јЕдноставни природни начини да се повећају либидо


јЕдноставни природни начини да се повећају либидо

Природно значи недостатак либида или сексуалне жеље може имати много различитих узрока: емоционалних проблема, стреса, неухрањеност, психолошких поремећаја, сиде еффецтс оф лекова, хормонски поремећаји и више.

Ово може бити једнократни или хронични проблем. Ниска либида често чини да се људи осећају угрожени и доводи до проблема у односима, ако не и стрпљиво и самоуверено прилази ово.

ћемо покрити 6 једноставних природних начина за повећање либида помоћу додатака исхрани и терапије без ризика од негативних ефеката.

либида код мушкараца и жена

стереотипа о томе шта жене после одређеног узраста губе либида је застарела у данашњем свету.

Савремени живот са стресом и лошом исхраном може изазвати проблеме либида међу многим другим здравственим проблемима код мушкараца и жена.

Стога је важно независно процијенити ситуацију. Анализирати могуће узроке смањења сексуалне жеље и могућности њихове елиминације путем ових природних средстава и метода.

Побољшали бисте своје здравље, уживајући у активнијом и здравијем сексуалном животу.

1. Цимет и мед

Цимет - је укусни зачини са својствима која стимулишу и подстичу. То ће ценити људи са сниженим либидом.

Ако повежете мед са богатом витаминима и минералима, ти веома хранљиво и богат алат који вам даје пуно енергије.

Сваког јутра конзумирајте једну жлицу меда с шчепцем прашкастог цејлеа цимета.

Цеилон цимет је бољи јер има више лековитих својстава, иако је нешто скупљи од других сорти. 2. коктели

Мако воћа и поврћа коктели су веома популарни јер су погодна и укусан начин да се користи сирову квалитетну храну.

Та пића су богате витаминима, минералима, влакнима, протеина и масних киселина, јер одличан избор да се обрачуна са поремећајем или слабост.

Ако додате прах за коктеле мака, моћ афродизијака ће бити појачана и то ће вам дати више енергије.

Али људи који пате од хипертензије или анксиозности не би требало да почну узимати макове без претходне консултације са својим лекаром. 3.

етерично уље иланг иланг етерична уља

- веома ефикасан природни ресурс за унапређење осетљивост у било ком облику: парфем, освеживач ваздуха спаваће собе и уље за масажу.

Иланг Иланг есенцијално уље је један од најмоћнијих афродизиака. Остала есенцијална уља као што су ванила, јасмин, цимет и ђумбир су такође добри афродизијаки.

4. Додати ђумбир у свим јелима

Ђумбир, као и цимета, зачин је веома користан, идеално за повећање либида без лекова.

Поред тога, ђумбир је такође добро прилагођен за варење и промовише губитак тежине јер помаже да се елиминишу задржавања течности и активира метаболизам.

Можете га додати у различитим јелима, укључујући:

  • сокова и фрапе слаткиша и колача лимунаду
  • рибље месо и хлеб

5. Ламинирование Ламинирование - браон алге богате витаминима, минералима, влакнима и протеина.

Постоје различите варијанте, на пример, чешаљ и све су сјајне за допуњавање минералима у телу. Они могу чак и да вам помогну да изгубите тежину.

Међутим, једно од мање познатих особина ових алги је способност повећања сексуалне привлачности.

6. Сунце

Најзад последњи савет се односи на предности сунчања. Наравно, увек се ослањају на здрав разум: излазе на сунце за кратко време сваког дана када сунце није прејака. Најбоље да одем ујутру или касно поподне за све здравствене бенефиције у, али са мање ризика од опекотина.

Препоручујемо и сунчање без одеће, да пробудите своје сексуалне жеље.

Ако покушате то свакодневно урадити, ускоро ћете приметити значајно побољшање.


10 Производа за побољшање сна

10 Производа за побољшање сна

Добар сан је важан јер је кључ за физичко и емоционално здравље. Побољшање сна ће вам помоћи да се осјећате ажурније, а ваше тијело ће моћи обављати различите функције. Међутим, многи људи не могу добро спавати ноћу и обично имају проблема са спавањем. Ово је врло честа појава у савременом свету, јер многи дневни проблеми и употреба технологије различито су променили сан.

(Фолк лекови)

Непозната својства семена грожђа

Непозната својства семена грожђа

Када потрошимо ово корисно воће, често одбацујемо семе заједно са стабљиком. Међутим, није ништа мање хранљиво од самог грожђа. Иако је семе мале, али његове користи су чак тешко квантификовати. Упознајте мало познате корисне особине семена грожђа у овом чланку. Зашто вам не треба одбацити семе? Грапе Сеед је један од најхрањенијих производа које можете замислити.

(Фолк лекови)