Златни млеко' - пице која мења животе


Златни млеко' - пице која мења животе

природних производа главни састојакмлеко је златно куркума - зачине, познат широм света захваљујући бројним здравственим предностима. Рецепти овог моћног пића могу се разликовати, али турмеричка паста остаје непромењен састојак.

Може се кувати са крављег млека или поврћа, све зависи од вашег укуса. Најважнија ствар је да је златно млеко врло корисно и има небројене предности за цело тело. Које су корисне особине златног млека?

Активни састојак златног млека - куркума. Богат хранљивим састојцима, има разноврсна корисна својства. Овај зачини садржи цурцумин, полифенол са преко 150 терапеутских својстава. Такође је одличан антиоксидант, антиинфламаторни и лек за канцер.

Ефекат куркумина је сличан кортизону, али његов плус је одсуство нежељених ефеката. ↑ Турмериц је познат и као природни антибиотик који спречава инфекције, побољшава циркулацију и одмрзавање слузи.

Она се нарочито препоручује за пацијенте са хроничним прехладама, застаје, замор, итд.

Ово пиће помаже у превазилажењу болести и другим проблемима везаним за артритис и остеоартритис, као и за ублажавање болова у зглобовима и мишићима. Делује као аналгетик, тако да олакшава главобоље и друге стресне болести. Потрошња златног млека може чак спречити појаву Алцхајмерове болести и појаву њених симптома.

Поред тога, пиће је превенција когнитивног оштећења која се често јавља узраст.

Друге корисне особине које не бисте требали заборавити Златно млеко делује као антиоксидант, антисептик и аналгетик.

Јачање имунолошког система и спречавање развоја болести.

  • Природни лекови за рак.
  • Помаже у регулацији нивоа холестерола и спречава блокаду артерија.
  • Веома корисно за здравље дигестивног система.
  • Помаже очистити јетру и уклонити токсине из ње.
  • регулише метаболизам и доприноси губитку тежине.
  • Може смањити крвни притисак.
  • Савршено ради за мозак и побољшава сећање.
  • Помаже очистити кожу.
  • Помаже код неуролошких поремећаја.
  • Смањује ниво триглицерида.
  • овом рецепту укључује корисна својства
  • бибер, који садржи активни састојак познат као Пиперин, који побољшава асимилацију других активних састојака, нарочито куркумин из куркуме.

Златно млеко је одличан помоћник у бризи о себи, јер се опушта, даје вам снагу и спречава преурањено старење.посебно препоручује пиће за лепоту косе, јер спречава функције од пада

, бори саперути и ублажава иритацију коже главе. Поред свега наведеног, златно млеко се може пити ноћно да би се помирио спавање. Како кувати златно млеко?

Процес кухања злата се састоји од два корака. Као резултат тога, добићете укусно пиће са много здравствених користи.

Корак 1. Припремити масу од куркума

састојцима 1/4 шоље праху куркума (30 г)

1/2 кафена кашика млевеног црног бибера (2.5 г)

  • 1/2 шоље филтрирану воду (125 мл)
  • Инструцтионс Додајте све састојке у малу посуду и лагано загрејте, темељно мешајући све док се не мешају. Често мешајте да бисте формирали густу пасту. Затим оставите да се смеша охлади, залије у стаклену посуду и остави у фрижидеру.

Корак 2. Припремите златно млеко

Састојци

1 шоља бадемовог млека (250 мл). Такође можете користити соја или кокосове боје. Кравље млеко је погодно само ако немате нетолеранцију за лактозу.

1 кашичица кокосовог уља (5 мл)

  • 1/4 кашичице куркуме пасте (1,25 г) Мед
  • Инструкције Додати све састојке осим меда у шерпу. Не загријати у просеку топлину, стално мешајући док се не мешају. Када се смеша мало охлади, додајте мед (по укусу) и уживајте у овом укусном пићу.


Колени бол? Узроци и третмани

Колени бол? Узроци и третмани

Преко колена, можете да идете горе уз степенице, хода, трчи ... Када је реч о нашим покретима, зглобова колена, наравно, је један од најважнијих делова нашег тела, а то је за нас није да чуди да се понекад осећају бол, нелагодност, упале, па чак и погоршање је колено. Постоје различити разлози због којих осећамо бол у колену .

(Фолк лекови)

Лековита биљка која су извори енергије

Лековита биљка која су извори енергије

С времена на време сви ми доживљавамо висок физички и психички напор, посебно на послу. Често се потпуно исцрпљујемо кући. Шта радити у овом случају? Не брините, постоје лековите биљке које вам могу помоћи да решите овај проблем. Сазнајте више из овог чланка . лековите биљке су најбољи извор енергије Замислите ситуацију када сте озбиљно болесни, или имају родбину у животу има неке потешкоће, али нема снаге да их превазиђемо.

(Фолк лекови)