5 Зелену траку за мршављење и детоксикацију рецептима


5 Зелену траку за мршављење и детоксикацију рецептима

Зелена група је постала веома популарна широм света. Ово је посебно важно за лумбаго и губитак тежине.

Они су не само важан извор хранљивих материја, али имају различите корисне особине. Опћенито таква пића су одлична за сваку дијету.

Они садрже воће и поврће, а самим тим су богата антиоксидансима, витаминима и минералима који су изузетно позитиван ефекат на метаболизам и екскреторних система.

Кроз редовне потрошње зеленој зони, можете подржати елиминацију токсина из крви и стабилизује холестерол и шећер.

А пошто јачају имуни систем, што је савршено смањују ризик од инфекција и аутоимуне болести.

Данас желимо да поделимо 5 невероватних рецептебенд за мршављење и детоксикацију који се може добити код куће.

Дефинитивно пробајте их!

Видети такође чланак: Делициоус траку банане и куркуму за лечење

јетре 1. Греен Лане са ананаса и спанаћем

Овај зелени траке са ананасом и спанаћем богатим антиоксидансима, дигестивних ензима и анти-инфламаторних једињења, који помажу очистити организам и ријеши непотребних килограми

Поред тога, има неколико калорија. Захваљујући бенд влакана побољшање излучивања процесе и даје осећај ситости. Састојци

  • 3 кришке ананаса сока 1/4 лимуна 6
  • спанаћа оставља 1/4 кашичице свежег ђумбира
  • 1/2 шоље воде (100 мл)

  • Метход Додај све састојке у блендеру и умутити док не постане глатко мешавине без грудвица. Одмах пити
  • , на најбољи искористити све храњиве материје.
  • Пијте пола сата прије доручка и поподнева.

2. Греен веганска траку са бадемово млеко

Кроз комбинацију састојака у овом опсегу за детоксикацију и мршављење тело ће наплатити додатне витамине и минерале.

Али масних киселина у бадемово млеко побољшање метаболизма и лечења процесе у организму.

Осим тога, то је укусно стрип суппорт нормална функција јетре и помаже уклонити дебело црево. Састојци

  • 2 стабљике целера 1 краставац салата леавес 5
  • 6 листова купуса гомила першуна 1 лимуна
  • 1/2 шоље бадемово млеко (100 мл)

Припрема

  • Прво оперите све поврће и исеците их на комаде, а затим трести са бадемово млеко у блендеру.
  • После тога, када су добро су перемисхаиутсиа хомогену смешу, може да доведе до стола и уживати.
  • Пијте овај бенд до два пута дневно.

3. Зелени појас са блитве и банане

овај бенд не само савршено отклања токсине, али и даје море енергије за активне менталне и раније током дана физички.

антиоксиданти и минерали у свом садржају брзине помоћ метаболизам и самим тим сагорева више калорија и масти.

у овом рецепту јако пуно влакана неопходних за добру пробаву и трајни осећај ситости. Састојци

  • 6 оставља Цхард гомилу першуна 2 зрелих банана
  • сока 1/2 лимуна 1 шоља водом (200 мл)

Макинг

  • Прво, додајте све састојке у блендеру и умутити док не постане глатко тесто.
  • одмах пити пре или током доручка.
  • Пијте овај бенд најмање 3 пута недељно.

4. Греен Лане са мангом и зеленом салатом

Ово укусно зелено бенд савршено подстиче излучивање токсина који су акумулиране у јетри и дебелог црева, и промовише губитак тежине.

Важни хранљиве материје садржане у њој, са пунименергије, који помаже телу да обавља своје функције током дана. Састојци

  • 5 леаф леттуце 1 зрела манга
  • рипе банана 1 цуп ватер (250 мл)

Макинг

  • Фирст цхоп све састојке у блендеру и додати уз чашу воде.
  • Пуцајте их великом брзином на хомогену текстуру.
  • Сада можете поднети на сто.

5. зелену траку са алое и спанаћем рецепт

Ево најновији бенд за детоксикацију и мршављење у нашој листи.

Ово укључује чишћење пије алое и спанаћ, јер садржи антиоксиданте и анти-инфламаторне једињења који подржавају варење и елиминацију токсина из организма.

ових састојака у комбинацији са краставцима и другим супериизхеиу - зелени чај. Као резултат тога, добијате диуретик и чишћење тракеда подстиче губитак тежине, бори се против упале и помаже код затвора.

  • Састојци 1 шоља зеленог чаја (200 мл)
  • 2 кашике алое гела (30 г)
  • 6 листова спанаћа 1/2 паприке
  • Метод Додај све састојке у блендеру и умутити док не постане глатко смеше.
  • Пити једном дневно, три пута недељно.

Да ли већ желите покушати зелене слимминг траке за губитак тежине? Припремите ону која вам више и сазнати, колико су промовише тежину рецепте губитака и они су здрави.

7 зону са зелене јабуке за правилан почетак дана

Да би се правилно почети свој дан, покушавају да пију укусан и хранљив доручак зону. Они ће вас сигурно наћи!


Рецепти 4 трака за танак струк

Рецепти 4 трака за танак струк

Рецепти Већина људи жели да се отараси досадних масти у различитим деловима тела и имају лепе облине. Због тога вам је потребан да пробате различите производе да бисте видели који су најприкладнији за ваш случај. Танак појас, о чему ћемо причати у овом чланку, може бити одлична опција. Откријте ове четири укусне и хранљиве рецепте како би се ослободи вишка центиметара у струку, без потребе да се гладују.

(Рецепти)

Сокови од упале јетре, панкреаса и бубрега Рецепти

Сокови од упале јетре, панкреаса и бубрега Рецепти

Најбољи начин да се смањи упале у органима, одговоран за чишћење тела и регулише његов рад у општој - једите свеже воће и поврће које садрже доста воде и антиоксиданата. Као што је добро познато, здрава јетра је синоним за здравље и добробит. Бубрези такође играју важну улогу у уклањању токсина и вишка течности, а такође учествује у другим функцијама: регулацији крвног притиска , производњу витамина Д и хормона.

(Рецепти)