5 Грешака у очима које често чинимо


5 Грешака у очима које често чинимо

Очи су веома важан орган чула и дела тела. У ствари, ово је неопходан алат за људски развој.

Иако нису витални за постојање, а многи људи су лишени прилике да виде из разних разлога, они који су навикли на сопствену визију од рођења, су у крајњој потреби.

Важно је одмах истакнути да су потпуно слепи људи прилагодили своју ситуацију и чак развили друге вјештине и реакције које су знатно јаче него што се могу замислити.

Међутим, већина људи жели да њихова визија буде у савршеном стању, јер даје много користи личном развоју, а такође ствара прилику за разне физичке и менталне активности. Проблем је у томе што, као иу случају већине система тела,

постоји бројни фактори који могу погоршати очи и довести до развоја бројних болести. Стога је веома важно пажљиво водити бригу о очима и избјећи неке грешке које могу негативно утјецати на вид, иако то не схватате одмах.

Сазнајте више о њима!

1. Не носите наочаре за сунце

Да бисте заштитили здравље очију, веома је важно да се навикнете да носите наочаре за сунце.

Овај једноставни прибор смањује негативни утицај ултраљубичастог зрачења који производи сунце.

УВ зрачење је повезано са таквим проблемима као што су катаракта, отицање мрежњаче, чир рожњаче и слично. Ултраљубичасти зраци делују кумулативно, то јест, ефекти њихових ефеката могу се манифестовати само након много година након разарајућих ефеката.

Због тога је важно одмах да заштитите очи и водите рачуна о томе да сочива у наочарима за сунчање имају висок квалитет.

2. Спавате у контактним сочивима

Неке контактне леће неће изазивати проблеме са видом ако их не уклоните ноћу.

Међутим, већина њих није погодна за употребу током спавања, јер не дозвољавају рожњачу да добије одговарајућу количину кисеоника. То може довести до едема роженице и чируса.

Такође, због неправилног ношења сочива, могу се јавити бактеријске и вирусне инфекције,

због недостатка редовне контаминације очима контаминацијом микроорганизама.Дакле, упркос чињеници да су контактна сочива дизајнирана за продужену употребу, спавање у њима није најбоља идеја, јер може знатно повећати ризик од проблема са видом.

Идеално је нужно носити сочива која пролазе кисеоник и, наравно,

морају редовно чистити и дезинфиковати их. Прочитајте и чланак: "

Како побољшати очију здравље"3. Често

Тхирд Еие р очи - у навику да се на крају имати негативне последице по здравље.

Иако смо повезани очима, помаже да се ослободимо трепавачке сензације, а такве грешке могу изазвати запаљење и читав низ алергија.

Са друге стране, немојте заборавити да на прстима и рукама често постоје штетни микроби,

који могу видети оеи као идеално окружење за живот и репродукцију. 4. Дуго времена на рачунару

У последњих неколико година, научници су доказали да прекомерна употреба електронских уређаја као што су рачунари, таблети и мобилни телефони доводи до проблема са видом.

Људске очи нису дизајниране за количину светлости произведене од ових уређаја

, углавном зато што њихова удаљеност није довољна.Када дуго времена остајете испред екрана, врши притисак на вид и може довести до замућености и

главобоље .Поред тога, употреба црвених сијалица, које се састоје од дисплеја, изазивају промене у ткивима ока и промовишу развој различитих болести.

Да бисте заштитили своје здравље,

користите електронске уређаје што је више могуће и вршите вежбе за очи сваког дана. 5. Спавате без прања ваше шминке

Лоша навика да одете у кревет без прања шминке лица, утиче не само на здравље коже, већ и узрокује непријатне осећања у вашим очима.

Хемијска једињења која се налазе у козметичким производима доводе до промена у кожи, због чега постоје акне, јечам и иритација.

ћете бити заинтересовани да сазнају више о томе како да

торбе семена да ублажи бол ајлајнер и маскаре

не дозвољавају ваше очи добити довољно кисеоника, што може довести до упале и појаве тамних кругова. такође напоменути да је пут ајлајнер са унутрашње стране капка није превише корисно, јер у овом региону су меибомииеви жлезде које производе сузе.

На крају, желимо рећи да иако грешке које смо навели на први поглед не изгледају штетне, све их треба избјећи ако желите очувати своје очи.

Такође је корисно редовно одлазити код офталмолога на специјалисте да идентификује било какве проблеме.


Користи соли за чишћење куће навике

Користи соли за чишћење куће навике

Корисне соли је један од оних производа који ће без сумње увек могу наћи на нашој кухињи. Иако је неколико векова, не бисмо тврдили како је у то време се сматрало да је ретка и драгоцена производа, а данас можемо купити соли по веома приступачној цени, а у било којој продавници. Наравно, кување наше омиљено јело, не можемо да урадимо без соли, јер је уско везане за наше кулинарске живот.

(Корисне навике)

Савети за елиминисање испод пазуха смрад

Савети за елиминисање испод пазуха смрад

Корисни навике Прва ствар коју морате да схватите - да, непријатан мирис испод пазуха да не морају да се јављају због лоше хигијене. Често се то дешава због хормонских фактора или неодговарајућег функционисања жлезда. Овај непријатан мирис једнако је досадан и провоцира одмах код људи који га имају иу окружењу.

(Корисне навике)