобова везаних за артритис, а такође успорава процес деградације костију. Још једна изненађујућа предност Иуки-а је у томе што вам не прети нежељени ефекти, као што су дигестивни поремећаји, који се често јављају током употребе конвенционалних лекова.Дневна потрошња Иуки-а може смањити бол, бол и стомач који изазива артритис

.

Ко препоручује јехање?Иука је веома популаран у многим земљама где се може купити без икаквих проблема. Поред тога, јефтинији је од већине производа, и стога је постао основ прехрамбене хране.

Иука је познат по својој енергетској вриједности, што је пулпа њеног корена.

Ово је одлична опција за децу, одрасле, спортисте и људе који обављају тежак физички посао

. Осим тога, лако се разблажи и може бити веома корисно за људе са дигестивним поремећајима као што су згага, чир на желуцу или гастритис.Како то кувати?

Може се користити као главни курс или чак као додатак:

Ако желите користити иука

у облику суплемената

  • , узмите га три месеца, направите паузу за још три, а затим га поновите. Такође, адитиви са иуком могу се користити код избијања акутних артритиса. Ако желите више да је поједете у посуђима,само кувај иука како бисте припремили било који кромпир
  • . Ова биљка се може додавати у омлетима, гулашу, печењу, пржењу и тако даље. Оно што је важно, јука - није само производ, који не садржи глутен, али се такође користи у исхрани оболелих од целијакије.Можете пецати хлеб и колаче од брашна од јукија, а њихов укус неће бити гори.

иукоиу ролат састав:

1 1/2 шоља воде (300 мл)

1 шоља маслиновог уља хладно цеђено

  • 3 јајета 2 кашичице морске соли (10 г)
  • 200г сира 500г брашна иуцца
  • Додатни зачине : бели лук, паприка, паприка и тако даље.
  • Начин кувања
  • Спрејити рерну на 180 степени.

испуштати све састојке у униформну хомогену масу.

  • Преклопите у шољицу пишкота, напуните их на пола. Пре него што вам је потребно да их подмазате уља, тако да се тесто не држи. Такође можете користити калупе силикона, јер им је потребно мање уља.
  • Печите 25 минута на температури од 180 степени. Поставите лежиште испод пећнице како би се добро попели. Једите топлу јело
  • друге корисне производе Овде су остале производе које могу помоћи у превазилажењу симптоме артритиса: куркума

:

ово дивно зачин излечи упалу и бол.

  • Слана вода:богата минералима која ојачавају кости и зглобове.
  • Брошуре: се бори са запаљењем, раком. Ово је сјајан антиоксидант који помаже у лечењу. Само се мора кувати тако да постане благо, али не губи зелену боју (јер ће онда и све корисне особине нестати).
  • Локрица: Ова биљка делује као природни кортизон, без нежељених ефеката који могу изазвати традиционални третман.
  • Лутка: уклања упале и уклања токсине из бубрега.
  • Бели лук:је медицински производ који помаже код многих болести, укључујући артритис. Такође, тибетански пропис о љековитом лијечењу је одличан начин.
  • Зелени чај:ово пиће је богато антиоксидансима и флавоноидима који помажу у уклањању упале.


5 Начина да се сакрије изглед прерано седих

5 Начина да се сакрије изглед прерано седих

Седа коса - је естетски проблем, због чега, можда, већина жена брините, поготово ако се прерано јавља. Иако је неизбежно знак старења, седа коса може да почне чак 30 година, да ли због сталног стреса, било кроз употребу одређених хемикалија или генетске предиспозиције. појава превременог седих показује пад у производњи меланина - пигмента који је одговоран за боју косе.

(Лепотица)

Како су газирана пића штетна за здравље?

Како су газирана пића штетна за здравље?

Шта је освежавајуће, слатка и укусна Цоца-Цола у тим неподношљиво вруће дане! У карбонизацијом је нешто толико привлачно да нас охрабрује да пију газирана пића из дана у дан. И сви се непрестано постављају на питање: шта то може пити? На крају крајева, дају енергију, а понекад изазивају осећај ситости и смањују апетит.

(Лепотица)