5 Од целера рецепт за опоравак


5 Од целера рецепт за опоравак

Рецепти Целер - није само састојак се томе дода супе или салате, као и људи мислио, и још много тога. Ељ Целери има много својстава која ће вам помоћи да изгубите тежину и добијете огромну дозу храњивих материја, поред тога садржи и сву дневну енергију која вам је потребна. Не одлажите и пробајте неке корисне и ресторативне рецепте са целером .Целери Пропертиес

Можете користити стабљику, лишће и коријен целери за различите рецепте.

Најкориснија имовина целера је да је то велики диуретик. Пошто целер активира бубреге, користи се за лечење болести попут протина, каменца у бубрегу и бубрежне инсуфицијенције. Захваљујући својствима, целер помаже да се отарасе негативних токсина који се акумулирају у вашем мозгу. Такође је доказано да целер има лековита својства, а они који га једу осећају се много веселијим и пуном снаге. Ако је целер помешан са шаргарепом или парадајзом, као што је трака или сок, његове корисне особине се повећавају много пута. Такође можете га користити у облику инфузије, али не више од десет грама по чаши воде. Пијте након сваког оброка.

Целер за губитак тежине

Као што смо већ рекли на почетку, целер је велики савезник у борби против непотребних килограма. Она мора нужно бити у исхрани за губитак тежине. Има многе од наведених користи и смањује ризик од гојазности.

Можете да једете целер у различитим облицима, од обичне салате, до супе од поврћа, сокова, пруга, цервида или инфузије. Доказано је да 100 грама целера садржи само 16 калорија. Добра вест је да се ова количина може додати у салату. Такође, у Целери има 1,6 грама влакана, што убрзава елиминацију токсина из тела. Ељ Целери вам пружа магнезијум и калијум, два минерала који стимулишу уринарни систем и уклањају вишак течности.

То је чишћење, диуретичка, хипокалорична и антиоксидативна храна. Обезбеђује вам цинк, витамине А, Б, Ц и Д и магнезијум. Целера има дивну имовину која спречава "зло" слободних радикала. Никада не потцењујте снагу овог "свемоћног" поврћа. 5 рецепата сок и целер

трака од целера, крушке, краставца и шаргарепе сок:

Ово је одлична опција за лето, који савршено бори са едема и помаже да се уклоне течност која се сакупља у нашим ногама (нарочито у зглобовима). Требаце вам три стабла целера, две крушке, два краставца и краставца. Ако желите, можете ослађивати нека пића. Навлажите и очистите све поврће. Резати се на коцке и уклопити. Ако вам је потребно, можете додати мало воде и пиће ће бити рјеђе. Пијте ујутро или на гладан стомак.

  • Целер, ђумбир и сок од шаргарепе: Ово је невероватно укусно пиће за људе са прехладом или грипом или алергијама. Састојци су: 2 стабла целера, 5 средњих шаргарепа и 1 комад ољуштеног свјежег ингвера. Само чистите шаргарепу, исеците га на танке комаде, као и са целером. Ставите све у блендер и протресите до кремасте конзистенције. Ако желите, можете пити пиће водом или додати једну жлицу меда.

  • Газа целер и ананас:Покретање дан са овим невероватно укусног траке, можете да задовољи своју глад за неколико сати, добили огромну одговорност за енергију и припрема за све обавезе и обавезе које ће вам донети нови дан. Да би се припремио пиће потребно је: 1 целер, пола шоље воде, 1 комад ољуштеног ананаса, пола шоље дробљеног леда, 2 кашике тих амарантх семена и 4 кашике протеинског праска (опционално). Најбоље је намотати зрно преко ноћи пре кувања. Исеците целер ситним комадима. Додајте све (осим протеина) у блендер и припремите добро мешану траку или врат. Пиће за доручак.
  • Лилије од целера, шаргарепа и јабука: Ово је једна од најпознатијих комбинација. Често се препоручује за примену на кожи се сунчање, и за успоравање процеса старења ћелија, стимулацију јетре, лечење анемије, смањење штетних ефеката загађења и повећање нивоа витамина и протеина. Састојци у два дела су следећи: 1 ручак целера без листова, 1 јабука, 4 шаргарепа и сок пола лимуна. Пажљиво оперите поврће и очистите их. Резати се на комаде и уклопити. Додајте свеж сок и добро мешајте. Поново се мешајте пре него што пијете и будите сигурни да ћете уживати у њему.

  • Целер и поморанџа: Ово је одличан рецепт за губитак тежине и за пјевање ујутру на гладном стомаку. Требаће вам ручак целера, сок од две поморанџе, мало ловоровог семена и комада крушке. Сипајте сок од поморанџе, целера и крушке пресеђене на танке делове и мешајте ловорне зрне. Ставите све у блендер и протресите све док се сви састојци не мешају добро. Препоручујемо да пијете ово пиће сваког дана две недеље. Онда паузирајте 7 дана и поново можете пити овај образ.
  • Слике од Тамаре Смит, Емилиан Роберт Вицол, Сту_спивацк, Јасон Еппинк, Бревилле УСА.


    Мануал 5 припремити ове природне експекторанси и кашаљ Отараси Реципес

    Мануал 5 припремити ове природне експекторанси и кашаљ Отараси Реципес

    Експекторанси - је дрога које промовишу екскреционо бронхијалних секрета који прикупљају у дисајних путева . Често се користе за лечење кашља, прехладе и друга обољења респираторног система, карактеристика од чега је полагање, спутума и непријатне симптоме који ометају нормалног дисања. конкретно, експекторанти повећавају водоника једињења и субмукозне мукозне жлезде.

    (Рецепти)

    Корисни рецепти рецепти са репа

    Корисни рецепти рецепти са репа

    Ко не воли цвеклу? У репу је врло мало калорија, од ње имају користи темељно чисти тело, и, штавише, има изненађујуће пријатан укус који се могу комбиновати са многим намирницама, па чак и пића. Цвекла - један од најкориснијих поврћа које постоје у природи. Тако смо припремили за ваш ужитак неке корисне рецепте са репе .

    (Рецепти)