Идеални производи за дебело црево чишћење коже


Идеални производи за дебело црево чишћење коже

Природни Колон има дужину од 150 цм и Завршни део дигестивног трактачовека. Суочава се са многим контаминантима и изводи изузетно важне функције. Зато је с времена на време неопходно извршити процедуре за чишћење дебелог црева.

Конкретно, ово тијело одговорно за:

  • асимилације великим количинама воде, осигурање правилне хидратантни боди;
  • рециркулација масних киселина;
  • апсорпција витамина који обезбеђују неуролошку развој и формирање црвених крвних зрнаца.

Међутим, прилично често, нека храна мења здравље дебелог црева. Као резултат тога, затвор, иритација и запаљење које утиче на све процесе у телу.

важно да једу више здраве производе за ефективно Цолон Цлеансе и третман поремећаја у свом раду.

Ако желите да знате који производи су савршени за чишћење дебелог црева, прочитајте даље. Дефинитивно ћете бити заинтересовани за ове информације!

1. Јабуке и јабуке дебелог црева

- је један од најбољих опција за чишћење дебелог црева. На крају, врло ефикасно уклањају токсине садржане у њему.

Такође, ако се правилно једе јабуке, они ослобађају затвор и дијареју олакшају и упалу.

Ингредиентс

  • Аппле
  • 1 кашику Цхиа семена (10 г)
  • 2 чаше воде (400 мл)
  • 1 кашика семена лана (10 г)
  • 1 кашика меда (25 г)

Метход

  • Фирст спринкле ланено семе и цхиа у води и оставите га натопљеном најмање 6 сати.
  • Затим оперите јабуку, извадите сјеме и исечите комаде.
  • Затим, пребаците семе и воду у блендер.
  • Додајте јабуку и меду.
  • Беат мешавину за један минут.
  • Пијте пиће у кутији.
  • Оставите у фрижидеру да стоји 3 сата. Метод
  • потрошња може попити једну или две чаше пића дневно, једном ујутро на празан стомак .
  • Наставите са лечењем недељу дана.

2. Целер за лечење дебелог

У целера није само пуна антиоксиданаса и витамина А, Б и Ц, такође садржи калијум, фосфор, калцијум и влакна. Ове компоненте чине

целер један од најбољих производа за детоксификацију. Делује одлично и јача и чисти дебело црево. Састојци

  • 2 шаргарепе 1 стабљика целера
  • 2 чаше воде (400 мл)
  • 1 кашика семена лана (10 г) Припрема
  • првог прања целером и шаргарепом их очистити од прљавштине.
  • Затим пресеци два састојка на мале комаде.
  • Роше семена лана у посуду до конзистенције праха.
  • Сипајте све састојке у блендер и протресите док се не добије хомогена смеша.
  • Сипати напитак у теглу и оставити да стоји 40 ​​минута. Метода потрошње

Пијте

  • 1 или 2 шоље овог природног сокова сваког јутра 5 дана. такође Препоручујемо да прочитате 5 ЛАНЕ да помогне ниво шећера у крви контрола

3. Папаја Папаја - тропска воће богато шећером, мастима и Папаин

. Овај ензим не само да помаже варење, али и:стимулише пролаз хране гастроинтестиналног тракта;

  • уклања констипацију и смањује дијареју;
  • јача дебело црево;
  • обнавља бактеријску флору. Састојци
  • 1 1/2 папаиа јогурт (125 г)
  • мед 2 кашике (25 грама)

Припрема Прво пилинг папаја коре, уклањање семена и исећи на мале комаде меса.

  • Ставите тесто у посуду, додајте јогурт и мед.
  • Метода потрошње

Једите ово јело као дезерт

  • једном дневно недељу дана. 4. Вода

Иако вода није храна,

је најбољи лек за добро здравље дебелог црева и тело у целини. Коришћењем воде, ми:

регулишемо температуру тела;

  • хидролизовати цело тело;
  • уклонити токсине;
  • очистити тело од блокираног отпада.
  • Зато је вода изузетно важна за детоксикацију и интензивно лечење.

Уколико имате поремећаје гастроинтестиналног тракта,

сигурно пити 2 до 3 литре воде дневно. такође Препоручујемо вам да прочитате Зашто треба да попијете чашу воде пола сата пре оброка

5. У Авоцадо садржи изузетно богата витамином К, фолна киселина, витамин Б и Омега-3.

Ови састојци не само очистити, моистуризе и негују дебело црево, они регулишу и штите цревну флору, што позитивно утиче на варење. Састојци

  • 1 авокадо 2 кашике јабуковог сирћета (20 мл)

исеци на авокадо на пола и уклонити семенке.

  • Одвојена кашика авокада од кикирикија, ставите у посуду и исперите виљушком.
  • Додајте јабуков сирће.
  • Мик док смеша постане хомогена.
  • Метода потрошње

Једите ову авокадо пасту с кексом

  • најмање 3 пута недељно. Ако додате ове намирнице у вашој исхрани и правилно га балансира,

ли ће бити много лакше да излечи неправилности у дебелом цреву. 5 најбољих чајева за лечење синдрома иритабилног црева

За лечење синдрома иритабилног црева и нелагодности да изазива може користити својства неких чајева, као што је пеперминт или аниса. Они помажу у спречавању стварања плинова. Више рецепата у нашем чланку.


Природни лекови за проширио далеко

Природни лекови за проширио далеко

Природни лекови Један од најчешћих проблема лепоту и мушкарци и жене су проширене поре, који не само да дају кожи нездраву изглед, они имају тенденцију да се зачепљен, стварајући досадне црне тачке. Свако има одређени степен видних пореова који могу довести до акни. Међутим, неки људи су пронашли неколико начина да сакрије или смањују појаву пора, да не дозволи да утичу на природну лепоту коже.

(Фолк лекови)

Чај са циметом

Чај са циметом

Природне лекове Иако цимет знам како је укусан и ароматичан сос до десерта, овај производ је у широкој употреби у многим културама од давнина, због његових бројних корисних својстава . Цимет има могућност да ослободи тело од токсина, смањити ниво шећера у крви, регулише менструални циклус, сагоревају масти и побољшавају варење.

(Фолк лекови)